序一? 陳漢廷

序二? 唐明敏

前言

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第01章? 何謂藝術治療

第02章? 過動村童

第03章? 與藝術做朋友

第04章? 藝術治療學徒記

第05章? 社區藝術和藝術治療

第06章? 家長，is your turn！

後記

序一



陳漢廷（筆者的中學老師）

　　

　　門生雅姿要我為她的書寫篇序言：限時一天，字數不逾三百五十字。命題寫作於我而言已是半個世紀前作中學生時的事了，要是別人，我可能不應命；但雅姿命我，我不能不應命──因為她稱我為「肥爹」，是我教學生涯中遇到的「問題學生」中根本不成問題的一個。每當想起她，腦海中就呈現出這樣的一幕：深宵時分一個精力過剩的女生，在荃灣通往光板田村的行人天橋上呼嘯著飆滑板車！很難想像，這樣的女孩成長後成為藝術治療師，更能沉潛的寫書！由此可見青少年的成長與發展往往是充滿無限可能，我們做教師的看著他們成長與蛻變，亦有無限的驚喜。雖然此刻我仍未看到她寫的書，不知道寫的是什麼，但可以肯定的是：無論她寫的是個人專業領域中的經驗心得，或是她自己成長過程中的點滴與感悟，都會令讀者有所感動、有所啟發，因為我知道她是個深情而至誠的人。

　　

序二



唐明敏（加拿大註冊藝術治療師、香港藝術治療師協會主席）

　　

　　認識陳雅姿，始於二?一一年在香港藝術治療師協會的執委會，與她及幾位藝術治療師一起辦活動和展覽。當知道她要寫一本關於藝術治療的書的時候，感到十分期待，因為中文的藝術治療書籍多數是來自台灣的，中國內地出版的也有幾本（可能由於大家的訓練及理念不同，我看過一兩本卻未能看得懂），香港藝術治療師寫的就寥寥可數。

　　

　　看了幾頁之後便深深被吸引，只想一口氣把書看完，就連電視上播放著我最愛的奧運體操和韻律泳也沒法打斷我的閱讀。因為書中不單單講述藝術治療是什麼，她更以簡潔真誠的文字述說她成長中的難關及經歷過的傷口，她「怎樣成為一個人」、「怎樣成為一個藝術治療師」的故事，令我非常感動，更敬佩她那份分享自己的脆弱和不完美的勇氣。

　　

　　作者在修讀藝術治療課程中經歷的自我探索與治療過程，使我也回想起自己當學徒的日子（我的訓練是在加拿大的，但課程的要求大致相同），這也是我覺得修讀這個課程中最珍貴的部分：自我認識和面對自己的陰暗面。作者以第一身講述藝術心理治療中治療過程的實景，及治療的核心要旨，通過簡單易懂的詞句去詮釋專業的理念，相信非從事心理學專業的大眾也會覺得有趣易讀。

　　

　　香港是一個講求競爭與效率的社會，在即食文化的影響下，我們常妄想可以用幾個小時去解決一些經年累月形成的心理傷痕，再加上政府沒有足夠撥款去處理心理健康問題，也沒有設定專業資格的認證制度。而藝術治療在近幾年來受到熱捧，一些沒有受過正規及認可課程訓練的人以圖畫分析或畫畫活動代之，令藝術心理治療可能被扭曲，惹來大眾甚至一些從事心理學的專業人士誤解。

　　

　　作者清晰地介紹了藝術心理治療的專業素質、操守及基本理念，創作過程中被圖像引發的心理變化，治療師在過程中的角色、責任與承擔，都在她的自身故事（由學徒至專業治療師）中呈現出來。

　　

　　我會推薦這本書給所有想修讀或正在修讀藝術治療的同學，雖然每一個人的成長經歷不一樣，但經歷治療過程的重要性、對藝術治療的信念，都會對我們成為一個怎樣的治療師有所影響。

　　

　　我會推薦這本書給有特別需要的孩子的家長，透過作者去了解這些獨特的孩子的感受及需要。

　　

　　我會推薦這本書給想進行藝術治療的大眾，那麼你會多了解一些你可能會經歷的治療是怎樣的。

　　

　　我會推薦這本書給從事心理治療、社工或助人專業的同工，透過對藝術治療有更多的了解，就可以有效地互相配合，讓各個促進心理健康的專業發揮更佳的效能。

　　

　　最後，期待雅姿的「河納工作坊」！

　　

前言

　　

　　開了頭又未完結或沒有出版的文字一大堆。多年來一直寫來寫去偶爾發一下作家夢，但總沒有付諸實行。澳紐唱遊記太過淺白，愛情小說太過私人，藝術治療文章太過學術，自傳又好像太年輕。

　　

　　去年，也斯老師離開了。心中一直掂記著當年答應他要發表小說卻沒有做。我總相信想要做就沒有藉口。小時候決志要學梁望峰於十八歲前出書，等到今天，寫了許多但總覺得不是我要發表那些。直到突然有一天，我覺得好像要寫什麼，就將自己是如何發展成現在的自己，及現在作為藝術治療師的經歷與其他人分享。就是這麼簡單。就一本關於一個自戀狂的成長故事。

　　

　　很多次做家庭服務，每每碰上家長對過動小孩的無奈、失望與擔憂，總說不知他們長大後可以做什麼。她們看到我對小孩的信心及經驗，總問我，你怎麼知道是這樣的？你為什麼可以接受他們的行為？然後有時我坦率地回應，因為我小時候也是過動的。家長們總是半信半疑，覺得怎麼會呢，你是英國回來的藝術治療師啊！肯定是品學兼優，天資聰穎的孩子！因為這樣，我覺得應該與大家分享一下。

　　

　　藝術治療師這職業很浪漫。在職的藝術治療師在香港不到二十人。有朋友笑說這是「浪費而漫長」的治療，簡稱浪漫。有些人覺得藝術治療是中產或有錢人的玩意，有些人覺得藝術治療師很有型，或要有先決條件例如家境富裕、品學兼優以及不用為生活奔波，是名校畢業生才能做的職業，而且英文要很好。

　　

　　華麗的名字下，身上很多紋身，左手很多刀痕。這個藝術治療師的成長，有山有水，還有過動的細胞、物質濫用、抑鬱自殘，經歷過不少哀傷及創傷。是藝術和音樂、家人朋友的接納和自然的空間，紓緩及解救了她。因為承受過很多，所以可以承載得更多。我沒有李氏家底或梁特特權，從沒讀過名校，高考英文只拿個Ｅ，未曾受過正規藝術及音樂訓練，讀的是當年才剛升格為大學的嶺南，更不用談獎學金。所以我想寫下此書，與讀者分享我的故事：我如何在大自然環境中成長，如何被自然與藝術改寫生命，救助我脫離生命中不同的困難？為什麼我會接觸藝術，怎樣遇上藝術治療，又如何艱辛地完成藝術治療課程？是什麼東西容讓我用開放的心，去協助其他人透過藝術去了解自己的生命及生活？

　　

　　謝謝我的老師及個案，還有工作上的伙伴。你們相信藝術的力量以及與治療師的關係，與我一起探索未知的神秘。我們有起有落，經歷正面負面的感覺。多得你們的信任，我才有勇氣與你們一起堅持到底。多謝你們。

　　

　　修讀藝術治療，讓我重新認識和整合人生，找到自己的自我，亦追溯到自身發展期間一些從來不知道的影響因素，為自己作一些心理分析。希望自己的故事和分析讓這書有趣得來有點實在，有血有肉。但個人的際遇及反應不同，謹供參考。