【開場白】如果回到宋朝過新年……
【第一章】 放年假,學問大
南北宋,年假大不同
皇帝過年也要上朝
地方長官為何不放假?
學生的寒假和年假怎麼放?
勞工階層的年假
【第二章】 冬至到,新年揭幕
宋朝新年從冬至就開始了
冬至也要守歲?
送節禮等於廚藝交流?
宋朝冬至吃餃子
【第三章】 祭灶神,送錢送甜
灶君的傳說
灶君究竟是男還是女?
宋朝人祭灶為何晚一天?
宋朝祭灶,規矩多多
送神之後,採購年貨
【第四章】 買年貨,五花八門
宋朝人的年貨清單
買年貨要花多少錢
分期付款買年貨
宋朝商販的有獎銷售
【第五章】 除夕守歲,樂陶陶
吃一場宋朝的年夜飯
屠蘇酒到底是什麼酒?
鞭炮太貴,就用爆竹和爆鹽
大人早睡,小孩守歲
【第六章】 春聯、年畫、門神這樣貼
宋朝流行哪些年畫?
從桃板演化而來的春聯
「順天行化」宋朝唯一的新年橫批
桃板、桃符都不是春聯
為什麼要等到大年初一才貼門神?
【第七章】 大年初一好拜年
春節很像西方萬聖節
地方官寄賀卡給皇帝
京官進宮大拜年
宋朝老百姓怎樣拜年?
宋朝的壓歲錢怎麼給?
【第八章】 正月天,無賭不歡
正月三天開放賭禁
宋朝人怎樣賭錢?
宋朝人是這樣玩骰子的
與李清照一起「打馬」
和司馬光比賽投壺
【第九章】 送窮、占卜博好運
歸寧未必在初二
正月初六送窮鬼
「人日」的來歷
正月初七吃「酸餡」
【第十章】 鬧元宵,狂歡尾聲
燈展從三天到五天
把花燈戴在頭上
超級花燈「棘盆燈」
燈展期間的保全措施
元宵美食嘗不盡
最是寂寞收燈時
【附錄一】 宋朝年俗簡表
【附錄二】 宋朝新年小辭典
【附錄三】 主要參考書目