世界飯是我們對家人的愛

一鍋煮的原則

好物介紹



西方料理

01中卷西班牙鐵鍋黑飯（Winnie）

02西班牙海鮮飯（曉雯）

03西班牙臘腸雞肉鐵鍋飯（Judy）

04墨西哥雞肉飯湯（Winnie）

05德國淡啤酒鴨肉炊飯（Judy）

我的世界飯（藝珍、曉雯、Judy、Winnie）

06獵人燉雞鐵鍋飯（藝珍）

07雞肉青醬燉飯（藝珍）

08義式小卷鑲飯（藝珍）

09牛肝蕈燉飯（藝珍）

10松露燉飯（曉雯）

11炙燒海鮮北非小米飯（曉雯）

12摩洛哥羊肉蔬菜庫斯庫斯米飯（Winnie）

13蒜味鮮蝦奶油燉飯（Enya）

14希臘風味香料羊肉飯（Winnie）

15紅茶櫛瓜蔬菜燉飯（Enya）

16燻鴨胸巴沙米可醋燉飯（Winnie）

17南瓜堅果燉飯（曉雯）

18義式香腸小丸子燉飯（Winnie）

19西班牙米布丁（曉雯）

20義式米蛋糕（Winnie）

21美式棉花糖米香（Judy）

22鮭魚蔬菜米蛋派（Judy）

23美式糙米酪梨堅果溫沙拉（Judy）

24地中海式鮪魚番茄米沙拉（Winnie）

25番紅花藜麥雞肉沙拉（翠貞）

26火腿黑米沙拉（Winnie）



東方料理

01泰式檸檬雞燉飯（寶鳳）

02泰式紅咖哩豬肉丸子薑黃飯（寶鳳）

03泰式綠咖哩南瓜椰汁雞燉飯（寶鳳）

04蝦醬蛋炒飯（寶鳳）

05泰式魚片粥（寶鳳）

06香茅海鮮飯（寶鳳）

07椰奶糯米飯（寶鳳）

08酸辣海鮮燉飯（寶鳳）

我的世界飯（Enya、寶鳳、翠貞）

09客家梅乾菜肉飯（翠貞）

10干貝雞肉丸子蔬菜粥（Judy）

11高鈣紅蘿蔔吻仔魚糙米粥（Enya）

12北海道干貝香菇油飯（Enya）

13麻油奶油紅蟳炊飯（Judy）

14高麗菜飯（藝珍）

15臘味煲仔飯（藝珍）

16 XO醬鮮蝦飯（曉雯）

17海南雞飯（翠貞）

18香香上海菜飯（Enya）

19韓式人蔘雞湯飯（翠貞）

20韓式大麥拌飯（藝珍）

21豬肉泡菜拌飯（藝珍）

22韓式烤牛肉飯（Judy）

23韓式風味飯糰（曉雯）

24日式酪梨鮮蝦海苔散壽司（Judy）

25柚子胡椒地雞飯（Enya）

26蛤蜊炊飯（藝珍）

27牛蒡雞丁炊飯（翠貞）

28日式蕈菇炊飯（曉雯）

29味噌松阪豬丼飯（Enya）

30鮭魚親子丼（曉雯）

31日式竹筍雞肉油揚炊飯（Enya）

32栗子糙米飯（Enya）

33印度蔬菜香料飯（曉雯）

34肉丸子印度香米飯（Winnie）

飯煮壞了怎麼辦？

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