香港二樓書店 > 就愛這個味道：完美女人都在學，妳還在等什麼

推薦序

Beauty save the world（美能拯救世界）

　　那是地球一隅的某個國家，政局動盪，兩軍對壘，一位新上任的官員接受採訪，心平氣和說出：「Beauty save the world.」幾天之內，電波和光纜將她的話傳向世界各地，她坐在辦公桌後微笑的照片登在各大報刊上。動亂沒有遠去，世界卻多了一抹美麗的色彩，全因這位帶著微笑的美麗女人。

　　長久以來，社會加諸女性種種限制和要求，要溫柔，要乖巧，要賢慧，更要漂亮。於是有些女性開始不滿，抗議為何要求女性一定得美麗動人，女人為何要辛辛苦苦維持美麗？這種質疑不能說全無道理，但仔細想一想，變得美麗，變得優秀，全是為了取悅別人嗎？

　　幾個月前，友人S小姐和男友K先生分手了，相戀五年的兩人最終各奔前程，熟識二人的幾個朋友無不唏噓。分手後的一段時間，S小姐整個人一百八十度大轉變，原本活潑的她突然從各類聚會中消失了，網路也很少上線。跑去她家裡開導她，見到的是一個不施粉黛，滿臉憔悴的女人，想想她過去總是亮麗有朝氣，心中不禁替她感到難過。她不哭不鬧，嘴上說「沒事」卻滿臉淒涼，勸到最後我也只能默默嘆氣，心想這種事大概只能交給時間治癒了。

　　S小姐再次出現在大家面前的時間比預計的要快，狀態也好得令人驚喜，在聚會上和大家談天說地，神采飛揚。後來特地問她原因，S小姐講述了這樣一個故事。

　　分手一陣子後，S小姐的心情平靜很多，有天心血來潮打電話給K先生，電話接通的那一刻，一時不知該說什麼，只好說：「我想吃火鍋。」

　　K先生回：「那就去吧。」

　　S小姐：「我不想一個人去。」

　　K先生：「那就找朋友一起去啊。」

　　S小姐：「我正在找你一起去。」

　　K先生：「說實話，妳到底是想吃火鍋，還是想和我一起吃火鍋？」

　　S小姐：「和你一起去吃火鍋。」

　　K先生：「妳是想和我一起去吃火鍋，還是不願意一個人去吃火鍋？」

　　S小姐想了想，實話實說：「不願意一個人去。別人都有男朋友陪，我一個人去很奇怪。」

　　K先生：「那妳是去吃火鍋，還是去讓別人看妳？」

　　S小姐愣住，突然爆發：「你陪我去一下又不會死！」

　　K先生依然冷靜：「那妳沒了我就不能好好生活嗎？」

　　後來S小姐一個人去吃了火鍋，再後來一個人去看了電影，接著又一個人去旅行，去進修……

　　她說，原來和K先生在一起的那五年，她失去了很多自我，剛分手的時候，甚至覺得自己沒有對方就活不下去，事實上那只是錯覺，原來自己一個人也可以活得很豐富而美麗。

　　有多少人遺忘了這點呢？每個人從出生後就是獨立的個體，不是為了配合誰或依附誰而活。女人應該美麗，女人當然應該美麗，不要被外界的聲音左右了步調，女人的美，首先必須為了自己。當妳意識到這一點時，妳的生活已經開始改變了。

　　妳努力運動減掉凸出的小肚腩，學習廚藝為自己做一頓美味料理，學習理財為自己增加收入……妳的美麗，妳的優秀，首先必須為了為自己。

　　看到這裡，妳心動了嗎？如果妳願意為自己做出改變，那麼這本書就是專門為妳打造的，它會幫助妳變回最美的妳。

　　不要忘記，妳的美可以拯救世界，沒有理由讓自己平庸一生。

序言

改變人生，從改變魅力開始

　　改變世界要從改變自身開始，女人想告別平淡的生活，把人生經營得有聲有色，就要從自身入手。告別黃臉婆的形象，收斂邋遢的習慣，提升自己的學識，由內而外散發出吸引人的優雅氣質，總結起來就是：要變得有魅力。

　　什麼是「魅力」？辭典中的標準解釋是：「吸引人的力量。」而將「魅力」二字拆開來看，「魅」是指「木石之怪、鬼怪、惑亂」之意；而「力」則是「物質之間的相互作用」。魅力二字聯繫在一起，指的是一種能夠感染、影響甚至駕馭他人的力量，只要擁有它，就擁有了對自己未來生命的掌控權。

　　幾乎沒有不愛美的女性，每個女人都渴望獲得眾人的目光。走在大街上，有的女性為了美做足了功課，化妝、染髮、買漂亮的衣服，甚至整容；而有的人則完全看不出一點美感，膚色暗淡、嘴唇乾裂，頭髮也是亂糟糟的，毫不講究穿著，更談不上舉止得體了。

　　為什麼這些女性絲毫不注重自己外在的美呢？心理學家指出，原因主要是兩個方面：一，大多數女性並未真正認識到美和魅力對於女人一生幸福的重要性；二，那些認為自己不夠漂亮或不再年輕的女人，會逐漸失去對美和魅力的興趣，她們潛意識裡認為自己不需要這些東西，所以不自覺地放棄了對美的追求。

　　事實上，正如魅力女性靳羽西小姐所說：「世界上沒有醜女人，只有懶女人。」漠視美和魅力的力量，也就失去了對生活的熱情。一個真正有魅力的女性，不在於外表多麼青春亮麗，而在於是否能用自己的熱情感染周圍的人和事，給人新的希望和活力。

　　魅力女人的標準是什麼呢？有人說，魅力女人是有品味的，真誠坦然，舉止從容，性情淡然；有品味的女人內心高貴，溫婉體貼，獨立而自信；也有人說，魅力女人是有創造力的，擁有自己的一片天地，擁有豐富和多采的情趣，擁有善於發現美的眼睛和豐富敏感的心靈；也有人說，魅力女人是有責任感的，面對五彩繽紛的物欲世界，她能掌握大局，拒絕誘惑，堅定地追逐事業，同時是一個好女兒、好妻子、好母親……

　　本書主要從四個部分：美麗能拯救世界—從頭到腳都漂亮是女人的特權、改變從心開始—讓內在美如花綻放、請智慧進駐大腦—聰明是可愛的必備元素、愛金不拜金—守住麵包才能守護人生，全方位地介紹現代女性如何能透過各種鍛鍊，將自己塑造成一位充滿魅力的新女性。

　

　　很多時候，魅力被簡單地理解為外在美，這實在是一種誤解。外在美就像一只漂亮的花瓶，美則美矣，但是缺少靈魂，看久了令人生厭。而真正的魅力，則是有內涵的，不僅要從心靈上將自己塑造成一位魅力女性，還要從社會和家庭的角度進行全方位的磨練與鍛造，才能讓自己成為一顆閃閃發光的鑽石。

　　美貌是天生的，而魅力則可以透過後天的努力來打造，希望各位愛美的、渴望獲得魅力的女性，能從本書中獲得一些啟發。