前言
第一章 確實地抓住方向
讓目標清晰可見
放棄不屬於自己的目標
堅持渴望擁有的結果直到成功
沒有一種成功是「隨便」能達成的
專心致志的重要性
讓目光膠著在目標之上
堅持向前的每一步
擺脫潛意識中難纏的惰性
培養等待的耐心
人生沒有死胡同
「堅持」要用在值得的方向
何必執著在不值得的地方
無論你身處何境都是自己的選擇
逆境也是一種助力
剛毅和懦弱之間沒有鴻溝
做好失敗的心理準備才有緩衝餘地
沒有失敗就沒有成功
在下一次努力前先消除「無力感」
無論如何都不認輸的勇氣
持續挑戰就是為自己爭取成功的機會
第二章 培養廣闊的胸襟
氣度的修養是一種思想
正向面對挫折與打擊
讓他人的挑釁成為自己的動力
忍讓是身處人群中必要的特質
忍在任何關係中都是不可缺少的
忍讓絕對不是認輸
以善意去寬待他人的缺失
寬容可以為彼此留後路
展現氣度的四種時刻
不要一味地忍讓
不因堅持小事而失大局
圓融的境界
平淡中發揮自己的作用
忍受壓力是成功的要素
堅持將會帶來曙光
積極的思考方式
成功的意識人人都可以形成
要自信地從挫敗中走出來
盡我們一生去做自己的事
心中長存一片寧靜的海
第三章 掌握自我價值
健康是一個人最大的本錢
提高自信就是增加魅力
由自己決定自己是誰
每個人都有無限潛能
相信的力量
認識別人眼中的自己
命運取決於心態
培養反敗為勝的勇氣
意志力決定不同的結果
認清自己的定位
讓信念支撐著向前的步伐
擁抱最真實的自己
最大的失敗就是永不言敗
放下負面情緒
小心變成食古不化的「恐龍族」
孜孜矻矻的態度才能贏來成果
自私使人不受歡迎
打造良好的人際關係
發自內心地感到快樂
鍛造完美人格
