第一篇：起點──意義探索之旅

??? 一、前奏：幸福是回歸心靈原鄉之路

??? 二、自我追尋的起點：意義是一切探索的開始

??? 三、意外的旅程：荒野中的自我探索

??? 四、乘著喜悅的翅膀而去：向未知啟程

??? 五、朝天山出發：與天相接



第二篇：上行之歌──更高處的人生體悟

??? 六、抵達：頂峰的祝福

??? 七、專注：發現無所不在的美

??? 八、獨處：靜享溪流的撫慰

??? 九、慢活：在幸福中與自己相遇



第三篇：下山──穿越與改變

??? 十、下山：穿越與轉變

??? 十一、回到起點：山腳的詩篇

??? 十二、歸返：由荒野回到文明



後記：擇一山，回歸本真