．前言?? ??? ??? ?

．家事小訣竅?? ??? ?

．年度家事曆?? ??? ?

．本書的閱讀方法?? ?



第1章?? ?掃除的基本

．【掃除的基本】?? ??? ?

．掃除用具?? ??? ?

．選購清潔劑?? ??? ?

．廚房?? ??? ?

〈廚房〉

．水槽、排水口?? ??? ?

．水龍頭附近、水槽下

．瓦斯爐台、玻璃瓦斯爐台、爐頭?? ?

．爐架、防湯盤?? ??? ?

．嵌入式小烤箱（防湯盤、烤網）?? ?

．嵌入式小烤箱（箱內）、瓦斯爐和烤箱控制面板周圍?? ??? ?

．抽油煙機、渦輪?? ??? ?

．抽風機、濾網?? ??? ?

．地板?? ??? ?

．磁磚牆、磁磚地板?? ?

．專攔?? ?一起來活用天然素材?? ??? ?

．浴室、洗臉台、廁所?? ?

〈浴室〉

．浴缸、浴缸蓋?? ??? ?

．水龍頭?? ??? ?

．排水口?? ??? ?

．地板?? ??? ?

．牆壁、磁磚（接縫）?? ??? ?

．沐浴用品架、鏡子、盥洗用具、蓮蓬頭?? ??? ?

．門、天花板?? ??? ?

．換氣扇?? ??? ?

〈洗臉台〉

．洗臉槽、水龍頭?? ??? ?

．排水口?? ??? ?

．鏡子、地板?? ??? ?

．洗臉台底下、櫃子、墊子類?? ??? ?

〈廁所〉

．馬桶?? ??? ?

．免治馬桶噴嘴、暖座面板、水箱、小水槽?? ?

．地板、牆壁?? ??? ?

．門、換氣扇?? ??? ?

．廁紙架、馬桶座套、墊子類?? ??? ?

．專欄?? ?出水口周邊的掃除共通規則?? ??? ?

．專欄?? ?浴室完全除菌掃除術?? ??? ?

．客廳、窗戶周邊、和室?? ??? ?

〈客廳〉

．木質地板?? ??? ?

．如何去除地板髒汙、傷痕?? ??? ?

．地毯、地墊?? ??? ?

．如何去除地毯、地墊汙漬?? ??? ?

．皮革沙發?? ??? ?

．椅子、桌子?? ??? ?

．天花板、和室天花板?? ??? ?

．壁紙、壁布、灰泥牆、土牆?? ??? ?

．燈飾、加濕器、除濕機、電風扇?? ??? ?

．空調?? ??? ?

．電視、錄放影機?? ??? ?

．電話、傳真機、電腦、遊戲機?? ??? ?

〈窗戶周邊〉

．玻璃?? ??? ?

．窗框?? ??? ?

．紗窗門?? ??? ?

．紗窗門清潔二三事?? ??? ?

．窗簾、窗簾軌道?? ??? ?

．百葉窗?? ??? ?

〈和室〉

．榻榻米?? ??? ?

．掃把和畚箕的用法?? ??? ?

．紙門、隔扇、拉門框?? ??? ?

．壁櫥?? ??? ?

．專欄?? ?利用通風與濕度調節預防三大麻煩?? ???

?

第2章?? ?收納的基本

．【收納的基本】?? ??? ?

．衣櫃收納法?? ??? ?

〈衣物〉

．大衣、洋裝、裙子?? ??? ?

．西裝、長褲?? ??? ?

．抽屜收納法?? ??? ?

．T恤、上衣、背心?? ??? ?

．POLO衫?? ??? ?

．高領衫、連帽衣（帽T）?? ??? ?

．三角內褲、四角內褲、四角褲、胸罩?? ??? ?

．換季收納?? ??? ?

．禮服、皮革外套、皮草?? ??? ?

．和服、配件?? ??? ?

．帽子?? ??? ?

．包包?? ??? ?

．首飾（項鍊、耳環）?? ??? ?

．首飾（戒指）、髮飾?? ??? ?

．眼鏡、手錶、手機、化妝品、護髮用品?? ??? ?

．領帶、皮帶、絲巾、圍巾?? ??? ?

．鞋櫃收納法?? ??? ?

〈雜物〉

．傘、拖鞋、保養用品?? ??? ?

．鞋櫃除濕、除臭技巧?? ??? ?

．壁櫥收納法?? ??? ?

〈寢具〉

．棉被、毛毯?? ??? ?

．季節寢具?? ??? ?

．寢具的保養?? ??? ?

〈生活雜貨〉

．書本、雜誌、CD、DVD?? ??? ?

．文件?? ??? ?

．照片、紀念品?? ??? ?

．玩具、運動用品、休閒、戶外用品?? ??? ?

．女兒節娃娃?? ??? ?

．男孩節娃娃、鯉魚旗、聖誕樹?? ??? ?

．清潔劑、掃除工具、毛巾、盥洗用品等?? ??? ?

．廁所用品?? ??? ?

．容器、餐具、抹布、布類?? ??? ?

．保鮮盒、便當盒、料理模具、食物叉、保鮮膜、鋁箔紙

．湯杓、鍋鏟、湯鍋、平底鍋、瀝水籃、調理盆?? ??? ?

．菜刀、砧板、調味料?? ??? ?

．專欄?? ?充分活用多餘的空間?? ???

?

第3章?? ?洗衣、熨燙、裁縫的基本

．洗衣機二三事?? ??? ?

．如何選擇洗衣精?? ??? ?

．柔軟精、漂白劑?? ??? ?

．洗衣標籤的標示?? ??? ?

．洗衣前的準備?? ??? ?

．洗衣前的預洗作業?? ??? ?

．去除汙漬的方法?? ??? ?

〈洗衣〉

．襯衫?? ??? ?

．POLO衫、T恤、連帽衣?? ??? ?

．牛仔褲?? ??? ?

．裙子、毛巾?? ??? ?

．襯衣、針織衫、毛衣?? ??? ?

．麻織品、絲織品、羊毛織品?? ?

．胸罩、絲巾?? ?

．帽子、布製包、尼龍包?? ??? ?

．室內鞋、運動鞋?? ??? ?

．枕頭、布偶、陽傘?? ??? ?

．羽絨衣、手套?? ??? ?

．浴衣、腰帶、泳衣?? ?

．毛毯?? ??? ?

．床單、棉被套?? ??? ?

．曬衣小妙招?? ??? ?

．室內晾衣的技巧?? ?

．燙衣服的基本?? ??? ?

〈熨燙〉

．襯衫?? ??? ?

．領帶?? ??? ?

．長褲?? ?

．百褶裙、絲巾?? ?

．針織衫、毛衣?? ??? ?

．衣物除皺小祕訣?? ??? ?

〈保養〉

．針織衫、毛衣?? ??? ?

．大衣、外套、羽絨衣、法蘭絨?? ??? ?

．皮鞋?? ??? ?

．絨皮鞋、靴子

．皮革製品、眼鏡?? ?

．鍊子、銀飾、其他材質?? ?

．專欄?? ?用自然香氛噴霧去除家中異味

〈裁縫〉

．必備縫紉工具、穿線、打結?? ??? ?

．縫鈕釦、單腳鈕釦、金屬按釦?? ?

．衣褲修改?? ??? ?

．縫上鬆緊帶?? ??? ?

．縫名牌?? ??? ?

．抹布的作法?? ??? ?

．修補衣物脫線、勾破?? ?



第4章?? ?居家修理、修繕的基本

〈損傷、劣化〉

．壁紙翹邊、破損、破洞?? ??? ?

．地板和傢俱刮傷、去除貼紙、地墊燒焦、榻榻米燒焦?? ??? ?

．紙門?? ??? ?

．隔扇、紗窗門?? ??? ?

〈窗戶周邊〉

．月牙鎖鬆脫、窗框鬆脫?? ??? ?

．防盜窗膜、輔助鎖?? ?

〈玄關周邊〉

．玄關門?? ?

．大門、屋簷排水槽?? ?

〈燈飾〉

．吸頂燈、螢光燈、燈泡?? ??? ?

．開關面板?? ??? ?

〈浴室〉

．蓮蓬頭堵塞、更換?? ?

．更換樹脂密封膠、填補磁磚接縫的破損?? ??? ?

〈洗臉台〉

．洗臉槽龜裂?? ??? ?

．（單冷）水龍頭漏水?? ?

〈廁所〉

．水箱無法止水?? ?

．無法沖水、馬桶堵塞

．免治馬桶暖座功能故障、沖洗功能故障、控制功能故障?? ?



第5章?? ?料理的基本

〈廚房用具、調味料〉

．廚房用具?? ??? ?

．調味料?? ??? ?

．計量的基本?? ??? ?

．菜刀?? ??? ?

．料理剪刀、削皮器?? ??? ?

．材料的切法?? ??? ?

〈食材的選擇與保存方法〉

．蔬菜、水果?? ??? ?

．蔬菜的水煮、熱炒方法?? ??? ?

．水果的選擇、保存方法?? ??? ?

．肉?? ??? ?

．魚?? ??? ?

．豆腐、蛋、米與其他?? ?

．冷凍、解凍的技巧?? ??? ?

〈基本調理法〉

．米飯的炊法?? ?

．味噌湯的作法?? ?

．食譜用語Q＆A?? ??? ?

〈廚房用具的保養〉

．餐具?? ?

．平底鍋、湯鍋、燒水壺、砧板?? ?

．電飯鍋、微波爐?? ??? ?

．小烤箱、果汁機、食物調理機、咖啡機?? ??? ?

．熱水壺、洗碗機?? ??? ?

．冰箱?? ??? ?

．廚房吊櫃?? ??? ?

．食品櫃、垃圾桶?? ?

．不知不可的垃圾處理法??

?

第6章?? ?生活各方面的基本

〈防災、防盜、意外事故的知識〉

．防災用品?? ?

．地震預防措施?? ??? ?

．火災預防措施?? ?

．竊盜預防措施?? ??? ?

．疾病、意外預防措施?? ??? ?

?? ?

．索引???