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引言

改變人生的夜晚

　　我這個世代的最偉大發現是，人類可以藉由改變自己的心態來改變自己的人生。──威廉．詹姆士（William James）

　　一九八○年從法學院畢業時，我認為這輩子註定要當律師，畢竟這是我自十幾歲以來就立下的志願。

　　剛開始時，一切都按照計畫進行。經過長時間的苦讀，我在那年夏天通過了律師資格考試，取得紐約的執業資格。我的人生也如日方升。一九八一年，我娶了法律系同學朵洛莉絲為妻，成功的事業與美滿的家庭就在不遠處迎接我。

　　我原本以為會是如此。

　　但在執業幾年之後，我發現自己一點都不快樂。

　　對於律師這份工作，我自然有喜歡的部分。我喜歡幫人化解紛爭，尤其是幫助他們擺脫漫長訴訟的痛苦。

　　不過，我不喜歡的部分也很多，而且我的精力幾乎快被這些瑣事給消耗殆盡。單調乏味的文件和待提出的聲請堆積如山，時程一再耽擱，一延再延，審理延期十次可說是家常便飯。

　　我害怕上班

　　我像部機器般費勁工作，對於律師這份工作愈來愈不滿意，心裡既洩氣又沮喪。說白一點，我很不喜歡我的生活，而且看不出情況有好轉的可能。

　　你是否曾有過害怕上班的感覺？彷彿每天都有千萬斤重擔落到你肩上，壓得你喘不過氣？

　　我當時就是這種感覺。我弓著身子，身體和情緒倍受折騰，整個人看起來比實際年齡蒼老許多。頭痛的症狀開始困擾著我，胃部也出現持續劇烈的翻攪，我很害怕自己的健康出現嚴重問題，於是去看了幾位醫生，並做了一系列的檢查，不過每份檢查報告的結果都一樣──他們找不出我身體有任何毛病。其中一位醫生建議我吃胃藥舒緩胃痛。

　　就精神層面而言，我已是個死人，我的生活沒有太大的意義，日復一日的煩悶工作也影響了我的外觀，使年紀不到三十歲的我看起來竟像個四十歲的老頭！

　　一九八五年初，在邁入三十大關後不久，我覺得自己就像一支將燃盡的蠟燭。某天晚上，當我獨自窩在自己的小房間時，我頓時體認到自己必須改變什麼。我不知道該怎麼做，只是大喊：

　　「我的人生不該只是這樣……我的人生不該只有悲慘和不開心。」

　　從天而降的幫助

　　當天稍晚，我窩在小房間裡看電視，當時大約凌晨一點鐘，我太太朵洛莉絲已經就寢，我則是沮喪到無法入眠，拿著遙控器一直轉台，試圖尋找可以殺時間的節目，最後轉到了一個電視購物節目。

　　平時若是轉到這種節目，我一定會以迅雷不及掩耳的速度立刻轉台，但是這次不知怎麼的，我選擇仔細聆聽。

　　節目當時正在推銷「心智銀行」（The Mental Bank）這項產品，由《脫線家族》（Brady Bunch）的女演員弗洛倫斯．亨德森（Florence Henderson）代言。「心智銀行」是一套居家學習課程，說明我們人生中獲得的所有成就，都是取決於我們的潛意識信念。

　　當時絕望至極的我決定大膽一試，於是拿出信用卡訂購了這套課程。

　　窩在小房間的那個晚上正是我人生中的轉捩點。

　　順帶一提，一、兩天之後，當我難為情地告訴朵洛莉絲這件事時，她感到相當訝異。

　　「你做了什麼？」她詫異地問。她訝異的不是我買了什麼，而是我竟會一時衝動買下這種東西，實在是太不像我了……而且竟然還是從電視購物節目買來的！

　　幾天之後，「心靈銀行」送來了，我既著迷又興奮，開始學習我們的想法如何影響我們的生活品質。在此之前，我從沒聽說過這些想法，學校根本沒教這些東西，真可惜！

　　在「心靈銀行」的鼓舞下，我開始尋找其他自我激勵的資源，包括閱讀拿破崙．希爾（Napoleon Hill）、奧格．曼狄諾（Og Mandino）、諾曼．文森特．皮爾和羅伯特．舒樂（Robert Schuller）的書，培養閱讀《聖經》的習慣，熱切地聆聽吉格．金克拉（Zig Ziglar）、厄爾．南丁格爾（Earl Nightingale）、吉姆．羅恩（Jim Rohn）、鮑伯．普克特（Bob Proctor）等人出版的勵志有聲書。我覺得自己就像是個置身在沙漠中的人，經過好幾天的徘徊，早已口乾舌燥，然後突然間找到了渴望已久的小溪。

　　我不會告訴你我人生的一切在一夕之間徹底改變，因為實際情況並非如此。不過，從那一刻起，我的態度開始由負面轉變成正面，並獲得了顯著的成果。

　　我覺得更棒、更有活力，且開始達成之前從未達成的目標，而所有的一切都是因為我的態度改變了！此外，當別人問起我的年紀時，我也會很開心地告訴他們我五十七歲，對方聽了總會說：「你看起來年輕多了！」

　　一切都是取決於態度。

　　從律師到勵志演說家

　　我利用閒暇時間繼續自修課程，並繼續當我的全職律師。雖然正向思考對於我的工作態度有幫助，但是我在這個「業餘嗜好」中體驗到的熱忱，是我未曾在律師工作中感受到的，我夢想著有一天，我可以辭去這份工作。

　　一九八八年，針對態度與勵志觀念進行了四年的密集研究後，我應邀至當地高中開設晚間成人教育研習班，兩小時的鐘點費只有三十美元，不是那種可以讓我毅然辭掉工作的薪水。

　　當我站在全班面前開始講授第一堂課時，我簡直嚇呆了，緊張到連怦怦的心跳聲都聽得見，還不停冒汗。不過，緊張歸緊張，我還是鼓起勇氣豁出去了。學生的反應很熱烈，使我上起課來腎上腺素激增，這使我的人生徹底轉變，也使我有力量改變其他人的人生！

　　我已在前進夢想的路上。

　　講課的鐘點費終於調高了一些，於是我在一九九○年下了這個決定：我要在往後的幾年慢慢淡出法律事業。這並不是個簡單的決定，因為我可是花了四年的時間上大學，三年的時間就讀法學院，才拿到我的法律學位；更重要的是，我已花了十年的時間擔任執業律師。當你已在一個工作上投入這麼多心力，辭掉工作便不是一件容易的事。

　　當然，金錢也是其中一個必須考慮的問題。當律師可以讓我在幾年內賺進十萬美元的收入，而且只要繼續執業，我的收入只會更多，不會更少。

　　表明你的立場

　　雖然我從這個新「嗜好」賺得的收入已比之前多一些，但我體認到創業勢必得投入一筆創辦費。還好這幾年下來，我和朵洛莉絲已存了一些錢。為了貼補我的收入，我開始販售一系列商品，這些商品上都標示著「態度決定一切」的識別標誌。然而，想要開創事業，初期的龐大投資總是免不了的。

　　是時候繼續向前了。我覺得好像有股力量把我從法律界拉了出來，又把我拉進新的事業。每當我對著聽眾發表演說或是撰寫勵志文章，我總是精神奕奕，充滿活力。我知道我屬於這裡。

　　所以，我慢慢調整自己的工作重心，先把執業的時間調整為每週四天，然後再縮減為每週三天，接著再縮減為每週兩天，直到一九九二年，才開始全職勵志演說家兼作家的職業生涯。

　　相信我，當我告訴母親我為了宣揚態度的理念而放棄律師工作時，我母親完全開心不起來。畢竟這麼一來，她就沒辦法驕傲地跟別人說「我兒子是律師」了。

　　不過，當你在人生中表明自己的立場時，這些就是你必須處理的問題。一定會有一些人不認同你的決定，這是你必須面對的事實。我還學到一件事，就是你必須先捨棄人生中的某些東西，並後退幾步，才能朝新方向前進。以我為例，我必須付出的代價就是放棄律師這份工作帶給我的金錢、聲望與安全感。

　　順帶一提，我母親後來變得非常支持我的新事業，尤其當她看到我在新事業上有所進展，也看到我真的很樂在其中時。

　　我為何要告訴你所有關於我轉換跑道的事呢？並不是為了炫耀我的成就，相信我，這一路下來，我走得跌跌撞撞，犯了許多錯誤。

　　之所以分享我的故事，是想要讓你知道我的人生出現多大的轉變，以及當我改變態度時，情況變得多麼順利。

　　這證明了態度決定一切！

　　本書可以為你帶來什麼助益

　　在我們正式切入主題之前，我想要再跟你分享一些想法：無論你現在多正向或多負面，本書都可以為你帶來幫助。

　　如果你很負面，請不要絕望，你可以運用這些觀念培養並維持正向態度，在人生中突破自我。

　　如果你已是個正向的人，你可以運用這些準則獲得更高的成就，與更多的滿足感。

　　我花了二十多年研究為什麼有些人能成功，有些人卻無法獲得令其滿意的結果。在此期間，我閱讀了探討態度與成功的數百本書、數千篇雜誌文章，聆聽了三千多小時的有聲課程，還訪問了無數位成功人士，向他們請教「成功秘訣」。

　　更重要的是，我還親自運用本書描述的每個成功策略。所以我從親身經驗得知這些想法確實有效，它們確實擁有改變你人生的力量！

　　請別誤會，我並不認為我對這些主題無所不知，反倒覺得自己還有許多進步的空間，而且我每天都在持續學習。

　　不過，我知道抱持負面態度的結果會是如何，因為我在人生的前三十年就是抱持這種態度。我也知道懷疑自己和自己的能力結果會是如何，因為這件事我已做了三十年。我在人生中做出的所有正向改變，都得歸功於我實踐了你將在本書中讀到的準則。

　　思考、說話與行動

　　基於方便查詢起見，本書共分為三篇，每篇均包含一系列課程，如果你需要加強某部分，可以直接翻到該部分課程重新閱讀。

　　在第一篇「成功從心開始」中，我們將把焦點放在態度與信念的力量，以塑造你的命運。你將學習到你的成功最初是取決於你的思考方式。

　　在第二篇「注意你的言語」中，我們將把注意力集中在你說話的方式、你的態度如何反映在你的話語中，以及正向的語言如何促使你朝目標邁進。

　　在第三篇「天助自助者」中，我們將進入旅程的最終階段。就算你已在思考、說話時秉持正向態度，但你還必須採取行動，你的夢想才有可能實現。你不能只是坐在那裡什麼都不做，卻奢望著成功能眷顧你。本篇會教你一些行動步驟，幫助你將夢想付諸實踐。

　　當你以有助於成功的方式思考、說話並確實採取行動時，你會火力全開，勇往直前，展現驚人的成果。

　　你即將踏上的這條旅程，能夠為你帶來超乎想像的成功與快樂，廢話不多說，咱們現在就動身吧。

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