第一章 表情暗藏玄機，透過臉部表情揣摩其心情

1. 露出滿不在乎的表情表明其內心強烈不滿

2. 視線游移不定表明其心神不寧

3. 鼻子脹大表明其內心恐懼

4. 眼睛往下垂表明其鄙視對方

5. 眼睛裡溢出晶瑩的淚珠也是一種高興

6. 抬高右眉，表示其內心正懷疑某事

7. 雙眼緊閉表明其心不在焉

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第二章 姿態彰顯素養，透過個人姿態看穿其個人素養

1. 兩腳併攏站立的人樂於助人

2. 嘴角向上挑的人胸襟開闊

3. 抽煙時伸直拇指頂住下巴的人前途無量

4. 邊看書邊吃飯的人野心勃勃

5. 簽名向右的人善於交際

6. 喜歡把手背在身後的人沉穩、老練

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第三章 動作隱含祕密，透過肢體動作來揭露其內心祕密

1. 抓摸下巴表明其正在考慮如何決定?? ?

2. 雙手摁住膝蓋表明對方有意起身離開

3. 腳尖惦起表示願意合作

4. 女孩雙腿交纏是順從的標籤

5. 走路身體前傾的男人懂得珍惜

6. 突然抱起雙臂是自我防衛的象徵

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第四章 社交場合觀人心，從他人在社交場合的反應看清其品性

1. 眼睛滴溜轉的人陰險狡猾?? ?

2. 似笑非笑的人笑裡藏刀

3. 抓撓脖子表明對方口是心非

4. 點頭哈腰的人大奸似忠

5. 社交場合擠眉弄眼的朋友善拍馬屁

6. 說話時喜歡抖動腿腳的朋友自私自利

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第五章 說話講究方法，透過說話來推測其人際關係

1. 喜歡以「你好」打招呼的人深得朋友的信任

2. 愛發牢騷的人容易被他人孤立?? ?

3. 繞彎兒說話的人能左右逢源?? ?

4. 義正嚴辭的人容易受到他人尊崇

5. 喜歡談論他人私事的人沒有知心朋友

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第六章 小處破解謊言，揭開說謊者的真實面目

1. 在說話的過程中不斷地清喉嚨表明其正在掩飾自己內心的焦慮

2. 觸摸鼻子的丈夫往往在撒謊

3. 約會中搶著坐左邊的男人有隱情

4. 喝酒時緊捂住杯口的人正在掩蓋自己的真實情感

5. 抓撓脖子表明對方口是心非

6. 伸出手五指併攏的人善於隱藏真實的自己

7. 目光堅定並不代表誠懇

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第七章 興趣透視人心，透過個人習慣愛好讀懂他人的內心世界

1. 女孩喜歡將寵物抱在懷裡暗示她不可能接受你

2. 女友搭乘你的摩托車喜歡將手扶在你腰上表明她全心全意愛你

3. 喜歡擺弄頭髮的女孩希望你能關愛她

4. 喜歡把手機放在上衣口袋的男人值得託付終生

5. 喜歡閱讀的人擁有豐富的創造力

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第八章 服飾透露品位，透過服飾來揣摩一個人的品位

1. 喜歡戴圓頂氈帽的人忠實肯做事

2. 淡妝的女子聰慧

3. 喜歡繫碎花領帶的男人公私分明

4. 喜歡戴風信子石鑽石戒指的女人外美內空

5. 喜歡藍色服裝的人自尊心強

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第九章 細節決定高度，透過細節摸清其工作態度

1. 走路沉穩的人做事務實

2. 喜歡在名片上印上綽號或別號的人沒有責任感

3. 把辦公桌與抽屜收拾得整整齊齊的人做事井井有條

4. 打電話習慣性地記下要點的人對工作嚴謹

5. 寫字字體垂直者責任感強

6.「摩拳擦掌」的人工作熱情極高

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前　言



　　西方心理學開山鼻祖弗洛伊德曾經說過這樣一句經典名言：「任何人都無法保守他內心的祕密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。」由此可知，任何一個人的內心都是有蹤跡可循、有端倪可察的，不管他掩蓋得多麼嚴實，只要我們用心觀察，都會不經意地從各種動作細節中發現蛛絲馬跡。



　　大家都有一個共同認識，一個人的語言往往是靠不住的。因為大多數人都能操縱自己的語言，很多人為了掩飾自己內心的真實狀態而選擇說謊。然而，語言可以騙人，但人的動作卻不會做假，只會反映一個人內心的真實想法。只要我們懂一點行為心理學，那麼就能讀懂對方身體動作背後所隱藏的含義，就能讀懂對方的內心世界。



　　我在寫本書時，主要從一個人的穿著打扮、行為動作、語言、面部表情等方面展開闡述，將人的日常行為動作與心理學的知識有效地結合起來，並以大家親身經歷的生活小故事為例，希望能幫助讀者解讀他人在各種情景下做出小動作的不同含義。



　　本書最大的特點是根植於經驗總結與理論研究的科學性，內容知識全面、體例新穎、圖文並茂、語言通俗易懂，最主要的是貼近生活實際，具有很強的實用性與指導性，值得廣大讀者讀一讀。



　　如果你認真閱讀這本書，迅速掌握書中提供的知識與技巧，那麼，當你身處書中所描述的具體情境時，你就能很好地作出判斷。通過觀察、對比對方的面部表情與身體動作，你就能瞬間讀懂他人小動作背後所隱藏的祕密。假如他的臉部表情、動作與語言不一致，那麼就說明他說謊了。我們必須提醒你的是，你必須迅速識別對方謊言，引起警覺，並採取相應的措施，避免被他人所害。



　　在社交場合中，你扮演著朋友、上司、下屬、同事、合作夥伴、競爭對手、愛人等社會角色。只要你處於人際關係當中，就需要與他人打交道，自然就需要瞭解他人的真實心理狀態。因此，你迫切需要懂一點行為心理學。



　　如果你還在為自己不知道女友那些「耐人尋味」的小動作而苦惱，如果你還在為上司說話不算話而鬱悶，如果你還在為某個朋友對你落井下石而鬱鬱寡歡……那麼，我們建議你不妨讀讀這本書。



　　相信你讀完本書，就能掌握行為心理學的精髓，從而正確解讀他人的肢體語言。只要你能讀懂他人的內心世界，那麼你就能在日常生活中獲得真摯的友情，得到貴人的幫助，防範小人的陰謀詭計；就能在職場中獲得上司的重視，得到同事的友愛與下屬的擁護；就能在情場中獲得甜蜜的愛情與幸福美滿的婚姻。



　　百智之首在於識人。在這個瞬息萬變的社會，人心更善變，而且世間最難揣摩的便是人心。人生在世，我們誰都想自由自在地做人、和諧處世，但前提是要能識透人之心思，洞察人心真偽。所以，這就需要你練就一雙看穿人心的慧眼，掌握一門讀懂人心的學問。



　　不過，我們必須提醒廣大讀者，對他人身體語言所傳遞出來的資訊，千萬不能照本宣科，必須結合實際情境來解讀，不能妄下結論。



　　因為即使是一模一樣的身體語言出現在不同人的身上，意義也會有所不同。例如，一個活潑開朗且喜歡與人交往的女孩，她一般不會在乎與別人的身體距離，而且手勢與表情可能異常豐富，甚至表情中帶著甜蜜，但她這並不能表示她鍾情於你，只不過是性格使然。然而，換做一個性格內向的女孩子，當她做出一些動作時，可能就意味著她對你已經暗生情愫，主動表示好感了。



　　觀察和分析他人小動作是我們讀懂他人內心的核子武器。希望本書能給那些不善於識人的讀者指點迷津，在學會識人辨人方法的基礎上，掌握為人處世的策略，不僅在職場中如水得魚，還能收穫幸福美滿的婚姻。最終達到無往不勝的高超境界。