上卷：敲開中醫國學之門，健康從這裡開始──中醫基本理論



第一章 中西醫之爭中的六大觀念

觀念一：現代醫學不像大多數人認知的那麼興盛

觀念二：我們差點遺失了祖先遺傳下來的瑰寶

觀念三：探究百年中西醫之爭的本質

觀念四：21世紀是中醫崛起的新機遇

觀念五：「中醫現代化」不能等同於「中醫西醫化」

觀念六：中醫的復興，要靠中國文化在全球的崛起5



第二章 中醫的五大優勢和七大特色

優勢一：以養生預防為主的健康生態智慧學

優勢二：治療慢性病、疑難雜症擁有絕對優勢

優勢三：調養人體「亞健康」狀態魅力獨具

優勢四：治療病毒性傳染病絕不輸西醫

優勢五：中醫能解決百姓「看病難、看病貴」困擾

特色一：整體觀念

特色二：辨證論治

特色三：自我修復

特色四：扶正祛邪

特色五：預防疾病

特色六：標本緩急

特色七：對症下藥



第三章 平衡──中醫眼中身體健康與否的核心

一、氣的平衡

二、血的平衡

三、血與氣的共同平衡

四、津液的平衡

五、津液與氣血的共同平衡

六、陰陽平衡

七、五行平衡



第四章 五臟六腑──各司其職，共築和諧人體王國

一、心──主宰一切的「君主」

二、肺──輔佐君主的「良臣」

三、肝──勇武忠心的「將軍」

四、脾胃──受納和運化的「倉官」

五、腎──使王廷井然的「工部侍官」8

六、膽──明辨是非的「清官」

七、小腸──接收納貢的「禮官」

八、大腸──專司內務的「內侍」

九、膀胱──司水之職的「一郡之官」



第五章 什麼地方出錯了？瞭解人體失衡致病的原因

一、六氣，自然界氣候變化是致病的重要因素

二、六淫，六氣異常對身體的影響8

三、七情，喜怒哀樂對身體的影響

四、生活習慣，生活方式不當所引起的身體不適

五、外傷，外界的具體傷害對身體的影響



第六章 診斷，追求身體內在的和諧

一、四診，找到生病的根源

二、八綱，指明疾病的治療方向



中卷：黃帝內經鑽石之旅，千年中醫瑰寶──中醫養生方法



第一章 經絡與穴道

一、四通八達的經絡構成人體的活地圖

二、人體十二大經絡

三、奇經八脈

四、腧穴



第二章 針灸與按摩

一、從外而內的特殊療法──針灸

二、安全可靠的養生療法──按摩



第三章 神奇食療

一、藥食同源，藥補不如食補

二、食物的種類和性質

三、認識自身體質，吃對食物　　

四、四季順養

五、合理飲食，科學忌口



第四章 中藥養生

一、中藥的四性五味

二、歸經、「君臣佐使」以及「升降浮沉」

三、慧眼識中藥

四、對症下藥──同病異治，異病同治

五、正確煎煮中藥

六、這樣服用中藥最有效



下卷：求醫也要求己，每個人都是妙手華佗──中醫診療方法



第一章 求醫也要求己──常見內科疾病療法 ?

◎感冒 ◎中暑 ◎急性支氣管炎 ◎血虛 ◎胸痛 ◎嘔吐 ◎急性腸胃炎 ◎腹痛 ◎鼓脹 ◎便祕 ◎痢疾 ◎水腫



第二章 求醫也要求己──慢性內科疾病療法 ?

◎慢性支氣管炎 ◎哮喘 ◎肺結核 ◎高血壓 ◎低血壓 ◎冠心病 ◎消化性潰瘍 ◎慢性胃炎 ◎慢性腎炎 ◎脂肪肝 ◎肝硬化 ◎風濕性關節炎 ◎坐骨神經痛 ◎痛風 ◎骨刺 ◎尿毒症



第三章 求醫也要求己──神經內科疾病療法 ?

◎頭痛 ◎心悸 ◎失眠 ◎眩暈 ◎憂鬱症 ◎中風



第四章 求醫也要求己──外科疾病療法 ?

◎痔瘡 ◎燒燙傷 ◎毒蟲咬螫傷 ◎頸椎病 ◎肩關節周圍炎 ◎骨質疏鬆症 ◎腰椎間盤突出



第五章 求醫也要求己──皮膚科疾病療法 ?

◎禿頭 ◎少白頭 ◎足癬 ◎手癬 ◎牛皮癬 ◎痱子 ◎痤瘡 ◎濕疹 ◎狐臭 ◎手足皸裂 ◎疥瘡



第六章 求醫也要求己──五官科疾病療法 ?

◎紅眼病 ◎沙眼 ◎老年性白內障 ◎青光眼 ◎鼻出血 ◎鼻炎 ◎鼻竇炎 ◎耳鳴耳聾? ◎中耳炎 ◎口腔潰瘍 ◎牙周病 ◎齲齒 ◎黃疸 ◎扁桃腺炎



第七章 求醫也要求己──婦科疾病療法 ?

◎月經不調 ◎痛經 ◎崩漏 ◎白帶病 ◎閉經 ◎外陰搔癢 ◎陰道炎 ◎子宮頸炎 ◎更年期綜合症



第八章　求醫也要求己──兒科疾病療法

◎小兒感冒 ◎小兒支氣管炎? ◎百日咳 ◎鵝口瘡? ◎流行性腮腺炎 ◎小兒腹瀉 ◎麻疹 ◎水痘



第九章　求醫也要求己──男性疾病療法

◎前列腺炎 ◎前列腺增生 ◎遺精 ◎早泄 ◎陽萎 ◎不育

序



　　隨著現代科學進入系統化的今天，很多中醫固有的傳統理論，紛紛成了現代科學再認識的新課題。這就證明中醫自古以來對人體的認識自有其科學的道理存在。



　　如何運用這些觀點來提高中醫、完善西醫，以期達到後世中西醫真正的結合，是處於過渡時期的我們要做的事。而這件事的關鍵在於，必須將豐富的、行之有效的臨床經驗與這些理論相互印證，這樣，中醫就可獲得實質的提升。本人有些構思，已非自今日始。



　　先父陳映山，早在上個世紀30年代就以其精湛醫術名噪潮汕、閩粵、港澳、星馬。50年代，更榮獲中國總理周恩來和夫人鄧穎超的嘉獎。其生平事績已載入《中國人物辭典》、《全國名才中醫譜》、《潮州府志》等，這就是一座豐富臨床經驗的寶庫！利用此寶庫和現代化科學的觀點相結合，應用於臨床，就能夠將中醫提高到前所未有的層次。這不但得申先父「益人益己益四方」的宏願服務社群、方便百姓，使海內外人士能分享到中醫藥為人類保健達到的作用，更重要的是能為後世中西醫結合鋪路。



　　深願以我今日之探索，能喚起有心振興中醫同道之共鳴。



　　拋磚引玉，於願斯足。