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美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機:3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法,打造無痕自然美!

美妍保養專家

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訂購需時10-14天
9789862728253
沈予希
商周出版
2015年7月09日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
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ISBN:9789862728253
  • 叢書系列:Beautiful Life
  • 規格:平裝 / 208頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    Beautiful Life


  • 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 醫美/整型












      真正高招的醫美,是完全不著痕跡、

      卻讓人忍不住稱讚:「你怎麼變漂亮了?」





    【推薦序】全面性的「醫美地圖」,指引美麗的方向�黃政傑

    【推薦序】站在你的立場,解決醫美所有疑問�林志青

    【推薦序】變美前,一定要讀的醫美聖經!�王思佳

    【推薦序】先從小小的變美開始吧!�炎亞綸

    【推薦序】化身美麗天鵝的關鍵──完善的術後保養�黃彤兒

    【作者序】醫美成功關鍵,就在醫師來不及說的術後保養



    PART1

    偷偷變美前,這些事得知道




    如何決定哪個醫美中心最適合自己?

    〔關鍵〕 判斷合格的醫美診所、醫師及相關醫事人員。

    〔方法〕 利用政府官方網站查詢相關規定及合格醫事人員名單;小心三大危險徵兆。



    選定好醫師,醫美煩惱少一半!

    〔關鍵〕 選對醫師、了解訓練證書的真正含義。

    〔方法〕 檢視醫師證書比選科別更重要;留意原廠訓練的種子醫師。



    肉毒、玻尿酸、雷射……適合的季節大不同!

    〔關鍵〕 破除熱門微整型的常見迷思,根據項目選對季節、效果更加倍。

    〔方法〕 玻尿酸重保溼;肉毒桿菌強調施打時間;雷射光療防晒最重要。



    PART2

    關於雷射、注射等熱門微整,這樣保養、效果加倍




    雷射美白不能過頭──淨膚雷射

    〔症狀〕 毛孔粗大、雀斑、暗沉肌膚。

    〔功效〕 縮小毛孔,促進膠原蛋白增生,淡疤,淡斑,調節肌膚油脂分泌。



    飛梭雷射,還我漂漂拳

    〔症狀〕 月球表面(凹凸不平)的肌膚、毛孔粗大、老化皮膚。

    〔功效〕 刺激纖維母細胞與膠原蛋白增生,除痘疤、疤痕、縮小毛孔等。



    完美改善膚質的雷射全餐──脈衝光

    〔症狀〕 膚色暗沉及不均、黑斑、肌膚鬆弛、細紋、毛孔粗大、痘疤、血管擴張等。

    〔功效〕 回春除皺、除斑、緊緻肌膚等。



    鉺雅鉻雷射,打造無瑕肌、好面相

    〔症狀〕 痣、疣、淺層斑點(晒斑、老人斑、雀斑等)。

    〔功效〕 表層肌膚吸收雷射後汽化,去除多餘皮膚組織與淺層斑;皮膚新生、膠原蛋白再生等。



    染料雷射,醫美為何沒有把我「醫美」?

    〔症狀〕 血管病變(血管瘤等)、色素病變(晒斑等)、微血管增生、凸出疤痕。

    〔功效〕 除去多餘細小微血管,改善凸起疤痕以及蜘蛛網血管瘤、靜脈曲張等。



    亞歷山大雷射,遠離毛手毛腳

    〔症狀〕 毛髮生長過度旺盛、毛孔粗大、黑眼圈、斑點、暗沉肌膚。

    〔功效〕 除毛,縮小毛孔,淡斑,調節肌膚油脂分泌。



    電波拉皮,老化肌救星、免動刀拉皮術

    〔症狀〕 臉部老化問題,如眼周皺紋、眼角下垂、眼袋、淚溝、法令紋。

    〔功效〕 利用電波加熱、刺激肌膚深層組織,促進纖維蛋白收縮、緊緻肌膚。



    拉皮不成變「花臉」──音波拉皮

    〔症狀〕 臉部皮膚鬆弛,如臉頰鬆弛、眼皮鬆弛、明顯的木偶紋等。

    〔功效〕 以聚焦式高能量直接作用至肌膚真皮層與筋膜層,刺激膠原蛋白增生與重組,達到拉提。



    我想跟你緊緊的愛在一起──G緊雷射

    〔症狀〕 產後陰道鬆弛,陰道分泌物不足、尿失禁問題。

    〔功效〕 陰道緊實,增加性行為時分泌物。



    魔法填充術──玻尿酸,找回青春飽滿

    〔症狀〕 臉部脂肪不足的凹陷,如臉頰、淚溝、法令紋等。

    〔功效〕 填充各種凹陷部位,達到回春;增高鼻子、拉長下巴,改變輪廓深度。



    施打肉毒桿菌,3小時內不要躺平

    〔症狀〕 抬頭紋、魚尾紋、國字臉、小腿肌肉過度發達。

    〔功效〕 撫平動態與靜態紋路,改善咀嚼肌發達的臉型,消除明顯的小腿肚。



    童顏針,永保優雅美少女的祕密

    〔症狀〕 臉部凹陷,手背凹陷。

    〔功效〕 刺激自體膠原蛋白增生,達到膨潤的回春效果。



    一針就白,美白針真的有效嗎?

    〔症狀〕 肌膚暗沉,精神不濟,新陳代謝不佳。

    〔功效〕 加強細胞新陳代謝,抑制黑色素生成,美白肌膚。



    PART3

    電眼、美鼻、豐胸……術後保養,完美變身零失誤




    電眼縫合術,讓你的世界變亮麗

    〔效果〕 改變眼型,調整眼瞼下垂。

    〔方法〕 手術可分為縫雙眼皮(訂書針雙眼皮為其中之一)、小切口雙眼皮、割雙眼皮。



    眼袋?臥蠶?淚溝?別再傻傻分不清楚

    〔效果〕 調整眼袋脂肪位置及眼袋多餘皮膚、改善疲勞眼。

    〔方法〕 手術可分為外開法、內開法;如果是單純淚溝,亦可使用玻尿酸填充。

    〔專欄〕3大方法,打造迷人臥蠶



    一根香菸,毀了隆鼻後的高挺鼻梁

    〔效果〕 擺脫塌塌鼻、打造立體鼻梁。

    〔方法〕 手術:矽膠、卡麥拉、Gore-tex隆鼻、自體與異體肋骨等;注射填充:微晶瓷、玻尿酸。



    打造完美下巴的黃金比例

    〔效果〕 改變臉型,圓臉變成瓜子臉。

    〔方法〕 手術:墊下巴、局部麻醉;削骨、全身麻醉;注射:玻尿酸、晶亮瓷。

    〔專欄〕透過顴骨手術,改變五官輪廓



    抽脂,如何雕塑心中完美體態?

    〔效果〕 塑身,甩開討人厭的脂肪。

    〔方法〕 傳統抽脂手術、雷射溶脂、水刀抽脂、超音波抽脂。



    隆乳時,衛教單上不會寫的事……

    〔效果〕 隆乳,擺脫太平公主。

    〔方法〕 手術:果凍矽膠、鹽水袋;注射:玻尿酸。



    觸感真實的自體脂肪豐胸

    〔效果〕 抽脂豐胸。

    〔方法〕 手術,抽脂與補脂。



    PART4

    跟我這樣做保養,天天都像做「微整」




    微整後,我這樣保養自己

    〔針對〕 玻尿酸、肉毒桿菌、童顏針熱門注射微整。

    〔保養〕 面膜、精華油、膠原蛋白等。

    〔專欄〕真的有效果媲美「微整形」的保養品?



    測測皮膚年齡,選擇你的日常保養品

    〔針對〕 年輕肌膚、熟齡肌膚或是敏感性肌膚。

    〔保養〕 根據實際的肌膚年齡,選擇開架式或醫美等級保養品。

    〔專欄〕平價面膜PK專櫃級面膜



    我的一天保養術──臉部篇

    〔針對〕 白天保養關鍵、晚間基礎保養及深層修復。

    〔保養〕 防晒、清潔、化妝水及精華油等。



    我的一天保養術──身體篇

    〔針對〕 脖子、小腿、大腿、腸道功能、手臂。

    〔保養〕 利用按摩油或乳液,進行重點按摩、敲打。





    【推薦序】



    全面性的「醫美地圖」,指引美麗的方向

    文�黃政傑(前馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師•聖緹雅醫美皮膚科診所院長)




      我之所以認識本書作者──沈予希,是因為她的先生是我大學同學,他們結婚時我還是他們的伴郎。她是我認識的人當中,最積極充實自我的人了;除了有美容保養及醫美諮詢課程講師的豐富經驗外,還紮紮實實地唸完中醫系、精通針灸和芳療,並有多年經營保養品牌的經驗。



      今年七月分,她又要去中國武漢唸書深造了。每次與她交談,都會讓我獲益匪淺。畢竟,許多皮膚疾病都是原因不明,可以治療卻無法斷根、常會反覆發作。除了透過正常醫療,還須皮膚保養與醫學美容等層面雙管齊下。在西醫偶爾感覺無力可施的情況下,必須配合很多其他療法(如自然療法、中醫、替代療法等),提供更全面性的治療。所以,當她出書邀請我審定推薦時,我感覺十分榮幸。她不但是我的益友,也是良師。



      本書以深入淺出的文筆,相當平實地站在沒有接觸過醫學美容的消費者觀點出發。從一開始如何選擇診所、醫師;剖析目前市面上常見的光療、微整、手術,以及居家保養,可以說是相當全面地為了迷途在醫美叢林中的新手,畫了一張完整而清晰的地圖。



      當然,在這張「醫美地圖」上很多指標是給予一個方向而不是確切的地址,畢竟,在每一個人接觸醫美的過程中,從本身膚質(體質)、醫師、診所、選用產品、手術形式、術後衛教及照顧等,每一個環節都有很多的變數,並沒有一個放諸四海皆可的標準可以遵循。



      想要減少自己的錯誤嘗試,除了幸運地遇到一位良好的醫師之外,自己多做功課(例如閱讀本書)也是很重要的。



      現在臺灣的醫學美容相當發達,但是因為市場近趨飽和,加上醫療本身的資訊不對等,難免會有「供給創造需求」的可能性。書中提到的很多觀念,我十分贊同,希望消費者在變美的過程中,也能盡量以自然、不躁進為原則。



      而且,選診所或醫師跟選擇保養品是一樣的,在遵循某些原則與方向之後,還是必須試用一段時間,才能知道這位醫師(或保養品)到底適不適合自己。價格或許是一個考量因素,但一味地追求低價、羊毛出在羊身上,到後來犧牲掉的還是整體的醫療品質。書中所提到很多因小失大的例子,都是我常看到的實例,有些情節還更為嚴重。



      最後,還是要提醒所有想要變美的讀者,「醫學美容」仍然是「醫療行為」,而不是「商業買賣」。只要是醫療行為,就會存在不確定性和一定的風險。這種不確定性,除了反應在每個人對同一種治療的效果差異外,也體現在可能出現的副作用的機率上。



      很多人一心只想到變美的結果,對於醫師所講到的副作用卻都充耳不聞;一旦發生的時候,心理上就無法接受。所以,對於恢復期或副作用的忍受度較低的人,一定要記得在術前和醫師有充分的溝通,確定醫師了解自己的狀況後,再進行治療喔!



    【推薦序】



    站在你的立場,解決醫美所有疑問

    文�林志青(化妝品配方專家)




      滿街的醫美診所,提供著琳瑯滿目的服務,實在令人眼花撩亂。許多人都知道一個成功的醫美可以讓你上天堂,但失敗的醫美可是會讓人痛苦到下地獄。雖然大家都知道做醫美前要懂得「停看聽」,仔細慎選評估,但有多少人懂得正確選擇呢?



      相信有不少人都是聽親朋好友推薦居多,但如果他們只是一開始碰運氣、矇對了,這樣風險不是很高嗎?



      此外,千萬別以為醫美只是女生的事,現在很多男生也對醫美非常感興趣。但是我看過許多男生完全不事先做功課,全只聽從家人朋友的推薦,就走進診所做醫美。問他做了哪些療程?通常就只會得到很簡單的答案,但細問具體內容總是得到「不清楚」或「不了解」的回答。



      多數人都抱持著:反正是醫生或家人朋友推薦就去做吧!卻不去想自己到底需不需要、術後怎麼保養,進而提高了醫美的失敗風險。



      雖然,市面上已經有很多關於醫美怎麼尋找一個可靠的醫院或醫生,但大多數是屬於藝人或素人的分享,難免在觀念上會有些許誤解;不然就是專業醫生寫的內容,專業名詞太多、較為艱澀難懂,令一般消費者沒耐心閱讀。



      本書作者沈予希老師,文字說明就像和朋友聊天一般、讀來親切易懂,站在讀者的角度仔細地介紹醫美項目。閱讀時,彷彿就能想像到沈老師親自帶你走進醫美診所裡,現身說法一一跟你講解說明,不只親切貼心、還能零負擔的了解關鍵資訊。



      而且書中不單單只是在講醫美好的一面,還清楚地跟你講解可能會遇到的情況及真相,並提醒讀者術後該怎麼做,才可以事半功倍。



      很榮幸可以獲邀撰寫推薦序,比大家更幸運地提早讀到這本書,我也因此獲益良多。例如,書中提到要注射玻尿酸療程也是要注意季節,這就不是化妝品配方師所能理解的事了,經過沈老師的講解,我才恍然大悟,喔∼原來是這麼一回事啊!



      書中也有很多醫病溝通模擬情境的Q&A,整理出大多數消費者想問及該問的問題,並示範教你該怎麼問?應該注意那些細節?



      正如這本書的書名:《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機》,看完之後,你不再需要到處向朋友詢問,弄得大家都知道你要去做醫美。畢竟,做醫美這件事其實是很私密的,如果能在不動聲色下,讓大家在不經意的情況下感覺你變美、變得更有自信了,似乎是一件非常開心的事。



      書中有更多進行醫美前、做完醫美後必須知道的內容,就等各位讀者來發掘了。文末便預祝大家:女的美、男的帥!我誠摯地推薦大家這本好書。



    【推薦序】



    變美前,一定要讀的醫美聖經!

    文�王思佳(知名歌手)




      在這個醫學發達、愛美至上的時代,整形已不再是個打死不認的祕密了!而且在琳琅滿目、選擇眾多的情況之下,如何在有限的預算中幫自己「升級」,就是一門大學問了。



      很多人都聽過有人說別人是「整形鬼」,整得好就能像Angelababy;但整不好才會變成「鬼」吧!我個人認為適度的調整是加分的!但如何選擇及如何照護術後,好像就要看個人的造化了。



      幸運點的人,若本身底子不錯、又遇到好醫生,那簡直是人生勝利組了。但事實是,並不是每個人都能具備這樣的好條件跟好運氣。



      現在很多的糾紛都源自於醫生和消費者的認知不同,所以這本《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機》,就要教大家先有基本的認知,了解自己、認識產品,才能夠逆?生長、偷偷變美。



      美的讓人覺得錢花的值得、生活得到改善!而且不只是女性,?何想變美的人,都請拜讀此本聖經,不僅少走冤枉路,還可遙遙領先其他人哦!



    【推薦序】



    先從小小的變美開始吧!

    文�炎亞綸(知名藝人)




      各式各樣形形色色的美容資訊,琳琅滿目地令人頭暈目眩,卻始終在這個愛美的時代引起最大的關注。「愛美就是種任性」,沒有人會對能讓自己更接近美好的事情說「不」!



      然而哪些資訊真的能幫助到你,讓魚尾紋消失、使法令紋「聞風喪膽」?在這本書《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機》裡,能一次滿足你最想要而且最有根據的醫美保養資訊。

    別害怕讓自己更美,你會發現有些時候變美只是生活中小小的改變而已!



      娛樂圈的工作時常超時、超量,尤其遇到坐飛機的交通日時,更是對皮膚最大的考驗。飛機的艙壓會讓機上的乾燥程度可說比撒哈拉沙漠更乾,對於任何重視保養的人來說,無疑是個嚴峻的考驗。也因此我很需要專業的角度,來協助我適應這樣的工作內容。



      而本書作者沈予希的美容保養背景、醫美諮詢講師的豐富授課經驗,以及擔任專科醫師的丈夫,都讓她的論點和經驗更客觀且豐富。我時常詢問她的意見,不管你是何種性質的膚質,乾燥、油性、敏感、抑或陰晴不定的肌膚,絕對能由此書中受益良多。我相信她對於美的要求,你也能相信!




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