序

全民世代推廣的運動--寫字運動



第一章? 正確握筆姿勢

快速檢驗正確握姿的十個得分要點 ~ 你得了幾分？?

自我學習或教導小孩正確握筆姿勢前，應先具有的基本觀念

正確握筆姿勢~超詳細完整重點解說圖?

正確握筆姿勢的步驟&細節重點說明?

正確握筆姿勢中的拇、食兩指，究竟應該分開或相連？

學齡前幼童的寫字訓練方式與觀念



第二章? 施力的正確方式與技巧

光有外表正確握筆姿勢還不夠~寫字的施力方法和筆桿支點?

一根小食指，一篇大道理！?

賜給你一股寫字輕鬆的神力

寫字的手腕力使用方法與訓練方式

揮別寫字很醜，筆畫總寫不直

左手寫字的問題



第三章? 矯正姿勢

頭痛的錯誤握筆姿勢

改正「寫字總是手腕彎曲」的「雞尾酒療法」?

親愛的 ~ ?再把筆桿靠在虎口中間了！?

寫字會拇指酸、手腕緊、中指痛的看過來！?

哪種筆最適合矯正握姿？?

用過10元的握筆矯正器吧？好用嗎？有發現問題嗎？?

【握筆器大集合】 ~ 上集?

【握筆器大集合】 ~ 下集??

哪一種握筆器最適合?

除握姿外，還需注意的其它寫字，坐姿等相關姿勢?

寫久後紙張就斜了？到底紙張要直放或斜放好？



第四章? 天龍八部 ~ 快速讓你寫字變漂亮的八個簡單原則

【第八之一部】：橫劃一要往右斜上?

【第八之二部】：筆劃要直?

【第八之三部】：豎劃要垂直?

【第八之四部】：撇劃要像溜滑梯45度?

【第八之五部】：口的形狀要寫成上下略扁的倒立梯形?

【第八之六部】：大筆劃的寬度要大膽些加長，才會大方?

【第八之七部】：字體外形瘦瘦高高，常保苗條，永保青春！??

【第八之八部】：寫在格子中央，直行上下對齊！



第五章QAQ(不只回答問題，你還可以問問題)

Q：怎樣才是整齊、美觀？

Q：寫字時，拇指前端會微微發痛，是怎麼回事呢？

Q：寫豎劃時，拇指指甲會不斷的刮食指的側面？

Q：寫字寫一寫，右手前臂肌肉會酸，是哪裡出問題？

Q：橫式書寫時，如何改善字體排列總往右上方歪斜？

Q：「學會正確握姿後，變得很輕鬆，但卻變成不知怎樣施力了」！怎麼辦呢？?

Q：我15年來都是用四指握筆的方式寫字，手指頭都會長繭，要怎麼改啊？

Q：握姿雖錯誤，但是仍寫出一手好字！還需要矯正嗎？

序



全民每個世代都該推廣的運動—寫字運動



　　寫字運動，這是我最喜歡的運動之一！也是我的專長之一！



　　這能不能算一種運動？



　　我感覺，這至少是一個很嚴重，很普及，也很重要到需要去好好用力推廣到全民世世代代的很重要運動！



　　每個人，每天都在寫字，從小到大都在寫字！



　　上學的、上班的、教學的老師、在學的學生、寫帳單的商人、寫菜單的餐廳客人……



　　我教寫字很久了，有一次不小心接觸到網友提問寫字的問題，接著又是持續不斷答覆網友來信，



　　然後，又不小心按到開啟部落格功能，於是乾脆開啟了一個專門討論寫字、握姿、矯姿所有寫字相關問題的部落格！把我自己這麼多年實際教孩子和許多老師的寫字教學經驗、心得，全部發表在上面！



　　我希望大家都能好好重視寫字，這件大家每日都得接觸到的大事！



　　而且既然那麼多人整天再重複問著：怎樣才能寫字漂亮？怎樣才是正確握姿？為什麼寫字時手會那麼痛？於是我決定開始推廣寫字運動！



　　首先，每個人自己先問自己一個問題：你自己的握姿是正確的嗎？



　　你相信嗎？每次當我這樣問人，十個有七八個還一時搞不清楚自己平時是怎樣握的？？



　　你都每天握筆，也都握幾十年了，竟然還會被問傻？？



　　那更別提是否知道怎樣才能輕鬆握筆寫字？或，怎樣才是正確的握筆姿勢？



　　快翻開這本書吧，老師找學生，男生找女生，家長找小孩，同學找同學，都一起來看看！



　　這裡講究的是快狠準，很快的把你的問題給修理好，用些小技巧，不要用苦練啦！



　　外面到處都有書法班，但是太辛苦了，你也沒時間或恆心苦練啦！



　　在這本書中有即刻又很珍貴的實用技巧分享，只要你能學得一招半式，就也是一輩子受益無窮，很划算的！