作者序
孩子順利轉大人了嗎？ 孩子的身高您滿意嗎？
無論你是否在人生對的時間用對了方法，也無論你對成長後的自己是否滿意，為了你的下一代， 以及週邊你所關心的孩子們，你都不能錯過這一部，集結了老祖宗們關於人體生長的奧祕，所譜寫出來的智慧成長之書《登大人的轉骨增高逆轉術》。
全書的菁華，在於一語道出了人體的祕辛： 由頸部延伸到腰部的頸椎與脊椎，層層相疊，椎體之間，蘊藏著人類生存與生殖所需要的重要精髓， 包括腦髓、脊髓、神經、腦液、脊髓液……等。它也是骨骼生長、智力提升、男女性徵成熟的的大本營，中醫以一個簡單扼要的「精」字整體概括。
中醫認為：「腎主骨，生髓」、「腎藏精，精生髓，髓養骨」、「髓通腦，腦為髓之海，而髓又生骨。」這一段話的意思就是說，中醫的「腎精」──人體最精微營養健康的物質能量，與現代所謂的髓（包括腦髓、脊髓）和骨幹，彼此之間都是可以相互轉化、充填、濡養，講的就是物質不滅，能量互相轉化的原理，這種能量轉化的運動在人體這個小周天裡周而復始的運行著。
中醫又說：「腎主生殖」、「腎藏精」。腎既然是一個藏精的重要府庫，當然對人體的生長、發育與繁殖，有很大的主宰力量。所以，把握「腎」在人體最蓬勃生發的時期－「轉骨期」，全力一搏，發揮它影響身體整體成長的最強力道，一定是一個最明智的抉擇。
這本書就是從人體生長、生殖最重要的機關著眼，中西醫學的要領著手， 引導您層層揭開生長的真象。這些真象，曾經發生在你的身上，如果你已經錯過了，這一次，為了能夠讓下一代成長得更好，你一定要牢牢的把握住。
那麼，轉骨究竟要轉什麼？本書就是要引導您走出轉骨的迷宮，透過正確的脊椎動力之術、健康的食物、穴位的激勵、中醫食療、中藥茶飲等等，多管齊下，幫助您找到成長的捷徑，走出青春活力。當然，你所在乎的長高、豐胸、精力與生殖力，這本書的內容通通都有涵蓋。有了《登大人的轉骨增高逆轉術》， 你想要的一切，都在你的掌握之中。
中醫博士 寧小舒 2015.3
