前言? 失去牙齒，大腦、行動力都會受損



第一章 牙齒與大腦直接相連，小小一顆牙能牽動全身健康！

●百分之六十的人出現「中年掉牙危機」

●再不注意，六十五歲之後牙齒就會掉光光

●抽菸會造成牙齦萎縮，養出一口爛牙

●防止掉牙，自己就是最好的牙醫

●向芬蘭人學習，提高「潔牙智商」

●牙齒是「維持生命」的第一道關卡

●感到身體不太舒服時，請先檢查牙齒

●動物聰不聰明，和牙齒的形狀有關

●為何人類恆齒是三十二顆？

●讓牙齒幫你找出「不生病的理想飲食」

●缺一顆牙，其他牙齒也會加速損壞

●長滿尖牙的獅子，其實很容易喪命

●人一旦失去犬齒，後齒不久後也會脫落

●缺一顆牙，全部牙齒就會接二連三脫落

●實驗發現：沒有後齒的猴子變笨了

●用後齒咀嚼食物，可以避免大腦退化

●缺牙置之不理，罹患失智症機率增加三倍

●「咀嚼行為」是防止失智的關鍵

●食物中有沙子，其實是牙齒發現的

●少了後齒會習慣性狼吞虎嚥、更快胖

●咬合不正使大腦萎縮，提高失智風險

●腰痛、肩頸痠痛都跟「牙齒咬合」有關

●「磨牙」減少牙齒與假牙的使用壽命



第二章? 驚！蛀牙是傳染病！

●蛀牙跟感冒一樣，是細菌引起的傳染病

●口腔是細菌的溫床，好菌壞菌通通有

●蛀牙疼痛，代表細菌開始蔓延全身

●及時刷除「齒垢」，牙齒表面可以自行修復

●對人體有益的「乳酸菌」居然是加速蛀牙幫兇

●小孩乳牙蛀牙，恆齒也會岌岌可危

●害小孩蛀牙的細菌，竟來自大人的口腔

●蛀牙自我防護：「吞口水」有助於消滅細菌

●唾液含有藥物成分，能抑止細菌生長

●唾液不但能幫助消化，更是天然保養聖品

●口乾舌燥，代表免疫力逐漸下降

●唾液能抑制口臭及黴菌，維持口氣清新

●「口乾症」大部分是生活習慣造成的

●中年女性常罹患「乾燥症候群」，很容易蛀牙

●「打鼾」會增加蛀牙與牙周病風險

●口腔不乾淨使免疫力下降，引起肺癌

●別被薄荷味欺騙！刷掉「齒垢」才是重點

●為什麼每天刷牙還是會蛀牙、得牙周病？

●牙醫師推薦：清潔效果最好的「清水刷牙法」

●牙醫師教你如何挑一支好牙刷



第三章? 牙周病不治好，小心引發心肌梗塞與中風！

●牙周病會引發心臟病、動脈硬化等致命疾病

●慢性疲勞，也會增加牙周病風險

●牙齦發炎沒有及早治療，牙齒會鬆動脫落

●「牙齒脫落」是消除細菌的終極手段

●初期牙齦炎，仔細刷牙才能止血

●牙周細菌大舉入侵，甚至要開刀切除牙齦

●牙周病患得到心肌梗塞的機率高三成

●牙周病提高心臟病風險、波及大腦

●不治療牙周病，糖尿病也很難痊癒

●糖尿病侵蝕血管與神經，降低口腔抵抗力

●中度肥胖者罹患牙周病的機率多八•六倍

●癮君子注意！抽菸讓你提早十年得到牙周病

●老人口腔內的細菌，易引起肺炎、發燒、敗血症

●切除牙周組織後，填補空洞的GTR再生技術

●從豬身上擷取蛋白質的EMD牙周再生術

●牙周病為老年生活帶來龐大的金錢壓力



第四章? 改變牙科治療的鈦合金技術

●早上開始植牙，晚上就能用人工假牙吃飯

●防曬乳、眼鏡、人工關節等，鈦金屬運用廣泛

●意外發現鈦金屬「緊黏骨頭」的特性

●發現骨膜能使骨頭再生，植牙技術大躍進

●全世界第一個植牙的是米格魯小狗

●全世界第一個植牙的人，後來怎麼了？

●醫學證實，全球人工植牙技術近乎完美

●決定植牙成功的六大條件

●技術不斷進步，所有人都可以植牙

●慎選牙醫師，能降低植牙的失敗率

●現代植牙成功率高達百分之九十九

●牙齒骨質不好、骨量太少，也能固定植體

●兼顧美觀和快速，脆弱骨質的植牙方案

●如何用眼睛辨識「仿冒植體」？

●牙齦厚度至少三公釐，植牙才不會失敗

●植牙失敗的主因在於「細菌感染」

●人工植牙兼具功能與美觀的九大原則

●植牙治療穩定性高，五十年來持續研發新技術



第五章? 尖端植牙技術終結缺牙惡夢

●愈來愈多人選擇用「植牙」取代假牙

●牙齒全部掉光，植牙數量可以少於原生齒

●牙骨條件不佳，讓骨頭再生的「齒槽增高術」

●固定植體的三種「上顎竇增高術」

●不必進行骨移植，半年就能做好植牙

●植牙治療是與「咬合壓力」的對決

●下排臼齒植牙，十人有一人出現「知覺麻痺」

●植牙當天就能咀嚼的重大突破

●一天就能完成人工植牙的獨創術式

●實現全口植牙的一日療程

●一日完成局部假牙的人工植牙術

●「牙齦萎縮」是讓外觀及植牙效果扣分的主因

●「用牙齒咀嚼」是年輕和幸福的秘訣