致讀者

寫在前面的話



入夢篇

第一章　清醒夢

◎什麼是清醒夢? ◎清醒夢是真的嗎? ◎清醒夢的利與弊? ◎清醒夢相關歷史名人

第二章　夢控師

◎夢控世界? ◎夢控師群體? ◎夢控級別

第三章　新手須知

◎名詞解釋? ◎體質鑒定? ◎指導原則? ◎人人能做清醒夢? ◎簡單清醒夢方法

第四章　夢控初體驗

◎「我」是誰? ◎「我」在哪兒? ◎「我」能做什麼? ◎夢界旅遊熱點



知夢篇

第一章　夢境與知夢

◎夢境的產生? ◎夢體狀態? ◎夢境四階段? ◎知夢四要素? ◎知夢四方式

第二章　夢中知夢

◎清醒夢種子? ◎追夢日記? ◎七字真言? ◎驗夢手段? ◎知夢扳機? ◎回籠暗示

第三章　出體（清醒入夢）

◎出體現象? ◎出體與清醒夢? ◎出體詳細步驟? ◎清醒入夢? ◎夢宗醒宗 ?

第四章　鬼壓床

◎鬼壓床的科學認識? ◎壓床出體? ◎壓床天才態

第五章　夢屏

◎夢屏2.0? ◎夢屏意識? ◎實戰當場抓屏? ◎夢屏進階? ◎常見問題

第六章　其他方法 ?

◎簡單驗夢? ◎兩極套餐? ◎門羅出體? ◎香港出體谷? ◎星體投射? ◎WBTB? ◎太玄功? ◎催眠入夢? ◎萬法唯心造



控夢篇

第一章　一張圖看懂控夢

◎夢秤圖? ◎砝碼與焦點? ◎實例夢況分析? ◎按圖索驥

第二章　控夢技術

◎夢癡神通? ◎夢匠神通? ◎夢俠神通? ◎夢尊神通? ◎延時技術

第三章　控夢十講

◎原始程式碼? ◎粉墨登場? ◎知彼知己? ◎夢體能量? ◎控夢之路? ◎該出手時就出手? ◎如何導演這齣戲? ◎念力與神通?? ◎井蓋的祕密? ◎最美的風景在巔峰



探夢篇

第一章　夢之靈感

◎科技與音樂? ◎電影與繪畫? ◎詩詞與小說? ◎設計及其他

第二章　靈感與天才

◎靈感與無意識? ◎靈感「夢體說」? ◎第二類天才? ◎天才與瘋子

第三章　清醒夢與靈感

◎凡人升級? ◎夢中的音樂? ◎實戰抓歌詳解? ◎職業添翼? ◎潛能開發

第四章　清醒夢的更多用途

◎非凡體驗? ◎學習與訓練? ◎造福弱勢群體? ◎精神及心理治療? ◎認識和改善自我? ◎修夢修心? ◎提升夢的品質? ◎臨床醫學應用? ◎科學研究? ◎社會用途? ◎破譯超自然現象

第五章　探夢前導

◎文字語言? ◎視夢聽實? ◎夢境現實雙向交流? ◎知夢輔助物? ◎知夢機? ◎夢授與高靈? ◎瀕死體驗? ◎物質界探索? ◎出體驗實? ◎夢起夢破? ◎隧道與虛空? ◎連線探索? ◎科學與玄學

第六章　清醒夢文化普及

◎清醒夢的歷史? ◎中國的清醒夢進程? ◎清醒夢文化探索? ◎清醒夢產業化探索



說夢篇

第一章　螞蟻說夢

◎為什麼夢裡不知身是客? ◎為什麼人在夢中見怪不怪? ◎由「日有所思，夜有所夢」說起

第二章　夢言夢語

◎莫道春夢了無痕? ◎睡眠問題? ◎清醒夢歌訣

附錄

◎螞蟻流教學：從入門到巔峰? ◎新手常見問題解答? ◎致馬雲和史玉柱的一封信



參考文獻?