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全部的你

全部的你

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9789570388817
楊定一
天下生活
2016年6月01日
180.00  元
HK$ 153
省下 $27
 
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ISBN:9789570388817
  • 叢書系列:楊定一書房
  • 規格:平裝 / 440頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    楊定一書房


  • 宗教命理 > 新時代 > 靈性療癒/成長

















    繼《真原醫》、《靜坐》暢銷書後,

    楊定一博士2016年最新作品----《全部的你》。

    引領你在茫茫人生中,把自己找回來!





    編者的話 神聖的會晤�陳夢怡

    序言�楊定一



    第一卷 這個世界,離不開念頭?? ?

    1.全新的意識狀態?? ?

    2.醒覺,是從人生的前景,找回生命的背景?? ?

    3.頭腦的監獄?? ?

    4.我們是感官的囚犯?? ?

    5.不是活在過去,就是活在未來?? ?

    6.我們是念相和情緒的組合

    7.我們是萎縮體?? ?

    8.念頭和萎縮是我們痛苦的來源?? ?

    9.療癒萎縮體?? ?

    10.走出時空,跳出腦的內容

    11.「存在」與「作為」之別?? ?



    第二卷 走出身分跟「我」?? ?

    1.到處都不愉快?? ?

    2.建立身分?? ?

    3.任何身分,包括「我」,也都只是念相?? ?

    4.「我」永遠需要更多?? ?

    5.「我」跟念頭都是無常的?? ?

    6.「我」跟任何念頭,也只是局限的?? ?

    7.透過「我」看生命?? ?

    8.超越「我」,也就是從「相對」找到「絕對」?? ?

    9.不圓滿的關係



    第三卷 這裡!現在!──開啟人生的鑰匙?? ?

    1.超越和奇點?? ?

    2.只有「這裡!現在!」是真實的?? ?

    3.除了「這裡!現在!」,其他的一切都不真實?? ?

    4.「這裡!現在!」是解脫唯一的門戶?? ?

    5.容納一切的形相,也就自然進入「這裡!現在!」?? ?

    6.全部的你,在每一個角落都存在?? ?

    7.關鍵的 ,是空檔?? ?

    8.生命,不需要非得怎樣

    ?? ?

    第四卷 透過形相,醒覺?? ?

    1.把每一個形式,當作意識轉換的門戶?? ?

    2.當下是個場?? ?

    3.向萬物說是?? ?

    4.我什麼都不知道?? ?

    5.什麼都不知道,我每一步都是最後一步?? ?

    6.到處都是恩典?? ?

    7.生命來活你?? ?

    8.真正的愛,就是愛自己?? ?

    9.業力,也只是制約?? ?

    10.死亡與失落──帶來意識轉變的機會?? ?

    11.我們的身體結構,就是為了呈現全部的你

    ?? ?

    第五卷 一切也只能是這樣

    1.一切本來都圓滿?? ?

    2.體悟,也只是改變意識的焦點

    3.用空檔來看世界?? ?

    4.就讓醒覺的光透進來吧?? ?

    5.再一次回到──存在與作為?? ?

    6.透過語言,最多只能留下路標?? ?

    7.世界是個全像圖?? ?

    8.全部的你,是人類的偉大傳承



    第六卷 更多的路標?? ?

    1.透過知識,一個人不可能解脫?? ?

    2.沒有任何東西,有獨立的存在?? ?

    3.看清,就是解脫?? ?

    4.「這裡!現在!」,是人生最根本的狀態?? ?

    5.醒覺,也只是落在最根本的生命狀態?? ?

    6.「這裡!現在!」是不可能失落的?? ?

    7.沒有什麼好寬恕的?? ?

    8.活在「這裡!現在!」,跟守不守戒不相關?? ?

    9.走出人間的牽絆?? ?

    10.跟生命全面配合?? ?

    11.你既是前景,又是背景



    第七卷 實踐當下

    1.靜,就是當下?? ?

    2.修行不用時間?? ?

    3.是嗎??? ?

    4.沒有絕對的重要!?? ?

    5.我毫不抗拒?? ?

    6.對生命,對一切說「好!」?? ?

    7.存在,我只是這樣?? ?

    8.「Oh」──喔,是最好的靜坐法門?? ?

    9.聽,聽,聽?? ?

    10.笑,微笑,會心一笑?? ?

    11.就讓感受存在?? ?

    12.一個醒覺的呼吸,一個醒覺的一步,也就夠了?? ?

    13.每一個瞬間,都是神聖的?? ?

    14.感恩的練習?? ?

    15.我是誰??? ?? ?



    ?





    序言/楊定一



      全部的你,也可以稱全部的我,全部的生命,全部的一切,是我認為現在我們大家最需要的一堂功課。



      簡單說,我在《全部的你》是希望強調──生命是遠遠超過任何生活帶來的狀況、危機,或是一切。



      我們人,每一個人,本來都是完整的、圓滿的、永恆的。但是,很不幸的,活在這個世界上,讓我們把那麼簡單的真理都忘記了,忽略掉了。



      把自己找回來,也可以稱──醒覺,也就是人生最大的目的。



      相對的,其實其他的一切,都不重要。



      全部的你,全部的我,全部的一切,是古人留下來的最完整的哲學系統。它是包括智慧,又包括慈悲的大法門。



      這個傳承自古以來,到現在沒有斷過,甚至不可能有斷層。因為宇宙本來就是醒覺的,而我們就是宇宙的一部份。我希望透過這本書,可以把讀者一起帶回到自己的家、自己的本性,也就是──自己的心。



      如果你懂了這些,也就不用再讀下去,而是,就好好過吧。做一個圓滿的人、快樂的人、活在現在的人、活在當下的人。



      但是,假如你跟我、跟大家都一樣,雖然懂這些話,但是會忘掉的話,我希望,還是讓我繼續分享下去。



      活出全部的你,也就是活出全部的生命潛能。



      進一步說,人生最大的目的,也就是從人間無意識的昏迷中醒覺過來。醒覺,一般人稱解脫,是可能的。不光是可能,它是人生最根本、最容易的狀態。但是,我們一般人絕對不會相信,更不認為可以作到,就算可以醒覺,也不認為這一生就可以作到。



      醒覺,不是透過逃避,不是透過追求,更不是透過任何動作或轉變所達成的。醒覺只能透過存在,它是我們本身一個最原初的狀態。可惜的是,我們每一個人都忘記了。



      也就是說,我這裡所談的,是每一個人早就有的。雖然這本書提出的觀念,跟人間都是顛倒的,很多觀念和看法,跟你一生所聽到的、見到的、學到的都相反,甚至違反了全人類所帶來的知識。但是,我相信,只要你用「心」讀這本書,你會發現──這本書所講的一切,你老早就知道。你的心,知道。而且,一點都不會驚訝。



      這本書是透過口述留下來的,我之所以選擇口述,不光是考慮中文寫作的限制(我在西方長大),而是因為這本書是從內心的寧靜、全部的寧靜轉達出來的,可以說是真的從「沒有」化出「有」。從這種寧靜所帶出來的語言,我才可以跟全部的生命完全接軌,跳出時空一切的限制。這麼說,讀這本書也不用根據任何順序,從每一個角落,我希望都可以帶回到──全部的你。



    ?




    其 他 著 作
    1. 真•好睡套組 真原醫+好睡
    2. 我:弄錯身分的個案
    3. 清醒地睡
    4. 頭腦的東西:一個真實的新科學
    5. 無事生非:不同,甚至顛倒的生命與靈性觀
    6. 頭腦的東西+無事生非(套書)
    7. 好睡:新的睡眠科學與醫學
    8. 短路:心靈的科學
    9. 楊定一身心一體隨身全書套組6本(我是誰、集體的失憶、落在地球、定、十字路口、插對頭)
    10. 時間的陷阱 附贈19個隨身練習筆記本(首批限量贈品版)
    11. 時間的陷阱 Trapped in Time
    12. 楊定一身心一體隨身全書套組(我是誰、集體的失憶、落在地球、定、十字路口)
    13. 楊定一身心一體隨身書套組(我是誰、集體的失憶、落在地球、定)
    14. 楊定一 / 這裡現在Here And Now 一日共修營實錄 (4DVD)
    15. 奇蹟(附贈CD)
    16. 透過運動和療效姿勢結構調整(附贈DVD)
    17.
    18. 楊定一身心靈平衡套書(真原醫+靜坐)
    19. 落在地球
    20. 集體的失憶
    21. 我是誰:找回快樂與自由的隨身練習
    22. 不合理的快樂──存在的喜悅
    23. 不合理的快樂:存在的喜悅
    24. 全部的你:跳出局限,擁抱生命無限的可能(增訂版)
    25. 神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能
    26. 神聖的你
    27. 螺旋舞:打開身體的結,找回快樂的你(DVD+書)
    28. 全部的你
    29. 全部的你+找回自己的心 筆記本(首批限量紀念版)
    30. 楊定一 / 重生:蛻變於呼吸間 (2CD+1教學書)
    31. 楊定一.等著你 Waiting for you 4CD
    32. 靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南(隨書附贈60分鐘靜坐導引與音樂CD)
    33. 真原醫──21世紀最完整的預防醫學(附DVD版)
    34. 真原醫--21世紀最完整的預防醫學
    35. 真原醫:21世紀最完整的預防醫學(超值光碟版)
    36. 實用微生物及免疫學