香港二樓書店 > 我是好媽媽：13個祕訣，共組充滿愛與願景的幸福家庭

推薦１?? ?

美國眾議員

凱西．麥可莫里斯．羅傑斯（Cathy McMorris Rodgers）?? ?

所有的媽媽都需要幫助，才能成為好媽媽

　　我喜歡為人妻、為人母，也有幸擔任民選官員，並樂在其中，對我而言是莫大的喜樂與榮幸。我做夢都沒有想到，自己有天會成為眾議院領導階層的資深成員，但內心深知公職生涯，終有盡時，唯有在我所關愛的家庭擔任母親一職，是綿綿無絕期，這才是我最大的喜樂和最重要的角色，也是上帝給我的最大恩賜。

　　只不過這年頭的爸爸媽媽，要讓家庭成員和睦相親的難度愈來愈高。我們處於艱困的時代，浸淫在殘缺的文化，還有許多人出身破碎的家庭，通往幸福之路，滯礙難行，而這正是我喜歡這本書的原因。

二十一世紀的今日，有太多媽媽在面臨為人母的挑戰時，倍感壓力，無所適從。我們這些母親「受控於瑣事」，在家上班或外出工作、忙著打理三餐、打掃家裡、支付帳單、開車接送孩子去上課、踢足球、參加學習能力測驗、購物、翻修房子、輔導孩子的功課，事情多得做不完，分身乏術，以致於忘記把家庭建立在愛與信仰的基礎上。

　　悲哀的是，為母之道在今日社會受到的重視，還不如兩個世代前。這些挑戰可能很快就會淹沒最重要的事，那就是重視家庭，樂於與家人同在，以及建立家庭。對許多人而言最關鍵的一點在於，如何在面臨這些挑戰時，仍能保有一顆喜悅的心？如何持續關注自己和家人生命中真正重要的事？如何把家庭構築成全家人愛、智慧與力量的安全堡壘？這本書將幫助我們這些媽媽做到。

　　所有的媽媽都需要幫助，才能成為好媽媽。瑪莉娜．史雷頓及夫婿葛雷格瑞攜手創作的《我是好媽媽》，是一本對全世界媽媽都有所幫助且非常實用的作品。多年研究加上教養四個優秀子女二十五年以上的經驗，激發他們寫作的靈感。媽媽們讀了這本書後，面臨挑戰時便可應付自如。

　　瑪莉娜在沒有母親的幫助之下，學習如何當一個好媽媽；這對許多同樣是在沒有榜樣的情況下，學習當好媽媽的人而言，是個正面的例子。而這本勵志且無私分享個人經驗的作品，絕對是媽媽們幫助深陷生活風暴的家人時，絕佳的參考書籍。外在的世界把性、毒品、社會期待等問題推向我們的同時，我們的內在還要和不安全感，甚至自己對子女的期望奮戰。瑪莉娜便以清清楚楚、按部就班的方式，談論母親的種種課題。

　　我們可以給子女最好的禮物，就是歸屬感，在家裡擁有一席之地，然後以此為出發點，進一步在這個世界擁有一席之地。如何在滿是殘缺的世界，建構圓滿的家庭與生活，瑪莉娜和葛雷格瑞提供了清晰的觀點，他們的四個孩子也被教養得不被周遭的挑戰輕易壓垮。這本書將幫助所有的媽媽，用智慧、喜樂、愛心教養孩子。我感謝我的友人葛雷格瑞和瑪莉娜寫下這本書，也希望這本書對你和你的孩子而言是真正的賜福，一如對我們家。

推薦２?? ?

創新工場董事長兼CEO

李開復?? ?

無條件的愛，就是媽媽給子女最珍貴的禮物

　　史雷頓教授是我的多年好友，他在創業、投資、外交、教育等領域，多有成就，然而與他相識的歲月裡，幾乎每次見到他，他更樂於分享關於孩子成長的故事，並寫下《我是好爸爸》，與全天下父親分享研究多年的為父心得與實踐之道；在他心目中，一切世俗的成就，都無法和「成為一個好父親」相比。

　　如今，他與太太瑪莉娜進一步攜手寫下《我是好媽媽》，我才知道，原來他們夫妻倆，都是在欠缺模範、親情匱乏的情況下長大，而他們不但沒讓原生家庭的累代創傷繼續影響自己和下一代，還能共組擁有四名子女的幸福家庭，成為一對充滿愛與堅實責任感的父母，這一切絕非偶然。

　　沒有父母健全的心靈與身教言傳，孩子不可能奇蹟般的自已成熟長大。瑪莉娜也與天下的母親分享，當個「好媽媽」並不是要你做個「完美無缺的媽媽」，因為「完美」難以掌握，但「愛」則不然。只要意識到你自己是重要價值觀的傳承者，是孩子學習的榜樣，關注他們的智慧與心靈的發展，讓孩子感受到無條件的愛，就是媽媽能給子女最珍貴的禮物。

自序

瑪莉娜•史雷頓

一個家庭中，能有一個堅強的好媽媽，可說是前所未有的重要。

　　這個時代有很多的缺憾，而文化的多元與瞬變，更起了火上澆油、加劇混亂的作用，令許多媽媽和孩子感到迷惘。常聽人們想使生活富有意義與目的、想要家庭充滿愛，我從中汲取了許多寶貴的經驗，希望和大家分享如何教養出聰明善良的孩子，而非意志消沉和焦慮不安的孩子。

　　到底要如何教養孩子，在面臨當今世代重重的困難時，不致於被打倒？我們做媽媽的，又要如何以愉悅的心懷抱希望，平心靜氣面對挑戰？二十五年來，我一直在尋求這些問題的答案。

　　媽媽的角色可說是至關重要，一言一行都將長留兒女心中；媽媽的付出，是留給子女最大的遺產，所以這本書的目的就是幫助大家以信仰、智慧、慈愛為堅實的基礎，建立家庭。

　　做一個好媽媽無法取巧，也沒有放諸四海皆準的一套標準，可供所有家庭一體適用，因此媽媽們更應該提出對的問題，並尋找有意義的答案，才能處理生活遇上的特殊狀況。我會探討媽媽們當前面臨最迫切的問題，幫助大家如何在殘破的世界裡好好養兒育女。

　　這些問題我們躲不開、逃不掉，正如同這個世界遇上困境總會正面迎戰、不會迴避。我在各章最後設計了一些問題，希望藉由幾個提問，助你了解並處理自身的特殊情況，擁有智慧與恩典，就可以教養出健康善良的孩子，同時活出希望與喜樂。

　　難以掌握的完美

　　我從小由心裡滿是傷痕的母親撫養長大，所幸沒讓自己也成為一個滿心是傷的媽媽。完美對我而言難以掌握，愛則不然。

　　我和葛雷格瑞有四個孩子，最大的二十五歲，最小的十四歲，我們一家人和大部分家庭一樣，經營過程有好有壞，而我目前所處的這個階段，在我眼中則是好壞兼有。

　　二○一二年，我和外子因公前往中國出差時，感染了一種對身體有破壞性的病毒，至今仍未擺脫它的侵擾，一面對抗病毒引起的倦怠感的同時，還必須應付醫師說的永久性顏面神經受損問題。我只得在刷牙時背對鏡子，以免一大清早心情就受到影響。而外子葛雷格瑞和我們的四個孩子莎夏、克里斯欽、丹尼爾、尼可拉斯，在面臨重重挑戰時對我的愛，在在顯示出我們夫妻倆攜手共組的家庭，不會一遇困境就輕易瓦解。

　　我相信當今的媽媽需要很高的智慧，才能處理周遭的問題和自己內心的殘缺。人人都想要做個生氣勃勃、充滿活力的媽媽，不單只是存活在世上而已，同時也希望子女如此。唯有擁有完整而全面的智慧，才能成為這樣的媽媽以及命運的掌握者，而非受害者。這個世紀的殘缺為養兒育女帶來新的挑戰，我們必須勇敢面對。這本書的目的就是要幫助媽媽們增長智慧，以便教養子女，應對二十一世紀的挑戰。

　　當媽媽是一個學習謙卑的歷程。我們無法在家人面前隱藏真實的自己，因此經由為人母而了解自己到底是什麼樣的人，而不是希望外界認為自己是什麼模樣。我二十多歲時是名單身的職業婦女，因此我關心的主要是自己的人生發展。這也沒有什麼不好，只不過唯有和我的老公及孩子們一起，我才會看到最真實的自己。

　　我以為我會喜歡當媽媽這件事，就和鴨子喜歡水一樣理所當然，所以當為人母的挑戰接二連三出現時，我受到不小的衝擊。我猜彼時的我，以為當媽媽無非就是烤烤餅乾、讀讀書、去郊遊野餐、旅行，做這些我喜歡與心中所愛的人一起做的事，但事實上，為人母現實生活遇到的大小考驗，才是做一個母親真實的經歷與感受。

　　我從過去的經驗發現，唯有讓自己完整而全面地去擁抱生活，才有可能教出整全的孩子。我認識的許多媽媽都曾經受過傷，人生卻因此豐富完整了起來，我也是如此，所以，我必須學習做一個心靈健全的媽媽，同時很努力讓孩子們擁有智慧與洞察力，以面對嚴峻的道德問題，而這也是所有身處混亂的二十一世紀的孩子，無可避免的課題。

　　媽媽們需要勇氣。即便我們擁有健全的家庭，還是必須處理當今時代廣泛的心靈殘缺問題。孩子面臨的文化壓力，以及生活周遭看到的不智舉止，遠多於上一代；因此，幫助子女應對文化海嘯的衝擊，以免他們將愚蠢或甚至危險的行徑，視之為聰明或理所當然的趨勢，為孩子做好萬全準備，正是父母的重責大任。

　　父母的不安全感

　　我和同世代的許多女性一樣，對自己為人母的「表現」很缺乏安全感。

　　許多媽媽始終懷有身為家長的焦慮感，然而，當媽媽要的不是工作績效，而是服事的事工；教養子女的目的，不是要父母成為高績效的執行者，而是希望下一代成為正派的人，一生品行端正。

　　家長憂心忡忡的結果，便是造成下一代也焦慮不已。父母的求好心切及害怕達不到社會難以企及的高標準，更助長了這份焦慮。有些媽媽之所以會如此，是因為想達成世俗的成就重於一切，這正是一般社會「確認」我們是「好」媽媽的方法。我們把孩子養大，只是為了讓他們揚名天下、想擁有很多物質、被同輩欽羨？這個做法對孩子來說是聰明的嗎？孩子真會為了世俗的成就而開心，還是會繼續懷抱高度焦慮，說不定還會因此做出有害的選擇，例如以欺騙手段維持自己的高標準生活？

　　是的，人人都想要孩子功成名就，這一點無可厚非，但回到最基本的一點，父母必須關注的應是孩子的智慧與健全的心靈，如此一來，才能和家庭形成健康的連結，進而創造自己幸福的生活與家庭。個性（真正的你）比世俗的成就（你做的事）更重要。唯有傳承給孩子如此的價值觀，他們才能處理人生的苦樂與混亂。

　　顯然媽媽的行為會影響兒女，甚至也影響他們的兒女，因此做媽媽的必須解決自己的問題，不單單是為了自己，也是為了另一半和兒女。這說法或許老生常談，不過我很清楚，很多人大多時候，只是在表面上粉飾太平。我們不希望孩子有不健全的發展，就得先誠實面對自己內在的殘缺，並設法解決，刻不容緩。