全球千萬暢銷書《再見了，可魯》作者最新力作

　　他親身體悟：「這7個動詞改變了我！」

　　【衝撞】【劃分】【開啟】【跌倒】【連結】【分離】【笑】



　　◆褚士瑩 專文推薦◆



　　人生不需要砍掉重練，

　　學會「動詞式思考」，生活、工作、人際關係更自由！



如果你──



　　時常猶豫不決，考慮再三還是放棄。

　　想做卻缺乏勇氣，事後才後悔不已。

　　被現實綁手綁腳，沒辦法說走就走。

　　遭遇困難就退縮，夢想？說說而已！



　　這本書就是為你而寫！

　　擺脫被動的「名詞」，用「動詞」主動出擊，人生大逆轉。



◎就是這七個動詞，催生了千萬暢銷書《再見了，可魯》！



　　大家一定都知道風靡全球的暢銷書《再見了，可魯》吧！但你肯定不知道，這部暢銷書的背後隱藏了多少挫敗和血汗！你知道感動千萬讀者的導盲犬可魯，最早竟被十家日本出版社狠狠地拒絕出版，甚至差一點就胎死腹中嗎？



　　企劃耗時6年、連續被拒10次、3度終止出版……，出版過程困難重重的《再見了，可魯》，從最初不被出看好、首刷僅千部的窘境，一舉躍升暢日本銷排行榜，甚至拍成電影、暢銷全球逾千萬，這股驚人出版奇蹟的背後究竟是什麼？



　　被拒千次仍打死不退、採訪死者遺族即使被撒鹽驅趕，也要硬著頭皮往前衝，是什麼動力趨策他不畏困難，勇往直前？可魯的幕後推手石黑謙吾說：「是7個動詞改變了我！」



◎用動詞思考就對了！宅急便教會我的「動詞心訣」



　　這位暢銷書幕後功臣，曾經一度遠離出版界，到工地、貨運公司當苦工，企圖尋找自己。就在這人生最灰暗、迷惘的時刻，他赫然發現「動詞」背後驚人的主動性，竟藏在黑貓宅急便搬運工一連串的口號聲中！



　　「我不扔包裹！」、「我不扔包裹！」、「我不扔包裹！」這簡單的三連喊，竟讓所有工人再也沒辦法亂扔包裹。不是「小心輕放」、「好好處理」，而是「我不扔」，用嘴巴喊出簡單的目標，身體就會在下意識中達成，這就是「主動性動詞」背後的祕密。



　　現代人越來越被動，甚至害怕失敗而不敢勇敢追夢。其實，成功的關鍵很簡單，只要將被動的「名詞式思考」轉為主動的「動詞式思考」就行了。作者將列舉七個最具主動性的動詞，將半生所得的人生祕訣一次說給你聽！



◎裹足不前？你需要改變人生的「關鍵7個動詞」！



　　扭轉人生的要訣無他，傻傻地做就對了！這個道理人人都懂，但就是少了推自己一把的動力，才會裹足不前。



這時，你需要的是以下7個關鍵性動詞：



　　【衝撞】

　　【劃分】

　　【開啟】　

　　【跌倒】

　　【連結】

　　【分離】

　　【笑】



　　覺得綁手綁腳，考慮再三還是不敢行動時，就靠這3個動詞推你一把：



　　衝撞是所有主動動詞的核心，如果把人生比喻為一部汽車，那麼衝撞就是「引擎」，是開動一輛車最重要的心臟零件；劃分則是「變速器」，換對檔才能加速前進；而開啟是踩「油門」，迎向未知世界。



　　出發後，一定會遇到無數的困難，以下3個動詞是你逆境中的得力助手：



　　跌倒好比「輪胎」，在最不起眼的底層支撐人心；而「連結」則是方向盤，親手緊握才能一路順行；分離好比踩「煞車」，拉開行車距離以策安全；最後的笑則是「車頭燈」，主動打開才能照亮路途。



　　衝撞、劃分、開啟、跌倒、連結、分離、笑，這7個動詞就是人生的驅動力，驅策自我，主動出擊。而你是否已準備就緒，要開動人生這輛車了？



◎「動詞式思考」讓你擺脫依賴心態，化心動為行動！



　　名詞會成為流行語，但動詞不會，因為動詞與人類本能密切相關，是自古以來就深植人心的普遍用詞。請更專注於動詞這個貼近肉體的「原始辭彙」，主動採取行動，拋棄依賴吧！試著把腦中被動的「名詞式思考」，轉換為主動的「動詞式思考」吧！學會用動詞思考，就能轉換心中的「意識開關」，奪回人生主導權。



★本書特色



　　1、作者以半生血淚經歷連綴成篇，內容真實，具信服力。

　　2、依照動詞劃分章節，援引作者經歷輔佐說明，幫助讀者理解動詞背後的真義。

　　3、中文版每章章名頁獨家附錄名人錦句，引導讀者輕鬆掌握全章要旨。

　　4、全球千萬暢銷書《再見了，可魯》成功背後的祕密大揭露。



名人推薦



　　【專文推薦】

　　褚士瑩 | 作家、國際NGO工作者



　　【有感推薦】

　　陳彥博 | 極地超級馬拉松運動員

　　張柏瑞︱ 電影《志氣》導演

前言　七個動詞，奪回人生主導權

????? ──享受快意人生，只要「傻傻地做」就對了！

推薦序　把工作變成「動詞」

　　──人生是場行動劇，主動出擊，生活才會更精彩



序章　動詞人生

??? 改用「動詞」思考，人生大逆轉！

──「我不扔！」黑貓宅急便教會我的成功三字訣

??? 海海人生，我的灰頭土臉半生實記

──老家抵押、同居人失蹤，慘澹人生悟出的「動詞」真諦

??? 脫離「依賴症候群」，迎向自主人生

──別想太遠！人生就是看著前方電線桿，走下去就對了



CHAPTER 01　衝撞 Bump

??? 奮力「衝撞」，啟動精彩人生

──向前衝！一旦鎖定目標就「勇敢出擊」

??? 勇於「衝撞」，機會要靠自己爭取

──輕輕碰觸、相互擦撞，不如正面衝撞「殺傷力」最強

??? 沒有正面衝撞，工作不會「不請自來」

──成為大編輯、大作家的第一祕訣：不要接案！

??? 一次不夠！衝撞，直到筋疲力竭為止

──被拒千次也打死不退！傻傻地衝，撞出精彩編輯人生

??? 我與導盲犬可魯的「十一次衝撞」

──失敗十次也不認輸，暢銷書《再見了，可魯》終於誕生！

??? 持續衝撞困難，方能化險為夷

──企劃案幾經風波，是「不放棄」成就了全球暢銷書

??? 把工作當「背水一戰」，放膽去做

──就算被撒鹽、驅趕，也要硬著頭皮「往前衝」

??? 日常生活中的「衝撞練習」

──做筆記、打球，都是「把心動化為行動」的最佳練習



CHAPTER 02　劃分 Divide

??? 解決問題的第一步：學會「劃分」

──劃分是「變速器」，換對檔才能「加速前進」

??? 以「主觀標準」劃分事物，樹立價值觀

──長髮、大眼、櫻桃小口，你的「美女標準」是什麼？

??? 世界是平的！水平思考才能看得更廣

──打破傳統「垂直思考」，別用單一原則區分好壞優劣

??? 細分工作，樂趣就在「細節」裡

──風吹日曬的工地苦差事，也能靠「劃分」找樂子

??? 先「宏觀」再「微視」，靈感源源不絕

──綜觀全局、逐一分類，「見樹亦見林」才是理想觀點

??? 生活帶點「雜質」，才是人生的真況味

──知識，龐而不精最好！讓自己成為「生活雜學家」

??? 這樣練習，一秒鐘就能做對決定

──隨時做「大腦分類訓練」，培養驚人決斷力



CHAPTER 03　開啟Open

??? 「開啟」是踩油門，迎向未知世界

──打開門、走進去，才會發現裡面「別有洞天」

??? 打開「心靈水閥」，讓人情流進來

──「敞開」就是像狗一樣，毫無防備地露出肚皮

??? 勤練話術，不如展現「真自我」

──發問vs傾聽，我從採訪學到的「相處之道」

??? 打開「好奇心」，奪回人生發球權

──敞開胸懷，當個沒包袱的「二流」，人生更自在

??? 社群網站是「自動門」，別依賴！

──想成為溝通高手，你得學會「自己開門」



CHAPTER 04　跌倒Fall

??? 在人生擂台上主動跌倒，是真強悍

──跌倒好比「輪胎」，在最不起眼的底層支撐人心

??? 想成功，就在心態上努力「跌倒」

──為什麼在人前「出盡洋相」，反而大受歡迎？

??? 勇敢「跌倒」，遭遇困難不求人

──習慣「靠別人幫忙」，跌倒時反而傷得最重！

??? 跌倒，爬起來就是了！

──「灰心」就是死透，不忍痛連根拔起，就成不了大樹

??? 轉換情緒，也是一種跌倒的練習

──跌倒「需要練習」，從不跌倒的人一失足就傷重不治



CHAPTER 05　連結Connect

??? 停止仰賴，成功靠自己締造

──「連結」是方向盤，要親手緊握，才能一路順行

??? 主動連結，「好人緣」不請自來

──別當個八面玲瓏的人，有稜有角，反而魅力無限

??? 以真心交流，關係不用靠「經營」

──別本末倒置，急於創造人脈！專注工作，人脈自來

??? 舉一反三，生活中的「連結練習」

──找出事物共通點，生活隨處都是最棒的「腦力訓練」



CHAPTER 06　分離Separate

??? 捨棄太難，與慾望短暫分離就好

──「分離」好比踩煞車，慢慢拉開行車距離，以策安全

??? 「慢慢抽離」，是最自在的減壓練習

──與不必要的人事物主動「拉開距離」，人生更美好

??? 數位資訊「斷捨離」，人生更輕盈

──社群的世界是「沒有離別」，過份沉溺，小心人際問題！

??? 遠離「執著」，就能看清生命的本質

──運用腦內「縮放功能」，讓安全感沖淡內心執著



CHAPTER 07　笑Laugh

??? 放膽大笑，不要成為「微笑機器」

──笑容是「車頭燈」，主動打開，才能照亮前方路途

??? 丟掉「偶像包袱」，用笑容渲染全場

──立志成為平時搞笑，緊要關頭卻能正經八百的人

??? 用笑臉代替抱怨，啟動生命正能量

──就算辛苦，也要笑著過活！筆奶奶的笑臉教會我的事



終章　不求回報

??? 奉獻，是生命最好的尾聲

──心靈是一條單行道，終點叫「不求回報」

??? 想要的幸福，其實就在你心

──「自己的快樂自己創造」，是擺脫壓力唯一之道

??? 主動出擊後，「被動」去感受人生

──「奉獻」是動詞的根源，始於不計報酬、感謝他人