自序
請您在讀這本書的時後，用超脫宗教與世俗的眼光去感受其中隱含的意義。
人生就是這樣，生不帶來死不帶去，很多我們在執著的東西，反而是阻擋我們認真享受快樂人生的主因。
看診多年，接觸了很多疑難雜症以及研究前世今生的意義，幫助我看開也看淡了很多對人生的執著。但是要說我真正完全領悟到人類的渺小，是在父親過世時。
我的父親有著東北人180公分高的身材，看上去偉岸挺拔，好不英挺。他曾經是一位氣宇昂揚的空軍飛官；也曾是胸有丘壑的電子公司老闆；更擔任過很多公會的理事長，從小我就看著他與爺爺在政商界交流好不風光。在我的心中，父親無疑是位鐵中錚錚的男子漢。可是在他離世時，當我看到撿骨師將父親的骨灰裝進了一個只如籃球般大小的骨灰罈中時，當下我頓時領悟到：這是我一生崇拜又尊敬的父親啊！他曾經那麼的高大魁梧，可如今卻也化成了那一小罈子裏的骨灰…….
從那一刻開始，我對生與死就看得更開了。從此我不畏懼死亡，每天提醒自己，一定要保持平常心來過生活，因為不管是好事還是壞事，都會過去的。如果幸運的話，在這個人世間也只能走上個一百年，不論有錢沒錢，說走就走，很是公平。我在導引個案前世回溯時，最能體會什麼叫做「我執不除，痛苦不去」，姑且不論是否有前世，可是當你聽著每一個個案講述前世記憶時，所有痛苦的持續困擾著今生的生活，都是因為那些放不下的執著啊！
你恨，你怨，你不甘心，你生氣，你討厭，你害怕，你怯懦......所有這些負面情緒，都是因為你沒有得到你想要的，或是事情沒有按照你預期的，也可能是被人不公平、不正義的對待，說真的我們都不是聖人，要完全沒有這些負面情緒，我們就不叫做人類了。就算是已經研究潛意識心理這麼多年的我，教導也帶領了很多心理研究，我也還在努力學習如何能將自己的七情六慾所造成的負面影響盡量降到最低。
到目前為止，我發現最有用也最直接幫助自己盡快從任何人生考驗中站起來的方式，就是要心存感謝還要保持信心。感謝自己還能呼吸，感謝自己雖然遇到了很多黑暗時，人生還有很多光明面我們能夠感謝。當你陷入困境時，絕對要努力提醒自己放下執著，不要去怨恨那些「早知如此，何必當初」已經無法改變的事實。當你努力放下執著，努力的呼吸你那寶貴的一口氣，努力的放鬆自己的心智，才有辦法專注從負面的情況下，重新導正自己的思路與眼界，也才能看到那些正在為你打開的門。同時你還要保持信心，你所想的能夠造就你所看到的，你所看到的，就能幫助你得到你想要的，當你保持信心，努力相信自己一定做得到，關關難過一定會關關過的。改變心境，就能改變環境。
誠摯地與大家共勉之。
逸凡敬上?
