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二樓書籍分類
 
第一胎照書養:新手媽媽的第一本懷孕手冊

第一胎照書養:新手媽媽的第一本懷孕手冊

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9789865786731
陳艾竹/編著
維他命文化
2016年10月26日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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ISBN:9789865786731
  • 叢書系列:美麗人生-媽咪寶貝
  • 規格:平裝 / 160頁 / 14.8 x 20.8 cm / 普通級
    美麗人生-媽咪寶貝


  • 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後











    第一胎照書這樣養就對了!

    新手媽媽必備的第一本懷孕手冊

    好孕、養胎全記錄

    一本最照顧準媽咪的貼心陪伴手冊。





    推薦序

    編者序



    FOR MY BABAY

    生產紀錄

    懷孕期的營養準備

    預產期的推算

    特殊自費產檢介紹

    產前檢查紀錄

    生育補助

    育兒用品採購明細

    媽媽待產包

    生產祝賀清單

    生產費用紀錄



    胚胎成長與媽媽懷孕歷程

    寶寶的第一張超音波照

    1-40週&自我檢視

    體重紀錄表



    孕媽咪的健康補給備忘錄

    孕媽咪需要的營養素

    媽媽的營養食譜

    孕婦瑜珈

    瑜珈紀錄

    孕婦的簡易按摩

    胎教的重要

    如何進行胎教

    胎教時可以聆聽的音樂

    胎教可閱讀的繪本



    附錄

    寶寶的超音波照

    胎教紀錄

    隨心筆記

    參考資料

    緊急連絡人

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