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很老很老的老偏方:把小病一掃光(新版)

很老很老的老偏方:把小病一掃光(新版)

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9789865744762
朱曉平
人類智庫
2014年6月24日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:9789865744762
  • 叢書系列:保健智典
  • 規格:平裝 / 320頁 / 25k正
    保健智典


  • [ 尚未分類 ]











      ◎最特效、最安全、最實用、最省錢的神奇老偏方!



      【洋蔥+生薑】治頭皮屑

      【開水泡黃連】祛除口臭

      【辣椒水擦鼻】治過敏性鼻炎

      【核桃】消除便祕

      【紫菜蛋花湯】治偏頭痛

      【炒米+鹽】治腹瀉

      【丹參紅花酒】陽萎救星

      【甘草泡水】治療慢性肝病

      【香蕉】降血壓、防中風

      【敷仙人掌泥】消腫、治急性扭傷

      【紅酒燉蘋果】緩解經痛

      【枸杞茶】解決失眠煩惱



      ●頭皮屑越洗越多怎麼辦?

      ●老公雄風不再,可能是心血管疾病的警訊?

      ●便祕靠核桃就通?

      ●年紀輕輕被叫大叔,少年白有救嗎?

      ●失眠有何解決妙方?

      ●口臭沒人緣,如何滿口芳香口氣?

      ●老年斑也能自行祛除?

      ●想減肥卻懶得動,有何輕鬆的減肥偏方?



    本書特色



    精選簡易實用老偏方•解決各種疑難雜症



      ●一網打盡最古老、最齊全、最安全的偏方



      本書精選皮膚科、內科、外科、婦科、男科、生活科等七大科別常見疾病,詳細解說病情,列舉簡單有效的老偏方,幫助您對症下藥,最適合當作家中隨手查詢的生活保健書,自己就能輕鬆在家強身養生。



    養生一點都不難•老手新手都上手



      ●沒時間、沒經驗,也能照顧好自己和家人



      現代人太忙碌、壓力大,造成大病小病不斷。本書特別網羅簡單易行的各種老偏方,無論您是有心養生卻沒時間的大忙人,或是有空養生但不知從何著手的新手,都能照著書中偏方,調養出羨煞旁人的健康身體,顧好自己也顧好家人。



    常見疾病沒在怕•食補藥補有得救



      ●不再暈車口臭偏頭痛,跟腰痛便祕說拜拜



      有些隱疾難以啟齒,有些症狀苦痛說不出,有些毛病不想上醫院,有些慢性病只能靠自己調養。種種常見病、慢性病,都能從本書找到食補藥補的老偏方,運用前人養生老智慧,跟大小毛病說再見。








    【前言】經典老偏方,照顧好你的健康

    經典老偏方?家庭療法速查表



    第1章 處處幫大忙─生活老偏方

    生活是有技巧的,保持健康也有很多奇妙有趣的好方法

    1 打嗝─嗝聲停不住,燒片指甲即舒暢

    2 上班疲勞─上班疲勞要靠枸杞幫忙

    3 肥胖症─巧用乾桑葉,輕鬆瘦下來

    4 暈車暈船─暈車暈船不可怕,肚臍眼上有竅門

    5 靜脈炎─靜脈炎勿輕忽,打針吊點滴隱患多

    6 甲溝炎─罹患甲溝炎,用大黃、鳳仙止痛

    7 高血壓─治高血壓的方法多,療效因人而異

    8 免疫力低下─常吃香菇、黨參、黃耆,疾病不上身

    9 上呼吸道感染─蒼朮、艾葉薰蒸,居家消毒保平安

    10 酒醉─解酒、防醉的快速療法

    11 失眠─早晚巧喝茶,讓你整夜好眠

    12 憂鬱症─常服人參、魚油,就能遠離憂鬱症

    13 經常性感冒─摩鼻、洗鼻,可以預防經常性感冒



    第2章 小病一掃光─內科老偏方

    內科是醫院中主要用藥物來治療內臟疾病的科室

    1 便祕、老年痴呆、動脈硬化─便祕真痛苦,核桃解苦痛

    2 焦慮症─「冰糖燉桂圓」能抑制焦慮症狀

    3 偏頭痛─紫菜中的鎂是止頭痛法寶

    4 拉肚子─米湯或炒米加鹽,能治腹瀉

    5 咽喉炎─2種方法有效治療咽喉炎

    6 肝功能異常、慢性B肝─甘草泡水能護肝養肝

    7 高血壓、腦中風─飯後來根香蕉,降血壓又防中風

    8 嗜睡、夏天疲倦─橘子讓你擺脫夏日的疲倦感

    9 冠心病─醋漬黑豆降血脂,延年益壽好處多

    10 氣喘─防治氣喘有高招,巧洗鼻子就能好

    11 睡咳─3種偏方治咳嗽,擁有好品質睡眠

    12 心悸、心慌─黃耆強心補氣,改善心律失常

    13 消化道潰瘍─大黃殺菌、白芨止血

    14 類風濕性關節炎─治好就能想坐就坐,想走就走

    15 缺鐵性貧血─三味湯、蒲公英泡水可治缺鐵性貧血

    16 腎結石復發─適當補補鈣,就可防止腎結石復發

    17 老年性貧血、記憶力下降─豬肝胡椒湯可以趕跑衰老症狀

    18 慢性胃炎─甘草蜂蜜水、蒲公英泡水,專門對付幽門螺旋桿菌



    第3章 解決惱人的皮膚問題─皮膚科老偏方

    皮膚是人體對抗疾病的第一道防線,一定要嚴密防守

    1 頭皮屑─勸君放棄洗髮精,用洋蔥、生薑治頭皮屑

    2 痤瘡紅腫、發炎、膿瘡─小白果趕走青春痘,讓你加倍有面子

    3 腳氣病、腳臭─治好腳氣病,走路就神氣!

    4 扁平疣─用蒜瓣就能治扁平疣

    5 汗斑、夏天出汗引發的皮膚疾病─艾葉菊花浴,皮膚不長斑

    6 瘡癤─蛋清敷一敷,癤子好光光

    7 少年白─茶飲療法,烏黑你的頭髮

    8 老年斑─生薑蜂蜜水和維生素E,克服退休症候群



    第4章 讓你笑面人生─五官科老偏方

    五官是人體焦點,每個人都應該善待它

    1 口臭─張口就沒人緣,試試開水泡黃連

    2 牙痛─花椒白酒漱口,有效緩解牙痛

    3 眼睛疲勞─手指護眼操、搓手發電法,緩解眼睛疲勞

    4 流鼻血─用瓶冰飲料,迅速止鼻血

    5 酒糟鼻─黃連、荸薺、雄黃,是治療酒糟鼻的三大尖兵

    6 耳聾、耳鳴─「鼓氣法」能防治耳聾、耳鳴,又可補腎

    7 口乾─枸杞治口乾,快速又簡單

    8 紅眼病、針眼─野菊花水沖洗眼睛,殺菌又能抗病毒

    9 面癱─硬毛牙刷輕敲臉部,在家就能自療面癱

    10 鼻竇炎─鹽水沖洗鼻子,鼻竇炎不再犯

    11 近視度數加深、眼睛疲勞─配戴老花眼鏡,揮別假性近視

    12 過敏性鼻炎─辣椒水擦鼻、穴位按摩可緩解鼻炎

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    第5章 巧治日常傷痛─外科老偏方

    外科疾病總是讓你坐立不安,解決它們,享受健康生活!

    1 小燙傷─治好小燙傷,需要冰水加濃糖漿

    2 腰痛─治腰痛的關鍵在於持續拉單槓

    3 擦傷、割傷─治療擦傷、割傷的藥,廚房中就能找到

    4 扭傷─消腫就塗仙人掌泥

    5 腳跟痛─寸步難移心別急,熱陳醋能幫你!

    6 手指關節炎─常做「叉手操」,關節炎不復發

    7 腰椎間盤突出─不調睡姿調枕頭,輕鬆緩解椎間盤突出疼痛



    第6章 讓女人安心─婦科老偏方

    女人象徵著家園,女人的身體需要全家來珍惜

    1 原發性經痛─紅酒燉蘋果,讓您快樂做女人

    2 白帶異常、外陰發癢─老醫師的偏方能治婦科病

    3 缺奶─讓您善盡母職的最簡單方法

    4 妊娠嘔吐─口服生薑可緩解妊娠嘔吐

    5 乳頭皸裂─幾顆雞蛋就能解決煩惱



    第7章 還男人自尊─男科老偏方

    男人需要關懷,男人的身體問題有很多辦法可以解決!

    1 陽萎─不必吃威而鋼,丹參紅花酒效果相當

    2 早洩─別洩氣,做做保健操

    3 慢性攝護腺炎─山楂富含槲皮素,多吃能治慢性攝護腺炎

    4 少精症、免疫力低下─吃生蠔就能豪氣沖天

    5 老年人性功能下降─鮮為人知的強身健體養生法

    6 性功能障礙─學會呼吸可預防性功能障礙



    【附錄1】中醫專書表

    【附錄2】常用中藥、食材功效表






    前言



    經典老偏方,照顧好你的健康




      現代人生活忙碌,壓力大,養出了一堆慢性病、文明病,經常上醫院、看醫師,久而久之失去耐性,索性不醫了,最後小病不醫變大病,走到無法挽回的地步。



      其實,很多小病並不一定要上醫院才能治好,而是可以靠自己平時注重養生,慢慢把身體養好,讓小病變無病。



      在家養生一點都不難,有些方法甚至超乎想像的容易,本書稟持人人皆可輕鬆做好養生的原則,從傳統經典醫藥典籍和作者多年醫療實踐總結,選出了適合慢性病及疑難雜症的患者在家中自我治療的好用偏方、老偏方。這些偏方既見效又安全,既管用又省錢,而且都是經過患者親身體驗證實過,確實行之有效的藥方。



    ◎方便好用的偏方,在家也可輕鬆實踐



      很多人覺得養生是一門很深的學問,現代人忙碌又疲勞,別說養生了,就連規律吃頓飯都做不到,因此總覺得養生好比天方夜譚。



      其實養生常識可深可淺,養生的方法也有難易,有一些前人留下的養生智慧,出乎意料相當簡單,也可在家輕鬆實踐。



      因此,本書精心挑選前人留下的偏方,再加上現代人常見疾病所需的實用偏方,特別適合忙碌怕麻煩的現代人使用。無論是食療方法,或是藥療處方,都符合簡單易行的原則,讓您輕輕鬆鬆養好身,說不定還會一養成癮。



    ◎本書分7科詳述病情,方便患者對照自身症狀



      有些疾病讓人難以啟齒,更別說要上醫院給醫師診治了,因此小病不醫,後患無窮。



      本書內容分成皮膚科、五官科、內科、外科、男科、婦科、生活科共7科,挑選出現代人常見的疾病、慢性病,詳細描述病情,列出偏方,並且清楚解釋生病原理和偏方有效的因素,方便讀者對照自身的症狀,自我調養、檢視。



      書中舉例之常用藥,也很容易就能在藥方購買或取得,非常適合家庭日常保健,可以作為家庭診療的常備手冊。



      希望您使用本書偏方之後,能無病強身、有病痊癒,照顧好自己也能照顧好家人。





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