庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
秘密花園
  • 定價93.00元
  • 8 折優惠:HK$74.4
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
放自己一馬吧!別讓執念綁架你

放自己一馬吧!別讓執念綁架你

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789862715697
呂佳綺
啟思
2015年1月28日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789862715697
  • 叢書系列:心靈SPA
  • 規格:平裝 / 224頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    心靈SPA


  • >












    你被執念終生囚禁,最大的幫兇正是自己。

    用心靈GPS鎖定自我

    深層恐懼、自卑、好勝、完美、比較的執念來源,

    逐步引導自己逃脫執念的束縛,甩開心靈的負累,

    一旦坦然放手,就能鎮定騷動不安的靈魂,放自己自由!





    序? 走出專屬於你的導航路線



    Step 1?? GPS追蹤,鎖定執念來源

    心靈導航測驗:你對愛情的執念有多深?

    ★過高的期許,害你什麼也做不成

    ★拒絕成為魯蛇,為何人生非贏不可?

    ★你是否常無法理解,對方究竟在想什麼?

    ★為何非得「擁有什麼」你才會快樂?

    ★眾人的掌聲喝采對你真有那麼重要嗎?

    ★在你眼裡,每個人都有點腹黑?

    ?

    Step 2  逃脫執念的束縛

    心靈導航測驗:你懂得排解壓力嗎?

    ★適切衡量自己的能力,你畢竟不是超人

    ★世界末日還沒到,事情沒有你想得那麼糟

    ★提升自我認同,剪斷對他人的依附

    ★接納無法改變的現實,解放你自己

    ★以你的真心相待,用信賴消滅控制欲

    ★別管標準答案!沒有教條的世界,擁有無限可能



    Step 3?? 攻克奔向自由一路上的心理障礙

    心靈導航測驗:你的心臟強不強?

    ★將你的思緒化繁為簡,就能剪掉三千煩惱絲

    ★定期紓解壓力,心就不會輕易潰堤

    ★克服恐懼,勇於前進就能心想事成

    ★擁有一顆充實的心,填滿欲望黑洞

    ★放寬心,擺脫烏煙瘴氣的人生

    ★每天跟你的心告白,道別自欺欺人的世界



    Step 4?? 重新計算心之所向

    心靈導航測驗:在你的潛意識裡,最害怕自己失去什麼呢?

    ★適時問自己: 你究竟為什麼而忙?

    ★學習抉擇,割捨什麼都想要的心態

    ★多一次嘗試,離夢想更進一步

    ★從容看待每一個打擊,它們是人生進階的指標

    ★不再找理由,揮別人生的海市蜃樓

    ★離開舒適圈,勇闖世界的你潛力無窮



    Step 5  擁抱心價值,自由奔向新人生

    心靈導航測驗:你是一個「百憂解」嗎?

    ★我們無法改變事實,卻可以改變心態

    ★自信,是幸福人生的基本要件

    ★專注的心,讓生活游刃有餘

    ★順其自然,不強求的人生更快樂

    ★寬恕,不為他人,而是饒過你自己

    ★幽默視角切入人生,沿途都是好風光





    其 他 著 作
    1. 八分熟的你,剛剛好?
    2. 迷茫青春裡的明白人:看透了的青春,終將長成最好的模樣
    3. 人生就像馬拉松,有曲折才值得
    4. 放下,其實沒什麼大不了!:雜念退散的煩惱清理術