第 1 跳：台中?.花的城市 .....................................15

食在台中

阿利海鮮.怪魚如麻.................................................. 18

城市部落原住民風味餐廳.野獸味山豬.................. 22

東山棧甕缸雞.雞的解剖學...................................... 26

好好.醉人的追夢者偶像.......................................... 32

咕嚕咕嚕音樂餐廳.萬能老闆.................................. 38

沐心泉休閒農場.花海沐浴...................................... 42

麻辣人家火鍋店.由美麗女記者開始...................... 46

老舅的家鄉味.破產帶來機遇.................................. 52

印月創意餐廳.賣品味.............................................. 56

寧波風味小館.戰勝抑鬱的女鐵人.......................... 60

阿亮香菇園.香菇森林深不見底.............................. 66

菇神.騰雲駕霧歎火鍋.............................................. 70

住在台中 私房雨露.來了就不想走.......................................... 74

璞樹文旅.肥嘟嘟老婆興奮之選............................. 80

承億文旅──「台中鳥日子」.望天發呆的地方... 84

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第 2 跳：金門.驚艷的世外桃源...................... 91

金門必遊之處

金門古厝.歷史印記................................................ 96

翟山坑道.地下金門驚世之作............................... 100

馬山觀測所及播音站.鄧麗君音影長存............... 104

獅山炮陣地.頭頂巨炮真過癮............................... 106

特約茶室展示館.軍妓化身侍應生....................... 108

莒光樓.穿梭歷史時光隧道................................... 112

鋼刀專賣店.砲彈打造的鋒利鋼刀....................... 114

食在金門? 金水食堂.相逢恨晚之御廚.................................. 116

成功鍋貼.飽死也要吞.......................................... 120

民水果料理.夫唱婦隨的最佳典範...................... 124

山西拌麵.阿兵哥的溫暖...................................... 130

談天樓.快樂的湯圓店.......................................... 134

喜相逢.牛骨湯頭的堅持...................................... 136

永春廣東粥.食到耳仔郁...................................... 138

?蚵嗲之家.神魂顛倒芝麻球.................................. 142

金一燒餅店.豬油搓打香到漏.............................. 146

王阿婆麵線.充滿母性的海蚵麵線...................... 150

住在金門 叮叮單車民宿.熱情老闆滿身魅力..................... .152

依山行館.迷人啊！.............................................. 156?

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第 3 跳：台南.拖老婆慢活............................ 161

食在台南

赤嵌擔仔麵.悲慘命運帶出驚人意志................... 164

度小月.淚如泉湧無法自控................................... 170

布列塔尼松露洋房.蝕本覓知音？....................... 176

周氏蝦捲.去你的膽固醇！................................... 182

六千牛肉湯.對不起，拒絕採訪！....................... 186

三大牛肉鍋.黃金價牛鞭....................................... 190

阿堂鹹粥與百年油條.鴛鴦絕配........................... 194

意麵.魯味.豬油香飄四方.................................... 200

邱家小卷米粉.海水鮮味的秘密............................ 204

一品塘手工杏仁奶酪.甜中帶苦的奶酪................ 208

阿松割包.啖啖是心血............................................ 212

水以宮青草茶.透心涼青草茶................................ 216

住在台南 有方公寓.熟客如麻...............................218

GA House.拖住老婆去畫畫.................................. 222

Cafe IsShoNi 一緒二咖啡民居.小情侶的一個夢..226

末廣通日和家宅民居.大小馬桶真窩心............... 230?

真正的後記──沿途有你................................................ 234