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治本清源2:戒口補營的自療智慧
庫存=2
將於1個工作天內出貨
9789881680846
伍志堅
天窗出版社有限公司
2014年5月30日
128.00 元
HK$ 115.2
詳
細
資
料
ISBN:9789881680846
規格:平裝 / 210頁 / 17 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
分
類
醫療保健
>
養生法
>
其他療法
同
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內
容
簡
介
飽嚐美食,你仍會因缺乏營養而患病!
錯吃致敏食物,令你長期被痛症折磨!
目
錄
自序??????? 戒口補營 改善健康基本法
第一章:營養素 預治頑症根源
1.1你必須認識的營養素
1.2人體為何缺乏營養素?
1.3飽嚐美食 仍營養不良!
1.4營養素的重大協同效應
1.5選營養補充劑 首重均衡
?
第二章:對營養素的誤解
2.1食物金字塔 重量不重質
2.2自來水並不安全可靠
2.3負離子改善室內空氣質素?
2.4鹽,不是高血壓根源!
2.5透視有機食物的營養素
書
評
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