推薦序一：獲得幸福是人生的首要課題──苑舉正，國立台灣大學哲學系教授

推薦序二：與智慧相伴的幸福旅程──梁家瑜，Phedo台灣高中哲學教育推廣學會祕書長

序言



1 喜愛眼前的生活

2 與亞里斯多德和伊比鳩魯漫步在充滿歡樂的花園裡

3 為生命賦予意義

4 伏爾泰與幸福的傻瓜

5 人人都希望得到幸福嗎？

6 幸福不屬於這個世界：蘇格拉底、耶穌、康德

7 做自己是藝術

8 叔本華：幸福就在感受中

9 金錢能帶來幸福嗎？

10 腦袋裡的情緒

11 專注與做夢都是藝術

12 我們體現的是自己的想法

13 一生的時間

14 沒有他人，我們也能幸福嗎？

15 幸福會蔓延

16 個人的幸福與群體的幸福

17 尋求幸福會讓人痛苦嗎？

18 從欲望到厭煩：不可能的幸福

19 佛陀與愛比克泰德的微笑

20 蒙田與莊子哈哈大笑

21 斯賓諾莎與阿南達瑪依•瑪的喜悅



後記

參考書目