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圖解常用食材相宜和相剋百科:這樣吃肉類、海鮮、五穀類最健康

圖解常用食材相宜和相剋百科:這樣吃肉類、海鮮、五穀類最健康

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9789881254115
胡維勤/主編
學文
2014年7月01日
20.00  元
HK$ 18
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ISBN:9789881254115
  • 叢書系列:保健專家
  • 規格:平裝 / 64頁 / 25k正
    保健專家


  • 醫療保健 > 飲食保健 > 其他












    吃對肉類、海鮮和五穀,吃進營養和能量

    精選常用蛋白質和穀類,解析性味成分和搭配宜忌





    肉禽蛋類

    豬肉�豬肝�牛肉�羊肉�雞肉�

    鴨肉�鴨蛋�雞蛋�鵝蛋�鴿子蛋

    水產類

    鰱魚�鱔魚�鮑魚�黃魚�青魚�鯉魚�

    白帶魚�鯽魚�海參�海蜇皮�螃蟹�

    田螺�蝦�海帶

    五穀和其他類

    蓮子�高粱�稻米�紅豆�綠豆





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