《與生活有約》在個人、工作與家庭等三個層面當中，以故事集的方式，將各行各業的人在面臨內心、工作、人際、學校、家庭等種種生活挑戰，以及如何成功化解的過程真實呈現。



　　在書中，他們現身說法，講述自己如何應用七習慣，來因應人生的各個難關，以及最後驚人的效果。作者身兼導遊和老師兩種角色，引領讀者瀏覽故事，點出故事精神，並在每段故事的後記部分，強調某個特定的重點、角度，或是全新的思考方式，以加強讀者的了解，甚而激勵讀者起身效尤。



　　《與生活有約》以大量的真實故事串連全書，作為七習慣的佐證。讀者可以根據所需，任意挑選閱讀，而不受限於理論架構的鋪陳順序，將七習慣真正落實於生活之中。

總序? 給中文讀者的話? 史蒂芬．柯維

導讀? 七個幸福的約定? 吳若權

作者序　汲取生命的養分



第一部　個人

改變的勇氣

　　　　*　怎能浪擲此生？

　　　　*　搬離華府

　　　　*　永不嫌遲

　　　　*　為今日而活

　　　　*　我的花店

　　　　*　我的夢魘

　　　　*　你成功了……但是你快樂嗎？

　　　　*　一個囚犯的故事

尋求生命的平衡

　　　　*? 加護中心

　　　　*? 爸爸，希望您健康

　　　　*? 母子相聚

　　　　*? 鏡子裡的怪胎

　　　　*? 意外的造訪

　　　　*? 黛芬妮的復原計畫



第二部 家庭

教養幼兒

　　　　*? 我喜歡你，因為……

　　　　*? 他用頭撞我！

　　　　*? 選擇自己的人生

　　　　*? 家庭海報

　　　　*? 我再也不要上學了！

　　　　*? 爸比，我想上廁所

　　　　*? 快點上床去睡覺！

　　　　*? 爺爺抱抱

　　　　*? 幫兒子寫日記

教養青少年

　　　　*? 第一次失戀

　　　　*? 摔角節目

　　　　*? 沈默是金

　　　　*? 慘敗三十分

　　　　*? 球鞋背後

　　　　*? 少年輕狂

　　　　*? 稍縱即逝的經驗

　　　　*? 妳總是拒絕我！

　　　　*? 敲開女兒的話匣子

　　　　*? 孩子才是重點！

　　　　*? 你真的會幫我打電話嗎？

婚姻：珍惜彼此的差異

　　　　*? 稱許差異

　　　　*? 偷瞄

　　　　*? 愛是一個動詞

　　　　*? 父親的花房

　　　　*? 我愛老公

　　　　*? 整合使命

　　　　*? 超級洗衣婆



第三部 社區與教育

社區生活

　　　　*? 希望園

　　　　*? 足球教練史東

　　　　*? 猶太拉比

　　　　*? 爺爺的遺訓

　　　　*? 棒球樂

　　　　*? 搶救古蹟

　　　　*? 明天要更好

校園生活

　　　　*? 課堂上的七習慣

　　　　*? 面對悲劇

　　　　*? 雙贏協議書

　　　　*? 學生即顧客

　　　　*? 解聘

　　　　*? 我的教室！



第四部 職場

提升影響力

　　　　*? 再給自己一次機會

　　　　*? 眼神勝過一切

　　　　*? 你為什麼不生氣

　　　　*? 妳討厭在這裡工作嗎？

　　　　*? 八卦文化

創造雙贏

　　　　*? 合作半世紀

　　　　*? 再給他們一點時間

　　　　*? 多付一百萬

　　　　*? 先別動怒

　　　　*? 好聚好散

　　　　*? 問題員工

　　　　*? 比爾．菲佛（考斯摩食品公司總經理）

　　　　*? 買賣不成仁義在

　　　　*? 第三種選擇

領導組織

　　　　*? 柯林•霍爾（南非烏塔公司執行長）

　　　　*? 道格•考納德（美國納比斯可食品集團總裁）

　　　　*? 彼得•鮑德勞特（硬石餐聽最高營運主管）

　　　　*? 克莉絲•透納（全錄商業服務處學習員）

　　　　*? 傑克•里德（殼牌石油公司總裁）

　　　　*? 麥克•拜斯（奧里維學院校長）

　　　　*? 伍德•狄肯森（狄肯森戲院執行長）

　　　　*? 約翰•諾爾（諾爾集團執行長）

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我常被問到的問題

七習慣的成效評估

本書相關資源

序



　　本書是一本故事集；是各行各業的人在面臨生意、社區、學校、家庭和個人內心種種挑戰的故事。在書中，他們談到自己如何運用七習慣來因應這些挑戰，以及其驚人的效果。這些故事對讀者有什麼用處？假如讀者已熟知七習慣，書中的故事將帶給你新一層的體悟與信念。更重要的是，它們能激發新的活用方式，使你成功地迎向挑戰。



　　倘若你尚未念過七習慣的書，這些故事會讓你重拾對本能及智慧的信心。相信這些故事必能激勵讀者，一如它們曾賜與我啟發。讀者在振奮之餘，更能了解到自己的自由、潛能及力量。在繼續往下談之前，我得先坦白一下。由於擔心諸位誤會，我比較重視每個故事主人翁實踐習慣的方式，而不是把每個故事視作某個習慣的佐證，因此，我向來不側重故事的引述。四十多年來，內人珊德拉（Sandra）聽過我無數演講，她常建議我舉用更多的故事與例證，來說明傳授的原則和理論，她告訴我：「別太嚴肅，多用與大家相關的故事。」幸好她的直覺很準，而且有話直說！



　　經驗告訴我，珊德拉說得沒錯，是我自己不好。我不僅從經驗中學到東方人所說「一幅圖勝過千言萬語」的道理，更明白了故事在個人心中創造的影像有多麼可貴。對於每位獻出親身故事、分享自己體現七習慣時種種掙扎的人士，我無法盡述心中的敬意。你可以看得出，他們都是精神的富人，所作所為令人感佩。這些故事說明了他們內心的蛻變，其中所展現的人性，令我自覺渺小。



　　然而，本書的意義並不僅止於故事集而已，因為所有故事都立基於一個思考框架；該架構是以七習慣為基礎；而七習慣又以普遍、永恆、不證自明的原則作為根基。所謂的「普遍」表示，七習慣適用於任何情況、文化，也符合世界六大宗教，在所有歷久不衰的社會和機構中，都可以找到它們的蹤跡。「永恆」指的是，七習慣從不改變，就像地心引力，都是永恆的自然法則。「不證自明」則是指，這些習慣沒有可供辯駁的餘地，就像要獲得信賴，自己就得先作個可靠的人（本書扉頁附有七習慣的圖表及其簡短的定義，供讀者快速參照）。



　　這話聽起來也許有點狂妄，不過我相信，所有高效能人士都是七習慣的力行者；我也深信，在擾攘繁複的今日世界裡，七習慣的原則日趨重要。你需要以不變的原則來順應種種變動，且聽我為你解釋。



　　第一，我所謂的效率是指，以未來能獲得更佳結果的方式來達成所願，意即得到持久而平衡的成功。



　　其次，七習慣是具體的原則，你可將之變成一種幾近本能的習慣。所謂的原則，其實就是主宰生活的自然法則，無論我們知不知道、喜不喜歡、贊不贊同，它們都跟重力一樣無所不在。這些原則不是我發明的，我只是整理出來，予以描述而已。



　　別人常請我舉例說明，尤其是媒體，我也都傾囊與人分享。不過，我發現最好用的方式，就是提出這個例證，甚至拿它來反問發問者：「想想你所欣賞的成功人士、家庭、方案或組織，他們為何能成功不墜，你就可以找到你想要的例證了。」那些成功之士是否意識到七習慣的存在，其實並不重要，因為他們早已身體力行。當然，別人可以不喜歡我的說法或描述，那也無所謂，或許是他們無法跟故事做串聯吧！不過，我從沒遇過任何真正反對這些原則的人，事實上，有些人會在同一個原則下，舉出另一個截然相反的例子。但是，像責任感（習慣一）、目標的設定及價值觀（習慣二）、體現目標與價值觀（習慣三）等原則，都是不證自明的。而互重互惠（習慣四）、相互了解（習慣五）、創意式的合作（習慣六）以及對更新的需求（習慣七），亦是不證自明的原則。這些生活原則彷如食物中的維他命和礦物質，也可以淬煉綜合，製成膠囊，作為補充之用，七習慣也是如此。大自然中蘊含了生活原則的基本要素，它們以各種姿態呈現。成千上萬的人士都肯定七習慣的益處，書中某些故事將為讀者說明其中的「原因」與「方法」，感謝造物主賜與我們這麼豐盛的養分來源。



　　作者的兩個角色



　　在這本書裡，我會試著扮演導遊與老師兩種角色，首先是導遊：如果讀者想到尼羅河觀光，也許會想找個導遊，指引你遊覽景點，並從旁說明其重要性。另一方面，如果之前你已去過幾次，也已做了功課，或許你會寧可自行前往。書中的故事也是一樣，由你自己決定是否需要導遊，若不需要，即可略過前言部分。



　　其次是老師的角色：每篇故事後都有一小段後記，強調一個特定的重點、角度或全新的思考方式，以加強讀者的了解，或是激勵讀者採取行動。當然，決定權還是在你，或許你選擇以自己的方式來下結論或學習，不想去管後記怎麼寫，那樣也很好。



　　我相信，重複乃學習之母。若想協助別人培養覺察力，就該以各種不同的方式和角度，來重複同樣的話語和思維，那也正是本書的目的。由於書中故事描寫的是企圖實踐七習慣的人士，因此，全書會不斷出現七習慣的用語。說故事的人往往才說到一半，就發現自己在實踐某個習慣了。不過，如果主角沒有點出故事的重點，我也沒有在故事前後評語中指明，我便會偶爾在故事中標出他們已經體現的習慣，例如【習慣一：主動積極】。假若讀者不太喜歡這些括弧，大可略過它們繼續往下念，不過我相信，無論你是否熟悉七習慣，這種作法能幫助大多數人覺知到原則的體現。



　　在每篇故事的後記中，我常會重複提到七習慣，也會換點角度或談談別的經驗。請別忘了，本書的主旨是要強化讀者對七習慣的了解與信念，別讓文字和符號阻斷你，著眼於這些主宰所有行為後果的自然法則，才是重點所繫。也請牢記，這些都是不證自明的原則，我只是把一些你早已知道的真理，用語言文字表達出來罷了。希望我的表達方式還算清晰，好讓七習慣能滲入讀者思考、決定及行動的方式。「七習慣」這幾個字只是自然法則的表徵，就像一把開啟意義之門的鑰匙。



　　書中的故事大多是真人真事，由當事者親自陳述。即使某些例子需要做點修正，我們仍保留了故事原本的意義、初衷和主人翁的精神。故事主角的姓名大多已做過更動，以免他們曝光，但以姓名為故事篇名者除外。



　　由內而外



　　在閱讀故事時，請你留意一點，當事人通常採取由內而外的方式，歷經種種掙扎，放下驕傲與我執，而且往往在生活與工作風格上，產生了巨大的轉變。這些改變需要付出極大的努力、耐性與堅持，並發揮人類四項獨特的稟賦－－自覺、良知、想像力及自主意志。當事人莫不對未來有一份願景，也幾乎都會產生美妙的結果，甚而重拾信任感、修復破劣的關係，個人的道德層次也顯然獲得了提升。讀者將發現，某些故事特別能觸動你。當你細讀每篇故事，並了解其中的原則後，你將會更有信心，將七習慣運用到眼前或未來的困境和挑戰上，也會慢慢從逆境中看出機會，發揮自己的創造能量。我們若能解決問題，也就能拋開某些事物。創造是一種化無為有的工作，諷刺的是，與其一心一意去解決問題，倒不如發揮創意，反而更能化解問題，關於這點，讀者將在故事裡得到一次又一次的印證。享受這些故事吧！從中學習，仔細思索，它們會為你帶來希望，加強你對自己和創造力的信心。