前言：認清自己的自卑，才能百戰百勝

• ０１．你也可以將自卑從阻力變為助力
• ０２．斯斯有兩種，自卑也有兩種
• ０３．權力，是消除自卑最好的「春藥」
• ０４．有「名牌情結」的人，把自卑和不安穿戴在身上
• ０５．說錯話，往往只是不小心說了「真心話」
• ０６．人，其實是自願做環境的傀儡
• ０７．愈沒膽子的狗，叫得愈大聲
• ０８．工作狂，是為了避開家庭這個傷口
• ０９．沒有愛情的人，特別愛寵物
• １０．他會太禮貌，是因為內心太討厭你
• １１．「守財奴」不怕沒錢，就怕沒安全感
• １２．「偏執獨行俠」，注定一生勞碌挫敗
• １３．自大高傲的人，其實最怕人家看不起
• １４．再堅強的人也會自卑
• １５．「酸葡萄心理」是一種自我保護程式
• １６．愛人忽然體貼或刁難，表示他心中有鬼
• １７．你打不過他，只好模仿他
• １８．極端的戀家主義者，傷口在工作和職場
• １９．人人都要面子，沒有人會承認「自卑」
• ２０．叉開話題滔滔不絕，是自卑的反應
• ２１．追求時髦，是為了消除不安
• ２２．「打是情，罵是愛」－愈自卑，愈需要逆向偽裝
• ２３．托辭的背後，總有不可告人的祕密
• ２４．過度自卑，就會過度自我保護
• ２５．因為極端自卑，所以渴求完美
• ２６．斥責別人，往往是為了掩飾自己的無能
• ２７．有一好，必有一壞，人不可能十全十美
• ２８．高談闊論的人，其實缺乏自信
• ２９．「叛逆」和「冷漠」，其實也是逃避自卑的表現
• ３０．亂發脾氣，欺壓弱小，只是為了減少自卑感
• ３１．自卑是火，紙永遠包不住火
• ３２．主管愈自卑，愈會壓制能幹的屬下
• ３３．心虛的人，總喜歡拖人下水
• ３４．從逃避行為，可以看透對方的弱點
• ３５．執著「品牌」，只為了麻痺自卑感
• ３６．愈殘暴的人，愈需要溫和的羊皮
• ３７．對「性」反感的人，其實很渴望「性解放」
• ３８．不會開車的人，永遠嫌路不夠直
• ３９．因為性自卑，所以嫌性是罪惡的
• ４０．愈自卑無成就的人，愈愛提當年勇
• ４１．愈自卑，愈會誇大說謊唬爛
• ４２．愈無能的人，愈喜歡瞎忙
• ４３．說自己老的人，其實是期待你說他年輕
• ４４．當社會的傀儡，比較有安全感
• ４５．暴力傾向和自卑感成正比
• ４６．意志再堅強的人，也會有自卑和不安
• ４７．要掌握人心，就要先掌握人性弱點
• ４８．表面說不在意自己缺陷的人，其實最在意
• ４９．撒嬌任性，其實是自卑的表現
• ５０．過度愛「八卦」，也是不安的反射行為
• ５１．愈老實的人，攻擊力愈強
• ５２．你的肢體語言，透露你的心思
• ５３．平時寡言忽然話多的人，要小心
• ５４．「端茶送客」暗示著「你不受歡迎」
• ５５．愈想掩飾，自卑就愈明顯
• ５６．沒信心的人，說話時愛用「我們」代替「我」
• ５７．事事計較，患得患失，自卑感比人強
• ５８．過度壓抑，會讓人不小心「失誤」
• ５９．推卸責任，是自卑加懦弱的表現
• ６０．賣弄自卑，是另一種自卑感
• ６１．別在人家自卑傷口灑鹽
• ６２．睡眠，有時是一種逃離現實的現象
• ６３．「渴望變成幼兒」是人格退化作用的悲劇
• ６４．生病也是一種逃避現實的手段