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心理學超圖解:從行為、表情、談吐秒讀對方心思!

心理學超圖解:從行為、表情、談吐秒讀對方心思!

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9789864752713
澀谷昌三
鄭翠婷
台灣東販
2017年1月25日
100.00  元
HK$ 85
省下 $15
 
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ISBN:9789864752713
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 心理勵志 > 人際關係 > 讀心/識人

















      瞭解心理結構,人際關係變輕鬆!

      從習慣與行動、性格看穿對方的真實想法!


      人的每個動作、發言都可看出其背後的真實意義!

      透過觀察,人際、工作效率就能倍速成長,

      前提是你懂得應用生活中的「心理學」!



      你可曾注意過這些習慣、動作代表的意義?

      容易動怒→因缺乏自信而不安?!

      馬上道歉→想藉由責怪自己得到安心感?!

      撫摸下巴→態度總是高高在上,充滿自信?!

      常自言自語→來不及處理好心中的資訊?!

      「順便一提……」→想掌握對話主導權?!



      所有行為都與心理學習習相關!

      在生活中實踐心理學,活用心理學享受生活!


      透過心理學,可從我們平常的行動、表情、談吐瞭解內心世界。

      本書收錄一般用語到專門用語、心理學家介紹。

      輕鬆融會貫通這門隨著社會脈動持續進化至今的學問!



    本書特色



      ★ 顛覆「學問=遙不可及」的刻板印象,最貼近生活的心理學!

      ★ 圖解+圖表輔助理解,簡單扼要整理心理學者的智慧!

      ★ 帶你認識各學派的心理學者,一探與時並進的心理學!

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    PROLOGUE

    〔心理學在日常各種場合都能派上用場〕




    判讀看不見的「心」──8

    心理學的發展──9

    克服煩惱的方法──10

    本書的使用方法──12

    〔顯示心理狀態〕情緒──13

    〔是如何習得的?〕性格──14

    〔尋找對方真實想法的線索〕舉止、行動──15

    〔表達情緒〕說話方式、口頭禪──16



    PART1? 日常生活中的心理學



    存在於我們生活中的心理學──18

    心理學的現場形形色色──20

    社會心理學1

    所有行動皆可用心理學解釋──22

    社會心理學2

    認識心理學,增添戀愛樂趣──24

    社會心理學3

    如何面對團體與個人──26

    情緒心理學1

    為何心情會起伏不定?──28

    情緒心理學2

    喜歡、討厭的情緒機制──30

    人格心理學

    性格與類型會不時變化──32

    認知心理學

    從看待事物的觀點察覺心情──34

    發展心理學

    人從出生到死亡都在成長──36

    壓力心理學1

    如何有效地應變壓力──38

    壓力心理學2

    轉換思考方式可減輕壓力──40



    CLOUMN•1

    雙重束縛會引發人際焦慮──42



    PART2 看出性格的心理學



    浪費──44

    節儉──45

    浪漫主義者──46

    保守──47

    潔癖──48

    吊兒郎當──49

    頑固──50

    優柔寡斷──51

    虛榮──52

    過度謙遜──53

    自我中心──54

    應聲蟲──55

    自我意識過剩──56

    漫不經心──57

    容易動怒──58

    心機重──59

    自戀者──60

    畏縮不前──61

    急躁──62

    我行我素──63

    一絲不苟──64

    不懂得整理──65

    花心──66

    控制欲強──67

    獨行俠──68

    喜歡照料別人──69

    八面玲瓏──70

    瞧不起人──71

    墨守成規──72

    無拘無束──73

    脾氣彆扭──74

    太過老實──75

    疑心病重──76

    容易上當──77



    CLOUMN•2

    你是否也有這種症狀?

    我們身邊的依賴症與症候群──78

    CLOUMN•3

    你從這幅畫裡看到了什麼?──80



    PART3從行動、表情、口頭禪看心理學



    表情

    臉部動作

    皺眉�鼻孔張大�鼓起臉頰──82

    噘嘴�嘴巴微開�舔唇�抿唇──83

    吐舌頭�咂嘴�常自言自語�打哈欠──84

    抬下巴�嘆氣�不必要地點頭──85



    眼睛動作

    注視�瞪視�別開視線──86

    看右上�看左上�看右下�看左下──87

    東張西望�眨眼�瞳孔擴張──88



    舉止

    姿勢、態度

    挺起胸膛�叉腿而立�向後仰──89

    縮背�聳肩�在椅子上挪動�找藉口離席──90

    身體向前傾�拿開桌上的物品──91



    手、胳臂動作

    手輕輕交握�張開手指�握拳──92

    隱藏雙手�手疊在腦後�雙手交疊──93

    以手遮嘴�以手掩鼻�以手托腮�摀住額頭──94

    搔頭�扳動指節�抱起雙臂──95

    摸手錶�玩手機�輕敲桌子──96

    雙手撫摸臉頰�摸耳朵或頭髮�摸下巴──97



    腳部動作

    打開雙腿(男性)�雙腿傾向左右側(女性)�雙腿筆直併攏而坐──98

    翹腳時右腿在上�翹腳時左腿在上�翹腳時頻頻換腳──99

    腳晃來晃去�腳踝交叉�腿往前伸�腳對著門口方向──100

    腳尖方向與視線相反�抖腿�格格打顫──101



    打招呼、握手

    看著對方眼睛打招呼�邊做其他事邊打招呼�不打招呼──102

    用兩手確實地握手�無力的握手�輕觸程度的握手�流手汗──103



    對話中的動作

    反應誇張�手勢很多�過度彬彬有禮──104

    愛聊八卦�講悄悄話�喜歡自吹自擂──105

    聽錯�立刻就說「對不起」�頻繁使用外語詞彙�經常提往事──106



    走路方式

    慢慢走�走路時小跑步�有節奏地走路──107



    說話方式

    說話很快�說話徐緩�缺乏抑揚頓挫──108

    拉高聲調�聲音有氣無力�說話音量大──109



    笑的方式

    快活大笑�抿嘴輕笑�從鼻子哼一聲地笑──110

    笑口常開�笑容不多�面無表情──111



    CLOUMN•4

    「謊言是自立的信號」人類是說謊機器──112



    口頭禪

    這是為了你好�我跟你講喔�我好忙──116

    不是�大致上�咦!──117

    我沒錢�好可愛�基本上──118

    反過來�不要告訴別人�那麼──119

    無可奈何�好厲害�一定──120

    沒問題�所以�但是──121

    順便一提�話說�可是──122

    反正�都可以�不管怎樣──123

    原來如此�總覺得�為什麼──124

    一般而言�這是無所謂�真奇怪──125

    真的嗎?�哎呀�大家都這樣做──126

    總之�因為我∼�第一人稱──127



    CLOUMN•5

    在會談場合可以看出的心理──128



    PART4實用心理學用語



    自己

    自我評價──130

    自尊──131

    挫折(Frustration)──132

    情結──133

    衝突──134

    壓力──135

    自我表現欲──136

    未定型認同──137

    防衛機制──138

    自我懲罰──140

    周哈里窗──141

    原欲──142

    心理抗拒──143



    他人

    從眾心理──144

    從眾行為──145

    迎合行為──146

    人際認知──148

    助人行為──149

    自我呈現──150

    自我揭露──151

    回彈效應──152

    說服的溝通技巧──153

    對人恐懼──154

    豪豬兩難說──156

    人際關係指數──157

    支配需求──158

    共依附──159

    思想控制──160

    去個性化──161



    CLOUMN•6

    〔我們的心理非常複雜!〕各種情結類型──162



    商務

    溝通網路──164

    月暈效應──166

    麥拉賓法則──167

    標籤化──168

    錯誤標籤化──169

    首因效應──170

    印象操作──171

    自我效能──172

    自我實現預言──173

    比馬龍效應──174

    少數人影響──175

    上班族冷漠──176

    社會性懈怠(林格曼效應)──177

    自我設限──178

    午餐技巧──179

    動機──180



    愛情

    得失效應──182

    新近效應──183

    吊橋效應──184

    單純曝光效應──185

    熟知性法則──186

    鏡映──187

    好感的回饋性──188

    社交需求──189

    認知失調──190

    愉快經驗──192

    聯想法則──193

    武斷推論──194

    羅密歐與茱麗葉效應──195

    相似法則──196

    互補──197

    劇變理論──198

    暫停法──199

    宣洩──200

    動作響應──201



    CLOUMN•7

    男性與女性的心理

    為何不同?──202



    PART5心理學家與解釋心理的觀點



    〔從哲學到科學〕

    心理學的發展與學者們──204

    柏拉圖�亞里斯多德──206

    奧古斯丁�笛卡兒──207

    洛克�休謨──208

    彌爾�馮德──209

    佛洛伊德�阿德勒──210

    榮格──211

    華生�韋特海默──212

    霍爾�柯夫卡──213

    托爾曼�柯勒──214

    勒溫�皮亞傑──215

    奧爾波特�羅哲斯──216

    艾瑞克森�史金納──217



    索引•INDEX──218

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