導言

我們東西多到受不了

測驗：你是否東西多到受不了？

測驗：你能否成為體驗主義者？

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第一部分

問題：物滿為患

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第一章? 人類學家與雜亂危機

第二章? 物質主義的黑暗面

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第二部分

我們怎麼變成現在這樣：拋棄式文化的起源

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第三章? 正宗廣告狂人和製造欲求的任務

第四章? 芭芭拉史翠珊與「事與願違」定律

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第三部分

交叉路口：指向更好未來的路標

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第五章? 我喜歡算數：極簡主義的33、47、69和100件事

第六章? 簡樸生活與無籠式家庭

第七章? 中度凍結

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第四部分

前方的路：體驗主義的興起

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第八章? 要做還是要有？已不再是問題

第九章? 體驗主義者

第十章? 臉書改變了「不落人後」的定義

第十一章? 我們也喜歡算數：衡量進步的新方法

第十二章? 中國人會怎樣？

第十三章? 吉普賽人、胡蜂、與體驗經濟

第十四章? 愛東西也能做體驗主義者？

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結語

為何你需要體驗更甚以往

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附錄：體驗主義之道

體驗主義的三步驟

成功的體驗主義者的七個習慣

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致謝