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耍出真健康:楊式太極精解

耍出真健康:楊式太極精解

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9789621458506
余寶珠
萬里機構
2016年5月27日
133.00  元
HK$ 119.7  



詳
細
資
料
ISBN:9789621458506
  • 規格:平裝 / 160頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港

  • 分
    類
    生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 太極拳
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      本書結合作者學習及教授太極拳的經驗、中醫養生之道和西方潛意識等知識,提煉出打太極之技術要點,每一套路指正動作易犯的錯誤,幫助讀者掌握各種練習技巧,達至強身健體之效果。


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