【推薦序】日本時尚有太多值得我們師法之處！──《men’s uno》雜誌集團出版人林浩正

【作者序】時尚會改變你的人生！──MB



Chapter1? The principles

快速變時尚?「衣」大原則！

穿搭三大黃金準則！



時尚並非天生「Sense」，而是有穿衣規則可循！

•為何沒有一本時尚教科書？

•店員靠穿搭技巧變身「時尚型男」！

•自以為時尚，反而變邋遢的迷思──（1）講究質感？

•自以為時尚，反而變邋遢的迷思──（2）偏好某個風格？



【衣大原則】

找出「正式7：休閒3」的穿搭平衡點！

•東方人應該遵守「7：3」穿搭黃金比例！

•適當運用正式感的元素，就能散發時尚感！



【黃金準則1】

服裝搭配，從決定下半身開始！

•想要改變印象、建立形象就靠「下半身」！



【黃金準則2】

掌握「I、A、Y」顯瘦又增高的3大黃金比例原則！

•「I」輪廓：上窄下窄，強調顯瘦視覺效果！

•「A」輪廓：上窄下寬鬆，調整身材比例！

•「Y」輪廓：上寬鬆下窄，拉長腿部線條！

•最不容易出錯的輪廓「I」！

•輪廓「I」偏正式感，是初學者的安全牌！



【黃金準則3】

用色控制在，基本色（黑白灰）＋一個跳色！

•身上避免使用超過4個配色！

•顏色使用的面積與彩度多寡，決定正式感或休閒感！



鎖定2種服裝要素穿搭才有型！ ?

•鎖定三個穿搭要素中的其中兩項！

•「階段式穿搭法」非常實用！



「衣大原則與3大黃金準則」總整理 ?



Chapter2? How to pick your clothes

MB精選?14個選衣關鍵！ ?

今天就買這一件！



關鍵1【下身篇】

褲子、鞋子占整體視覺印象70％，選對就離時尚不遠了！

•善用褲子與鞋子的色彩，搭配出修長視覺效果！

•下身選擇窄版設計！

•窄身的關鍵──褲腳不能有皺褶！



關鍵2【下身篇】

我最推薦神之褲款──黑色窄管丹寧褲！

•利用複合型單品完成搭配！

•留意下襬寬度、材質，仔細挑選優秀單品！

•黑色窄管丹寧褲的推薦品牌！



關鍵3【下身篇】

時尚從鞋子開始，建議選偏正式的鞋款！

•挑選存在感低的皮鞋或皮靴！

•基本款球鞋──CONVERSE ALL STAR黑色帆布鞋

•介於運動鞋與皮鞋間的萬用鞋款──草編便鞋「espadrilles」！



關鍵4【上衣篇】

選擇正式感西裝外套的方法與搭配 ！

•你的西裝外套平常也能穿出門嗎？

•決不買休閒西裝外套！



關鍵5【上衣篇】

選擇襯衫的方法與搭配 ！

•選購襯衫的重點在於衣袖和下襬！



關鍵6【上衣篇】

挑選休閒感素面T的方法與搭配！

•使用頻率高的素面T，買兩件三百的就夠實穿了！

•素面T挑選開口適中的圓領衫！



關鍵7【上衣篇】

選擇針織衫的方法與搭配！

•偏正式感的細針織衫最理想！



關鍵8【上衣篇】

選擇外套的方法與搭配 ！

•大衣外套穿搭法要以輪廓「Y」為主！



關鍵9【小物篇】

配件依照「整體」與「末梢」的比例適度點綴！

•男性的飾品夢幻首選──amp Japan！

•腕錶是必須講究的配件！

•披肩是修飾身材的必備單品！



關鍵10【搭配篇】

「末梢」是視線集中的部位，常有畫龍點睛的功效！

•善用「頸部、手腕、腳踝」展現男性魅力！

•時尚的細節在末梢──(1)錐形褲

•時尚的細節在末梢──(2)捲折褲管

•時尚的細節在末梢──(3)捲折衣袖



關鍵11【搭配篇】

下半身進階顯瘦又增高的穿搭法！

•三大法則，讓短褲也能穿出好比例！

•讓俗氣丹寧褲起死回生！

•運動褲如何穿出時尚？

•白褲子看起來不自然，不易搭配！



關鍵12【搭配篇】

利用最強視覺效果的穿衣輪廓，掌握修飾身形的訣竅！

•遮掩缺點的最強輪廓──輪廓「O」！

•偏瘦身材穿對T恤就很時尚！

•善用領口修飾臉型！

•改變內搭衣的長度提升穿搭質感！

•不要淪為歐巴桑的「針織衫披肩」穿搭法！



關鍵13【搭配篇】

選擇高CP值的包款與西裝！

•輕便、搭配性高的入門包款──手拿包！

•我最推薦「SUIT SELECT」西裝外套！



關鍵14【搭配篇】

為搭配傷腦筋時，先回到原點！

•時尚新生的安全牌──全身黑！

•經典款是時尚的基礎！

•平價品牌UNIQLO也能穿出時尚感！



Chapter3? How to make your style

50種潮男?LOOK示範！

服裝搭配的方法！



style 01-04 基本型 ?

style 05-06 分量感

style 07-08 輪廓A ?

style 09-10 輪廓Y ?

style 11-12 輪廓O ?

style 13-15 小臉效果 ?

style 16-17? 3首 ?

style 18-19 簡約型

style 20-23 成熟型 ?

style 24-25 再利用 ?

style 26-27 短褲 ?

style 28 運動褲 ?

style 29-30 西裝 ?

style 31-32 羽絨背心

style 33 經典款

style 34-36 外套 ?

style 37-42 平價時尚

style 43-45 趣味感褲裝

style 46-50 變化款



Chapter4? How to make your style

MB嚴選?15款男性必備單品！

專業採購推薦CP值最高的產品



No.01 【TANK TOP】坦克背心? ?

No.02 【T-SHIRT】Supima棉圓領T恤

No.03 【PANTS】黑色丹寧窄管褲

No.04 【SWEATER】針織衫

No.05 【OXFORD SHIRT】牛津襯衫

No.06 【BRACELET】編織手鍊

No.07 【SUIT】西裝

No.08 【JOGGING SHOES】慢跑鞋 ?

No.09 【UMBRELLA】紳士雨傘

No.10 【STRAW SHOES】西班牙草編鞋

No.11 【LONG COAT】長版風衣 ?

No.12 【FEATHER VEST】羽絨背心

No.13 【GLASSES】眼鏡

No.14 【SHORTS】短褲

No.15 【WATCH】腕錶



Chapter5? Another side of fashion industry

專業採購?時尚產業真心告白！

認識產業將更瞭解服裝！



【聰明購買篇】

下手買衣服的最佳時機！

•流行從哪裡來、往哪裡走？

•回歸時尚本質，找出不崩壞的複製品！

•到服飾店採購的最佳時機！

•新品齊全的2月與9月是最佳入手時機！

•折扣季在一週內竟是勝負關鍵！

•絕對不要搶購福袋！



【聰明購買篇】

近來崛起的「平價服飾」要鎖定哪個品牌？

•UNIQLO和H&M如何抉擇？

•鎖定UNIQLO超大型店特別商品！

•選擇知名品牌代工原創品牌！



【斷捨離篇】

學會丟衣服，就是變時尚的第一步！

•只要超過一個月沒穿就可以丟了！

•這些就是你該丟的衣服！

結語

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推薦序



日本時尚有太多值得我們師法之處！



　　身為時尚媒體人，我最常被讀者問到的問題就是：「我該怎麼穿？」1997年我《men’s uno》雜誌其中的使命之一，就是想好好地傳遞給台灣男士穿搭知識與文化，沒想到經過了快20年，這個問題依然困擾著許多男人。



　　我想平常吸收時尚資訊太少與缺乏自信，應該是其中最大的問題，更何況流行是一直在演變，幾年後街頭的流行又換了一輪，沒有時尚敏感度的人，特別是男人，很容易覺得追趕不上。



　　本書的作者MB在日本已經推出許多相關的男性穿搭系列書籍，在日本時尚圈有相當的知名度，迴異於其他時尚達人常以國際的趨勢為主要觀點，MB著重在實際的穿著搭配，某個部分，想要傳遞的概念和我的理念很相近。



　　文中他提出一個看法讓我很訝異：「日本人穿著西服的歷史很短淺，頂多戰後七十餘年的時間，衣著品味涵養自然不如西方人深厚。」一直以來我都認為日本時尚已有深厚的底蘊，身為亞洲人，日本在這方面有太多值得我們師法之處，而他們依然自謙自己的不足，更我感到敬佩。學無止境，時尚這一門課程，其實還有很多需要學習之處，這一本書我也受用無窮。