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讓生命微笑的智慧處方:照顧身體、心靈、飲食的88個提醒

讓生命微笑的智慧處方:照顧身體、心靈、飲食的88個提醒

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9789863594017
北山耕平
張秀慧
木馬文化
2017年6月02日
93.00  元
HK$ 79.05  






ISBN:9789863594017
  • 叢書系列:life
  • 規格:平裝 / 192頁 / 14 x 20 cm / 普通級
    life


  • 醫療保健 > 養生法 > 其他療法











    在雜誌、網路、TV引起熱烈討論的暢銷書!

    在都市生活得太久,都忘了怎麼過真正的生活!

    本書給你最簡要的提醒,讓你能面帶微笑,過著舒服的好生活。





    前言

    第一章? 心靈這門課

    第二章? 身體這門課

    第三章? 飲食這門課

    後記

    索引

    ?





    後記



    送給純潔世代的禮物




      寫這本書時,正值七十年代後半至八○年代前半,剛好我在無所事事的那段期間。在美國南西部的寬廣沙漠中,我曾好幾次感到「腦袋空空」。那個時候,我不知道為了尋找必須知道的真理,就必須要抹去過去所知道的一切。



      我接受人生當中所有的高潮與低潮。而在這次旅行中,我為了要重新思考正確的生活方式,將過去寫的詩詞收集到《讓生命微笑的智慧處方》這本書。這是「為了認清自己其實是一無所知的」,而換一種說法,是要承認「純粹精神」其實就像是一面鏡子。然後就像那一群告訴我應該如何去做,讓我能像書上那樣省思的─對我來說─特別的人。



      這次為了編制新版復刻版,所以將之前所寫內容重頭再看過一遍,了解到《讓生命微笑的智慧處方》是小孩成為大人必須學習的一門課,因此書籍的製作方法以及其他相關事務也必須講求精簡,而關於本書的精神「維持純粹」應該莫忘初衷。



      自本書發行初版以來已經超過十五年了,但現今仍有許多人希望本書能發行復刻版。對權威崩壞,價值觀歪曲,失去眼前目標的我們來說,這本書所提及的觀念是相當值得參考的。



      因為希望在「純粹精神」喪失前,將本書為了下定決心要重新思考生活方式的年輕人們─擁有年輕精神的人─而再次發行。希望能將本書當作能更了解自我的鏡子,以及指引方向的指南針。



      感謝協助我讓這本書能如願再次出版的各位先進與友人。其中更要感謝位於美國愛達荷州西北部肖肖尼縣的媒體人,已經過世的Rolling Thunder及其家人,以及推廣長壽飲食法(推行以正確飲食讓世界邁向和平的運動)至全世界,在美國是相當有名的日本人久司道夫先生,以及身為自然派作家,居住於長野縣的田淵義雄先生及彩子夫人,同時也要謝謝協助構思本書內容的友人長野真、關口憲,以及不在意核算堅持出版初版的角川書店編輯部,已經過世的豐?和子。最後還要感謝負責這次復刻版的所有編輯以及插圖等各位工作人員。還有就是非常感謝從過去支持本書到現在,或是第一次閱讀本書的讀者。



      LOVE & PEACE (Still)


    二○○一年,初夏

    北山耕平




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