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芳療聖經:花朵與植物的治療能力
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丟掉垃圾,從此脫胎換骨的人生整理術:家變整齊、贏回愛情、工作順利的幸福秘訣

丟掉垃圾,從此脫胎換骨的人生整理術:家變整齊、贏回愛情、工作順利的幸福秘訣

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9789571056661
布魯克斯.帕瑪
尖端
2014年9月02日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:9789571056661
  • 叢書系列:流行生活
  • 規格:平裝 / 224頁 / 25k正
    流行生活


  • 心理勵志 > 人生哲學












    你最珍惜的東西,往往就是阻礙你人生變得更好的「囤積物」、「冤親債主」。





    第一章 你擁有的東西並不神聖,神聖的是你自己。

    第二章 我們在垃圾中建立錯誤的自我認同

    第三章 囤積物讓我們活在過去

    第四章 囤積物代表對改變的恐懼

    第五章 囤積物是一種毒癮

    第六章 清掉垃圾,讓清明神智入駐

    第七章 內在垃圾會製造出外在垃圾

    第八章 心智的垃圾

    第九章 懲罰性的垃圾

    第十章 運用你的鑑別工具

    結語 真正重要的事

    清除垃圾原則總整理



    感謝名單

    作者介紹





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    1. 再見,向你的雜亂人生告別 Clutter Busting Your Life