編序



1讓一切如其所是

◆結束與頭腦的戰爭

◆天真的態度

◆放棄控制與操弄

◆超越靜心者

◆靜心技巧有任何價值嗎？

◆真正的靜心始於安歇在自然狀態

◆信心的終極表現

◆姿勢與視線

◆無為而為

◆我們天生自然的覺醒傾向

◆讓你內在的一切為你揭露它自己

◆恐懼常是入門之處

◆走出頭腦、走進感覺

◆覺知是動態的

◆以靜心的方式過生活



2靜心式的「自我探問」

◆什麼是具有靈性力量的問題？

◆我是什麼或我是誰？

◆減法之道

◆誰在覺知？

◆一種超越性認知

◆自然的和諧

◆大包容

◆注意你身上那保持不變的

◆走入奧祕

◆展開真實的靈性旅程



3與阿迪亞香提的訪談