花無妍醜，境無淨穢，心無忙閑，

　　千頭萬緒時，看看天上哪兒飄來的雲朵，遠離塵垢，讓身心輕安自在！



　　禪宗六祖惠能名偈：

　　「菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃？」

　　傳誦千百年，是佛法最精深也最通俗的示現。

　　如果佛經是佛法的樹幹，偈語就是佛法的葉子與花朵。

　　每一首偈語，都是解渴的人生甘霖，樂活的閱讀灌頂。



　　★聖嚴法師禪宗法脈傳承弟子——繼程法師墨寶推薦

　　★四十二幅偈語書法，以墨觀心，以人生故事增智



　　哪兒歸宿 哪兒旅程

　　哪兒終點 哪兒開始

　　總在尋尋覓覓中 飄來飄去遊上游下

　　終於有個落腳處 安住當下無住生心

　　這些人啊 雲般去來雲般聚散

　　卻帶來一陣又一陣清涼 一陣又一陣滋潤

　　　　　　　　　　　　　 ——繼程法師



　　那舒卷自如於虛空的雲，無罣礙也無法被牽絆，片片都是最美的此曾在。



　　心的陪伴者辜琮瑜，秉持法鼓山創辦人聖嚴師父教誨，透過四十二首禪詩偈語，在隨筆短篇珠璣字字之間，引領我們探討生命的功課、理解對待的真義、體會相遇與相別的美好，並在當下活出幸福。辜琮瑜透過平常生活中的細微觀察，分享禪門的達觀與智慧，破除煩惱，寓意蘊深，讀來更勝「樂活」，彷彿是人在內心荒蕪飢渴時，即時降下的陣陣甘霖。



　　——夏日炎炎，找到人生中的清涼寺，掛個單，小憩片刻再出發。



第一單 生命的功課



　　認了自我，找到出路。不必雕琢，本來如是。

　　接受了、服了，以慈悲心與自己和解。



　　「與自己和解，那撫平躁鬱、糾纏的手，是生命本具的治療能量，在被長久遮障之後，慢慢又生出力道，支持自己的生命，朝向開闊的道途。撥開荊棘、撥開迷霧的，那雙慈悲的手，是一種從自心生出的『願意』，願意不再困於暗黑的密室，願意對世界開放，願意與過往道別，願意超越曾經的悲苦情節，重新改寫自己的生命故事。」



第二單 人間恩怨情仇的啟動與鬆綁



　　我們由愛想繫屬，我們對立、干戈相對以護己。

　　是時候解冤、解結，清淡如水，真心相待。



　　「愛對人而言，自然如水般，是美好的滋養，但愛也如水，無論是河是海，充滿著諸多陷阱，例如占有、嫉妒、掌控等抓取不放的心，例如生離死別的限制，例如踰越、貪求、耽溺的困頓，除非我們的心念能只取其美好，而不被牽絆繫縛，否則就只有墮入其中難以凌波微步了。」



第三單 人間相遇的現場



　　人生不免期待與失落，我們應拾起相遇的初心，

　　摒棄慣性分別，開放、包容，相忘於江湖。



　　「忘記了人是變化的，每一剎那都在發生新的狀態；忘記了每一次的相遇都是與自己、他人的『初次見面』，而那相逢的瞬間，都有著獨特的美好，值得專注而如實地對待。超越生、熟的習慣模式，我們可以回到初發現場，每一次都重新來過，也就沒有什麼『回不去了』的障礙，因為沒有什麼狀態是要回去，或是可以回去得了的。」



第四單 人間相別的現場



　　變動才是日常，不是無端發生。有時不安排，反而自安樂。

　　至於當下，永遠最美。該說告辭時，別說再見。



　　「遺憾不在於不及道別，因為時時都在道別，無論是否說出口；遺憾在於，以為還有很長的時日得以相伴，所以輕忽了相守的時日，只留下驀然回首的一大片空白。時時想著擺脫災難、迴避死亡，我們就只會停留在退卻與恐懼中，憂慮不知何時將面臨那一刻的到來。唯有超越求生避死的心，才能因為理解無常，而珍視每一個執手相攜的陪伴。」



第五單 悠悠歲月，人間好時節



　　屋無寬窄，事無小大，年無去來。天不動，地不搖。

　　好好「在」此刻活著，幸福就在這裡。



　　「只要還有想要『無心』對待一切的自己，就還有一個大大的自己，正一邊捧著『無心』這碗茶，一邊不知不覺地、如絲如縷地，『有心』地與此世間，密密地織出梳也梳不開的網。也許學著鍛鍊超越『有』、『無』相對的心，才能無心無事任運自在，有心有事無所妨礙，那行走人間的步履，也可以安穩歡喜些。」



　　更多慧黠、豐厚、滋潤人心的禪詩偈語，精采深刻，切勿錯過。

【目錄】

【推薦序】哪兒歸宿 哪兒旅程——序琮瑜仁者著《哪兒飄來這些雲》 繼程法師

【自序】那兒飄來這些雲



第一單 生命的功課

臉的書上誰是誰？�知道就是做不到�提不起放不下�鐵心腸歇心狂�認出自己的路�

孩子為什麼要雕琢？�服也不服�撫平紛亂慈悲手



第二單 人間恩怨情仇的啟動與鬆綁

狹路相逢�愛河中的浮沉與勇渡�繫屬於你我他的苦海�走出操控與被操控的心模式�舌不動心不瞋�降魔入魔�全身放下惟寬恕�真心淡如水



第三單 人間相遇的現場

初次見面笑呵呵�有人在家嗎？�不期而遇無期而喜�情動了？還是緣起了？�好好走路�天上人間一朵花�取境界妄情生�人我四他�純真天機無恩怨



第四單 人間相別的現場

花無百日鮮�是非人情之告別式�永遠也準備不及的道別�天翻地覆隨緣去�生途死路撒手看�生涯巧安排



第五單 悠悠歲月，人間好時節

泡湯之五星級與路邊攤�穿越茅舍與豪宅之間的那條線�彌天漫地的塵垢�誰在動搖？�哪一天過生日？�去年，去了哪裡？�你虛度歲月了嗎？�閑的忙的都是心�無心有事有心無事�幸福的密碼

推薦序



哪兒歸宿 哪兒旅程——序琮瑜仁者著《哪兒飄來這些雲》

◎繼程法師



　　哪兒歸宿

　　哪兒旅程

　　哪兒終點

　　哪兒開始

　　總在尋尋覓覓中

　　飄來飄去遊上游下

　　終於有個落腳處

　　安住當下無住生心

　　這些人啊

　　雲般去來雲般聚散

　　卻帶來一陣又一陣清涼

　　一陣又一陣滋潤



　　甲午正月廿七寶雲別苑

　　太平繼程并題



自序



那兒飄來這些雲



　　其大如空。

　　其力如風。

　　其靜無跡。

　　其隱無蹤。

　　如斯要妙。

　　盡在其中。

　　——明清•見如元謐



　　從小就愛看雲，有時躺臥在頂樓，日光晒著，風拂過，就睡著了。

　　初搭飛機出門，劃位一定要靠窗，為的也是看雲。

　　剛到山上工作時，窗外天際拂來飄去的雲，常讓自己忡怔半晌，才慢慢回過神來。

　　後來仔細反觀，每每想漫步看雲，多半是身心疲憊的時刻，而那疲憊不是來自忙碌的工作或壓力、負擔，是心被什麼卡住了，過不去的關總與一種掙不開、躲不過的束縛連結著。於是就來去觀雲，看那卷舒自如於虛空的雲，是如何無罣礙且無法被牽絆。



　　而這來回於困頓與舒張自如的心，關鍵其實就是心卡在對立狀態下的情境，前進後退、上下反覆，於是不斷與自己對話，該多一分或減一分？行止之間，去留之際，是什麼讓自己滯礙難行？



　　爾後，是禪宗祖師的偈子，或如雷震醒，或如雨滋潤，一字半句在受困的當下提點自己，原來疲憊是心的擾亂，亂了的心帶著自己馳驅奔走，然而只要狂心頓歇，超越置身對立情境的狀態，竟也就跨得過重重復重重的關卡。



　　於是將年少時養成的習慣再度提起，用筆墨字字書寫著安心的詩偈，彷彿立於祖師身畔，聽他們孜孜訓誨，或吟誦或頓喝，然後感受一丁半點兒雲開見月的廣闊無邊。



　　這本書就像準備一份禮物，將自己被滋養的一滴半滴，送給相應的朋友。邀觀雲、邀賞月、邀一起於山中漫步輕行，邀嚐嚐一點點滋味。