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關於能量:能量運作和日常生活的能量平衡

關於能量:能量運作和日常生活的能量平衡

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9789869196536
卡比爾.賈菲
丁凡
宇宙花園
2016年11月09日
140.00  元
HK$ 119
省下 $21
 
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ISBN:9789869196536
  • 叢書系列:宇宙花園
  • 規格:平裝 / 320頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    宇宙花園


  • 宗教命理 > 新時代 > 靈性療癒/成長

















      萬事萬物都是能量。



      宇宙裡的一切──從星球到手機──都是由能量構成。雖然能量無時無刻在形塑我們的生活,但很少人瞭解能量是如何作用,或是如何運用能量讓我們的生活受益。如果我們能夠學會接通並駕馭這個無限的能量庫,那會是怎樣的情形?



      這就是這本書的目的:協助你運用能量,創造平衡與美好的人生。



      《關於能量》是由四位專精能量心理學的靈性先鋒共同著作。這本書搭配豐富的圖說,內容簡單易讀,它將打開你的眼睛,讓你看到你從未見到的真實世界。



      這本淺顯易懂的能量入門書將幫助你:

      ■ 瞭解周遭世界的能量如何運作

      ■ 透過發展對能量的覺察力,感知到能量的運作

      ■ 在溝通、人際關係和生活的各個面向都能善用能量



      你會透過本書學到在每一天的任何地方都能實際應用的能量技巧──甚至是在會議中或一般的交談時。書裡教導的能量工具和練習,在能量平衡工作坊已經實際演練了十八年,全球有近上萬人親身見證了它們的力量與效果。



      我們邀請你也來親自體會大家對這些能量技巧的心得:

      「快速、簡單、有效!」



    本書特色



      瞭解能量、運用能量

      創造平衡與美好的人生。



      《關於能量》是由四位專精能量心理學的靈性先鋒共同著作。這本書搭配豐富的圖說,內容簡單易讀,它將打開你的眼睛,讓你看到你從未見到的真實世界。





    第一部分:你和能量的世界

    1.能量的世界

    2.你對能量的敏感度  

    3.清理你的能量場  

    4.居於中心:保持能量平衡與穩定  

    5.能量流動的四個方向  



    第二部分: 橫向—行動的層面─進和出

    (一)能量的進入

    6. 帶入能量  

    7. 不接受能量進入  

    8. 能量漏洞與界限圈  

    9. 健康和不健康的能量進入  

    (二)能量的出

    10. 創造者─你的創造力  

    11. 造成影響的藝術  

    12. 能量侵犯 

    13. 活出本質的藝術  



    第三部分: 直向—意識的層面─上、超越和下

    (一)上和超越

    14. 往上─意識的轉變  

    15. 超越─接觸高我的神奇經驗  

    (二)下

    16. 落實高我能量 

    17. 能量與意識─你的更高召喚  



    第四部分: 整合你的能量

    18. 基本能量平衡練習和變化:FEBE, QEBE, EEBE

    19. 各種主題的快速參考  

    20. 十八個能量原則列表

    21. 能量詞彙解釋









      起源



      一九七五年,我,卡比爾,經歷了能量爆發。我去上一個太極氣功的工作坊,研究「氣」,也就是生命力。某些東西甦醒了。接下來的三週我都沒有睡覺。我住在山上,那時是冬天,地上還有積雪,我卻只穿件T 恤走來走去。我可以感覺我充沛的能量在燃燒而且滿溢。三週後,這個經驗的強度逐漸減弱,然而我的人生卻再也不同。生命對我開啟了一個全新的領域,許多改變因此而生。



      我開始覺察到能量的世界。存在於我之內和四周的,是我從不曾知道的強大力量。這些力量不僅影響我,也不分好壞的從各方面形塑了我的生命。在將近四十年之後,透過「能量平衡」,能量更是成為我生命中的重要核心。



      「能量平衡」



      能量平衡是基於瞭解能量如何在人類的能量場裡,以及如何在我們之間和四周的世界流動。能量平衡根源於能量科學─能量療癒與醫學(Energy Healing and Medicine)、能量心理學(Energy Psychology)以及瑜伽和印度脈輪系統所教導的能量靈性學(Energy Spirituality)。



      能量平衡的目的是將能量的觀念帶到日常生活中,教導保持自身的平衡與專注、改善關係、提升效率,以及達到更高意識的能量技巧。能量平衡的重點是在我們所做的一切,創造對能量的覺察,並發展控制能量的技巧,使我們的生活過得更好。



      能量平衡提供我們可在日常生活中隨時應用的有力工具,它能將能量科學的豐富資源化為實際可行的行動。



      本書的目標



      我們的主要目標是切合實際─教導能量技巧,使你的生活更好。因此本書強調的是日常生活會遇到的情況,以及其中涉及的能量。



      我們將探索能量的三個面向:



      .你自己的能量─你在用自己的能量做什麼?如何讓自己保持平衡,居於中心?

      .行動中的能量─創造更理想生活的能量技巧。

      .關係中的能量─人際互動間的能量技巧。



      我們的次要目標是協助你「瞭解能量」,以對能量的理解來看待生活。本書引導大家進入能量的奇妙世界,瞭解能量在我們的生活中如何產生作用。這個深刻的洞察會讓你瞭解影響你的強大力量,你會對你是誰,為何是這樣行動、感覺和思考,以及為何生活中會有某些事情發生,都將有更深的體會。



      我們希望透過這趟能量的旅程,帶領你到奇妙之境。能夠覺察到能量將會開啟你自我發展的道路,引領你進入一個嶄新的世界,在那裡,生活與存在充滿了力量、神奇與美好。



      更大的觀點



      能量平衡反映了前所未有的重要現象。有數以百萬的人正出現新的感知能力,他們能夠感知到先前隱蔽的能量世界。能量雖然一直存在,但在過去卻不被注意。它最多只被認為是一種直覺或本能的反應。只有少數的進化靈魂─巫醫/藥師、神秘主義者和療癒者對能量有較多感知或察覺,大多數人的這個感官/能力仍然在沉睡當中。



      但過去這一百年來,全球有了根本的變化。如今有數百萬人突然開始在探索能量,而以能量為基礎的全新知識也紛紛出現,例如能量醫學、能量心理學和能量靈性學。本書更深層的目的便是協助大家理解這些新觀點和知識,並且有意識的運用能量。



      行動中的能量



      本書邀請大家更積極地參與我們星球的進化;透過運用能量,讓自己更成熟並達到意識的提升。



      我們發現,能量對於喚醒意識和改善生活的過程具有無比的影響力。我們也深切相信這份工作的意義。



      你可以單純的閱讀本書,瞭解人生的其他面向,你會發現那是有趣且重要的層面。然而,我們非常希望鼓勵你進入能量的世界,我們希望透過書中的練習,帶引你體驗另一個全然不同的層次。



      你對能量的敏感度和運用能量的技巧,會隨著時間進步。一開始你可能沒有任何感覺,或只是很輕微的感受。但慢慢地,感覺會變得非常清晰,你會訝異自己怎麼從來沒有注意到。



      關於本書的書寫



      本書是團隊合作的結果。我們因為以下四個原因,選擇團隊書寫的方式。首先,我們每個人都能為本書貢獻自己獨特的能量經驗。第二,團隊合作創造了一個大於我們任何人的「團體氛圍」,這使得本書更有力量。第三,能量平衡學院是一個團隊合作的地方,我們希望本書能夠代表整體團隊。最後,就是純粹比較好玩。當一個團隊真的達到和諧一致時,合作真是件愉快的事。我們強化彼此的強項,並且達到某種非常高度的團體覺知。



      「能量」這個主題非常廣泛,因此我們寫這本書的最大挑戰就是要排除內容。我們原本傾向將所有內容放進一本書裡,但這樣的體驗會讓讀者難以負荷。於是我們很努力的刪除和簡化內容,讓這本書更容易理解。因此,我們決定專注在人類的「能量場」。



      我們努力以盡可能正確的圖示來表示能量,但我們知道這些插圖最多只能稱為一半正確!我們說「一半正確」是因為這些繪圖簡化了極為複雜的立體空間的世界,我們發現能量實在很難精準的以圖畫來呈現。




    其 他 著 作
    1. 靛藍成人的地球手冊:給新世界的先行者