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做自己:我的人生我做主

做自己:我的人生我做主

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9789866166068
林少波
意識文化
2011年1月25日
73.00  元
HK$ 62.05  






ISBN:9789866166068
  • 叢書系列:心靈意識
  • 規格:平裝 / 272頁 / 16k菊
    心靈意識


  • 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變

















      你有多久沒有做自己了?
      在閱讀本書之前,請你先問問自己以下幾個問題:


      ★現在的我,過得開心嗎?
      ★我喜歡現在的生活嗎?
      ★我期待每一天的開始嗎?
      ★我能夠決定自己的生活,不由他人主導嗎?


      不論你的答案YES or NO,請把答案放在心中。並開始閱讀本書,相信會給你的人生帶來不同的啟發。


      ■ 給自己一個重新檢視自己,「做自己」的機會!


      在慣性的生活中,我們容易因為家人、師長親友的期待,或是外界的眼光與評論中,漸漸失去自己,在《做自己:我的人生我做主》中,我們可以重新檢視自己的生活,認真思考自己的存在價值與人生意義。讓我們體悟到:不論面對多大的壓力,都不該忘記「做自己」的重要性,更不該讓自己「活在別人的期待中」,勇敢做自己,我們的人生該由自己決定。


      ■ 做人難,做自己更難!


      從小到大,我們有幾次是做自己的主人呢?


      師長親友總以他們的價值觀來決定我們的未來,但是我們的未來成敗卻又要由自己來承擔。


      我們什麼時候才能學會「傾聽自己心靈最深處的聲音,瞭解自己的需要,學會自己做主」呢?


      我們什麼時候才能「提升自我能力,讓成敗操之在己」呢?
    在《做自己:我的人生我做主》中,將以多面向的觀察點,引導讀者走進自己的內心深處,發掘潛在於心中的人生爆發力,做一個能掌控自己未來的主人。


      ■ 未來,就從「做自己」開始!


      要相信,自己一定有改變世界的能力!


      人的潛力是可以被開發的!但因為很多時候被固有的意識侷限,或者被他人的經驗所矇蔽,造成思考的硬化。要相信自己,絕對有改變世界的能力。


      在《做自己:我的人生我做主》中,不以教條的方式說理,讓讀者能在輕鬆的故事中得到如何展現自己的資訊。


      ■「做自己」不難,難的是我們不敢開始!


      無論你的人生走到任何一個階段,只要我們有了做自己的勇氣與自覺時,絕不要壓抑,更不要害怕。不用擔心時間太晚,只要開始永遠都不晚。因為這是我們的人生,我們必須自己做主。不想人生有遺憾,從現在起,就請真實面對自己的內心,過自己想過的生活。一旦你跨出去了,再回頭看自己的人生時,你會帶著微笑,慶幸並感謝自己勇敢努力過。


      ■ 在不斷跌倒與失敗的經驗中,我們漸漸懂得:「拯救自己的只會是自己,而不是別人!」


      亞里斯多德曾經說過:「人生的最終價值,在於覺醒和思考的能力,而不在於生存。」在這個競爭激烈的社會裡,我們雖然會過得很辛苦,但是因為我們有思考力,能不斷找尋最適合生存的方式,就算不斷跌倒、不斷失敗,也沒人能幫助我們,唯有持續提升自我能力,讓自己擁有足以操控成敗的能力,這樣的人生,才是自己的。


      「做自己」永遠不嫌晚,只要你願意開始!


      誰也不能主宰你的人生,除了你自己!


    作者簡介


    林少波


      國立大學中文系畢業,自由文字工作者,現居台北,過去曾在電視台工作,專跑人文、藝術、生活等領域,作品有《做自己:我的人生我做主》。


      少波是家中獨子,從小就在父母的溺愛中長大,父親為他決定了許多未來,要他學商來繼承家中的電子廠,但少波從小就對文字工作有著莫名的喜好,因此在大學填志願時,偷偷填了中文系,也因此展開了近十年的家庭戰爭。


      現在少波因為選擇了自己喜愛的工作,雖然有時會不如意,但卻能在「做自己」的決定下,享受自我成長的喜悅,因此少波把自己的人生經驗,寫了這本《做自己:我的人生我做主》和所有讀者分享。期許所有讀者都能勇敢做自己,為自己的人生做決定。







    修訂版序:勇敢做自己
    作者序:我的人生,我自己做主!


    PART1 傾聽內心深處的聲音,學會人生自己做主
    不要告訴我該做什麼!我的人生,我自己做主!在繁忙都市中,不少人已經飛得太高、遠離了生活、遠離了單純、遠離了最初的往事……其實,你可以留心觀察發芽的小草、留心風箏如何在空中飄搖、留心清風如何在夜裡拂過樹梢、展顏觀賞窗臺上花開花落、瞇眼朦朧欣賞天上的雲彩飄。生命本身就是一種心靈的表現,我們必須傾聽心靈最深處的聲音,不受情緒干擾、不被利誘控制,學會自己做主,讓一切從簡,聽見由衷的感動,瞭解自己真正的需要。
    01.?監獄裡的希望之窗
    02.?隨時做好準備,完美出擊
    03.?給予是一種無法形容的快樂
    04.?學會欣賞「不完美」
    05.?命運掌握在自己手裡
    06.?放手一搏,勝利在望
    07.?閱讀讓你發現自己
    08.?設計好你的人生
    09.?適時表現,為自己加分
    010.?讓自己在對的位置
    011.?永遠不要失去熱情
    012.?堅持目標,勇敢前進
    013.?讓自己做到最好
    014.?用鼓勵奠定自己下一次出發的動力
    015.?誠實面對自己,量力而為
    016.?不要只是為了賺錢而工作


    PART2 做自己,勇敢追求你想要的愛情
    人生如舟船,浮在水中漂泊不定,如同流浪的風景,不知哪裡是歸宿;愛情像船槳,推波助瀾激盪漣漪,像是永恆的主題,只是暗藏險浪,終有疲頓;親情如水,載舟千里涵養楫槳,正如厚大的沃土,一味的奉獻,一生的勞苦。家似港灣,融匯河川休養舟楫,正如永久的呵護,沒有絲毫的冷漠,沒有丁點的疲倦。所有的情感與真愛是治療疲憊心靈的唯一妙方,我們唯有珍惜並感恩自己擁有的一切,感受生命的美好,也才能真心給予付出。


    017.?為自己保留一片天空
    018.?愛的真諦:老夫婦的啟示
    019.?兩個人的遊戲
    020.?放愛一條生路,也就是給自己一個機會
    021.?相信愛情,但不迷信愛情
    022.?學會欣賞對方
    023.?蝴蝶印記:因為缺憾所以完美
    024.?愛情不是生命的全部,別讓生活失去重心
    025.?條件式愛情:別輕易改自己
    026.?愛情的道德之門:珍惜自己,尊重他人
    027.?尊重生命才懂得尊重愛情
    028.?愛是一種習慣
    029.?愛情不該死守
    030.?你的愛情該由你決定
    031.?別讓自己迷失在愛情森林中
    032.?我來當壞人
    033.?瓶口裡的橘子:學會放下才能還給彼此快樂
    034.?愛無限,浪漫可以很簡單
    035.?婚姻不是愛情的墳墓
    036.?酒缸中的倒影


    PART3 提升自我能力,成敗操之在己
    哲學家亞里斯多德曾經說過:「人生的最終價值,在於覺醒和思考的能力,而不在於生存。」在這個充滿競爭壓力的社會裡,我們雖然活得很艱困,但覺醒與思考能力必須胸有成竹。在不斷跌倒與失敗經驗中,我們漸漸地懂得:「拯救自己的只會是自己,而不是別人,哪怕是菩薩再世、耶穌降臨也不能幫助任何人擺脫窘境。」唯有做好自己,才能做好一切。


    037.?想改變世界,先改變自己
    038.?保持樂觀開朗的心態
    039.?不斷超越自我
    040.?天生我材必有用
    041.?沒有自信,便沒有成功
    042.?改變不難,難的是我們害怕改變
    043.?換個角度審視自己
    044.?永不放棄
    045.?做自己害怕的事
    046.?激發自己的潛力
    047.?要比就跟自己比
    048.?缺陷也是一種極限
    049.?不要跟自己過不去
    050.?快樂是自找的
    051.?一碗泡麵的真實價值
    052.?快樂之鑰在自己手中
    053.?征服心底那座山峰
    054.?學習接受271次失敗
    055.?享受此刻的生活
    056.?抬頭看看當下的天空
    057.?拿破崙母親的話
    058.?頓悟生活中的禪
    059.?把生活簡單化
    060.?人生,如同一幅地圖
    061.?宙斯之子的選擇
    062.?學習「不如人」







    修訂版序


    勇敢做自己


      「做自己」是一句愛掛在嘴邊的口號,但是真正能做到的人卻很少。因為我們總是太在意外界的眼光、父母的期待、師長的期待、家庭的壓力……以致於我們漸漸成為了「別人期待的自己」。


      生活中我們經常聽到這樣的對話:


      同學說:「欸,你畢業後要幹嗎?我老爸說要送我出國唸書,你咧……」
    老爸說:「兒子呀,老爸這麼辛苦都是為了你,你一定努力讀書,考上好學校,將來進入大企業工作……」


      老媽說:「女兒呀,趕快找個不錯的對象結婚吧,讓老媽可以放心……」
      老師說:「你這樣的爛成績,將來畢業能幹嘛?我真為你的父母感到難過……」


      於是,也許你並不想當醫生,但因為不捨老爸的辛苦,不想讓他失望,所以你拚命念書,然後和許多人一樣,擠破頭進入大企業工作,漸漸地,忘了開心的感覺……


      又或者,你根本不想結婚,覺得一個人也過得很自在,但是無法忍受外界質疑的眼光、母親的擔憂與催促,於是,你在自己還沒變成高齡產婦前,趕緊結婚,趕緊準備生孩子,因為媽媽說──她想抱孫子!


      看到這,或許你覺得心有戚戚焉,因為你也正是其中之一,也可能覺得不可思議,怎麼可能有人的生活是照著別人的期望走呢?但這些例子的確經常發我們的生活周遭。


      從現在起,每天一早起來,請你問問自己:「我今天開心嗎?」「我期待今天的開始嗎?」如果你每天害怕踏進公司面對工作、如果你不想繼續唸書,甚至害怕面對另一半,那麼請你趕快停下手邊的任何事情,靜下心來想一想:「我想過什麼樣的生活?」


      我不是要鼓吹你違背父母,也不是要你來個家庭革命,更不是要你休學,中止學業,或甚至立刻和另一半說:我們離婚吧!舉出這些例子不是危言聳聽,只是希望你可以「真實面對自己內心的聲音」,而不是「順應別人的期待,一天度過一天」。這樣多年之後,當你回頭看自己的人生時,可能會充滿遺憾與悔恨,遺憾自己當初應該反抗,提出自己的想法,悔恨自己不敢勇於做自己。


      就是因為看過了太多這樣的例子,所以2007年,我和意識文學合作出版了《做自己:我的人生我做主》這本書,目的希望透過本書,可以幫助一些對自己的人生感到疑惑或是茫然的朋友,他們可能有自己的想法以及自己想走的路,但是他們在面對外界壓力下,他們不敢表達,失去了「做自己」的勇氣。


      當時書出版後沒多久,就得到許多朋友的支持與迴響,他們告訴我,因為這本書,他們開始正視自己現在的生活,也開始思考未來的方向,有些人選擇與家人討論,走自己想走的路,有些人發現自己其實沒有那麼討厭自己的生活,只是困在不甘心的回憶中,無法走出來……,也因為本書,他們開始改變自己的生活態度。


      在眾多讀者迴響中,有一個例子令我印象深刻。


      這位讀者告訴我,因為他的父母都是音樂家,因此他們一心企盼自己的兒子也能繼承衣缽成為一名知名音樂家,但是他一點也不想走音樂這條路。從小就很喜歡動物的他,最大的願望就是成為獸醫,於是他告訴父母,他要當個獸醫。


      這樣的想法當然立刻被推翻,父母完全無法認同。但他不放棄,卻也不完全違背父母,他選擇繼續堅持自己的意見,同時先照父母的意思去念音樂科系,另一方面也默默的研習關於獸醫的課程,最後他取得雙學位,並請父母給他三年的時間去當個獸醫,如果三年後,他們仍無法認同他所做的,他就會繼續深造,從事音樂一職。


      各位一定很好奇,最後他到底是成為獸醫,還是一名音樂家呢?
      現在的他,是一個愛聽音樂,偶爾兼職和父母一起表演的「快樂獸醫」。


      原來,因為在那三年內,父母看到兒子每天雖然工作很忙碌,偶爾會看診到很晚,半夜接到電話還得趕到醫院幫動物開刀,但兒子每天都很開心,從沒抱怨過,也不曾喊過累。於是他的父母深刻瞭解到:「這是孩子的人生,他們只能給予意見,但不該為他做決定。」


      你呢?也有「做自己」的勇氣嗎?


      不知是巧合,還是冥冥中安排好的,正當我想向意識文化出版社建議再次推出本書的計畫時,意識文化主編也向我提出了改版包裝重新推出本書的想法,於是我毫不猶豫的就答應了,除了希望好書可以讓讀者一讀再讀之外,也希望本書可以帶給讀者不一樣的衝擊力。


      現在許多孩子對未來沒有方向,他們缺乏思考力,凡事都由父母決定,漸漸失去了「做自己」的能力與勇氣,希望藉由這本書的再次推出,可以讓更多讀者瞭解「做自己」的重要性與意義。也希望各位將「做自己:我的人我做主」這句話謹記心中。






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