序言－



CHAPTER 1－TOAST

酪梨蛋烤吐司

完熟番茄和帕馬森起司吐司

平底鍋吐司

花朵烤吐司

水煮蛋麵包切片

黑胡椒火腿和綠花椰菜、生火腿和豌豆的單片三明治

荷包蛋吐司

酪梨泥的切片麵包

醋拌菇菇搭配美乃滋和起司的切片麵包

涼拌豆類起司吐司

蘑菇烤吐司

油菜花和水煮蛋烤吐司

明太子美乃滋烤吐司

咖哩起司烤吐司

COLUMN 1－SALAD沙拉

炒炒綠花椰沙拉

南瓜美乃滋沙拉



CHAPTER 2－SWEET TOAST

凸椪和草莓的水果單片三明治

蜂蜜奶油烤吐司

烤蘋果奶油吐司

卡士達醬和綜合水果的長條單片三明治

三色單片三明治

水果單片三明治

紅豆奶油烤吐司

水梨和葡萄的單片三明治

巧克力棉花糖烤吐司

巧克力香蕉、奶油起司草莓的單片三明治

提拉米蘇烤吐司

棍子麵包的法式吐司

金桔和草莓的法式吐司

烤香蕉和草莓的鐵鍋瑪芬

COLUMN 2－SOUP湯品

玉米濃湯

咖哩風味地瓜濃湯



CHAPTER 3－SANDWICH

鮮蝦可頌三明治

涼拌蔬菜和水煮蛋的棍子麵包三明治

蔬菜多多棍子麵包三明治

普羅旺斯燉菜貝果三明治

明太子馬鈴薯沙拉三明治

煙燻牛肉棍子麵包三明治

鮪魚和紫蘇的棍子麵包三明治

南蠻雞肉三明治

鬆厚玉子燒吐司

鮭魚和酸奶油三明治

烤牛肉和無花果乾三明治

燉煮漢堡排的起司瑪芬堡

屁屁麵包

COLUMN 3－EGG蛋

荷包蛋

歐姆蛋



CHAPTER 4－PIZZA&QUICHE

肉醬和水煮蛋披薩

冷凍派皮的蔬菜披薩

醬油美乃滋的吻仔魚披薩

英式瑪芬的鹹披薩佐蜂蜜奶油

奶油濃湯風味焗烤麵包

咖哩焗烤麵包

法式鹹派風味吐司

法式肉醬鹹派

德式炒馬鈴薯鹹派

普羅旺斯蔬菜和熱狗鹹派

COLUMN 4－GRANOLA

核桃和無花果乾的楓糖穀片



CHAPTER 5－PANCAKE

馬斯卡彭起司草莓鬆餅

鐵鍋酥脆鬆餅

青葡萄和蜂巢蜂蜜風味的里考塔起司鬆餅

酸奶油草莓鬆餅

厚片鬆餅

鮮蝦酪梨起司鬆餅

番茄鬆餅

水果三明治的鬆餅塔

奶油格子鬆餅

格子鬆餅三明治

鬆餅銅鑼燒

COLUMN 5－CAKE

胡蘿蔔蛋糕



MY FAVORITE－

結語－

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