第一章? 身心與金錢的連結 ?

第二章? EFT敲打法入門 ?

第三章? 金錢的五個類別 ?

第四章? 你對錢的真正感覺是什麼？

第五章? 你的早期金錢觀

第六章? 找出你的財務創傷? ?

第七章? 阻擋你向前進的負債 ?

第八章? 其他的潛在動機 ?

第九章? 設定遠大的目標 ?

第十章? 放大格局，超越自我? ?

第十一章? 克服你的目標創傷 ?

第十二章? 你值得擁有更多錢 ?

第十三章? 擺脫完美主義的束縛 ?

第十四章? 展現你所有的天賦 ?

第十五章? 允許自己得到更多 ?

第十六章? 下定決心做個有錢人 ?

第十七章? 創造財富能量的五個原則 ?

推薦序



尼克．歐爾納Nick Ortner

紐約時報排行榜暢銷作家，著有《The Tapping Solution》。



　　二??四年，我負債累累，疲於應付時好時壞的日子，也無法從工作中得到滿足。於是，我想要尋求方法改變現狀。我知道自己不能再用同樣的方法生活下去，但問題並不在於我不夠盡力。我看了不少自我成長的書，也去上過財務管理的課，我想提升自我，並改善財務狀況，但所有的努力卻都得不到回報。



　　直到我發現情緒釋放技巧（Emotional Freedom Technique，簡稱EFT），情況才開始改觀。那一刻我意識到，長久以來，我一直以為問題出在「外在因素」，像是更努力工作、期盼走好運、大環境的景氣，但事實上問題在於內在因素，也就是我的看法、決定、信念和過去受的創傷等等。



　　能夠意識到這個事實，當然是邁向改變很好的第一步。然而，「我該怎麼做才能真正改變自己？我知道我有一些對自己不利的習性、信念與創傷，但我到底該怎麼處理這些東西？」的問題依然存在。就在此時，EFT敲打法發揮了意想不到的絕佳效果。



　　當我從二??四年學會EFT敲打法後，它為我清除了舊有的壞習慣，並開創嶄新的人生。我在二??七年開始製作一部關於情緒釋放技巧的紀錄片，這個計畫開啟了一個新的生活方式，以及一個一切都有可能發生的新世界。在這個新的世界裡，我可以實現我的夢想，不僅能為社會做出有價值的貢獻，還能因此獲得財務上的回饋。



　　自從運用EFT敲打法改變我的財務狀況後，我的人生充滿了驚喜。這一切都要歸功於我花時間仔細檢視我對金錢的看法，並且透過EFT敲打法改變這些看法。這個經過科學驗證的簡單做法讓我的人生從此改觀，我相信它也可以在你身上發揮相同的效果。



　　我可以向你保證，這世上沒有任何方法，能夠比EFT敲打法為你的人生帶來更多實質改變。不過，有時候光知道這個技巧還不夠，你更需要一位熱心、關心你的老師來引導你，為你指出該往哪個方向走、該探索什麼、以及怎麼做才能最快收到效果。



　　而我認為，我的好友瑪格麗特．林區和她的精采著作能夠助你一臂之力。當然，你可以靠自己學會EFT敲打法的基本技巧。但是，假如你能夠得到瑪格麗特．林區的專家級精準引導，你就可以花比較少的時間，輕鬆得到顯著的成果。



　　我是在二??八年與瑪格麗特結識的，當時我們都才開始發展自己在情緒釋放技巧領域的事業。她的開朗笑容和平易近人的個性，讓我立刻受到她的吸引。與她相處一段時間後，我很快就發現，她不僅全身上下散發出成功與自信的光采，同時對於金錢、財務管理、目標設定，以及創造長期成功的關鍵因素，都有很深刻的認識與見解。



　　根據這幾年來對瑪格麗特的觀察，我發現她一直不斷創新，為情緒釋放技巧的領域注入了更多明澈的思維、熱情與成效。在這本書中，我發現她的境界又更上一層樓。



　　此刻，你的手中正握有一個絕佳的機會，親身接受這位聰明女士的指導（我曾多次接受她的一對一指導）。我相信，她在這個領域所擁有的獨到看法與理解，可以幫助你快速有效地改變你的財務狀況。



　　現在，請你全身放輕鬆，開始運用EFT敲打法，並展開一趟旅程，釋放你的創造力，追隨你的夢想與熱情，創造成功又豐饒的人生！



作者序



　　「我為什麼不能更有錢？」我常聽到有人這樣說。這些人雖然有強烈的渴望，也非常努力想要獲取更多財富，但他們卻因一直無法突破而深感挫敗。有些人因此更加努力工作，但得到的回報並沒有相對增加。有些人轉向心靈層次，訴諸時下風行的吸引力法則，試圖將意識專注於創造更多財富，希望藉此達成心願，卻不明白這個方法為何起不了作用（第二章將有深入探討）。而絕大多數的人，則是對無法創造更多收入感到挫折、失望與洩氣。於是，他們開始怪罪自己並尋找藉口：



　　「我到底有什麼問題，所以才一直沒有辦法賺更多錢？」

　　「我到底做錯了什麼，才落到今天的境地？」

　　「我不知道該怎麼做才能賺更多錢！」諸如此類的想法。



　　這些負面的想法與情緒反而只會強化你不想要的東西。現在，你應該開始改變你和金錢的關係了！我寫這本書，就是為了幫助你運用一種極為有效的方法，掃除阻斷你取得財務自主性的種種障礙。改變財務狀況的力量就掌握在你的手中，或說得更明確一點，在你的腦袋裡。它與你的銀行存款數字或目前的收入水準無關。只要你願意探索，看看自己的過去經驗如何影響目前的金錢觀，並且切斷它們之間的因果關係，你就為自己開啟了一扇大門，讓超乎想像的財富源源不絕地湧入你的人生。我自己就是運用本書的方法建立起現有的事業。我相信你也可以和我一樣！當你學會我教給你的技巧後，你就有能力掌控並且大幅提升你所創造並累積的財富。我想要讓你變成一個有錢人！



　　我將會在本書中說明如何找出阻礙你擁有財富的問題根源。首先是我們的身心與金錢的連結關係，以及這個關係如何影響你的財務狀況。我會說明什麼是EFT敲打法，以及你可以如何自行練習。然後我會提供一些我親身體驗過的練習，這些練習將有助於挖掘你對錢的真正看法與情緒連結，以及你為何應該更加認真看待錢這回事。我們將會檢視你對擁有大筆財富的深層恐懼是什麼，以及你如何藉由超支、做出錯誤的投資、不妥善管理帳款等做法，來扼殺自己累積財富的能力。我也會提供方法，教你如何扭轉你在潛意識中對於自己應該擁有多少財富所設下的限制（這是導致你無法擁有大筆財富的主因），然後重新設定你的財富目標。讀完本書後，你將會明白自己為什麼不能更有錢，以及如何改變現況。然後，你就可以放手進行實質的改變。



　　我曾經幫助成千上萬的人，找出抗拒擁有財富的真正原因，並且透過EFT敲打法排除所有的阻礙。現在，我想要幫助你回答「我為什麼不能更有錢？」這個問題，讓你能夠找出並清除阻礙你的因素，並且開始賺更多錢！大多數的章節會附上練習，幫助你清楚了解每一個觀念，也會提供腳本引導你運用EFT敲打法來排除障礙。你可以從我在書中提供的網址找到示範影片作為參考。我想要幫助你脫離令人絕望的財務煉獄，並開啟一扇通往全新境界的大門。我相信你一定辦得到！現在就讓我們開始吧！