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達摩拳術服氣圖說

達摩拳術服氣圖說

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9789865817787
黃家騁
大元書局
2017年6月01日
183.00  元
HK$ 164.7
省下 $18.3
 
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ISBN:9789865817787
  • 叢書系列:養生叢書
  • 規格:平裝 / 530頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    養生叢書


  • 醫療保健 > 養生法 > 養生功法

















      本書內容有服氣圖說、達摩寶傳、延陵先生集新舊服氣經、道家禪功、靜坐等論文五篇、道家靜功與吐納服氣法九篇、道家易學與心理治療、道家靜坐與精神治療、陽明學說與禪學境界、理學脈絡與白沙學說、從科學研究中體認天地生物的法則、道家靜功與吐納服氣法等精華,為黃敦涵珍藏,黃家騁編著,是數十年來的首度問世與大公開。





    《達摩拳術服氣圖說》總目

    ○○三 ?達摩拳術服氣法

    一五六 ?服氣圖說

    二三一 ?達摩寶傳

    三八二 ?延陵先生集新舊服氣經[延陵先生輯]

    四一三 ?道家禪功、靜坐等論文五篇[黃敦涵]

    四九六 ?道家靜功與吐納服氣法九篇[黃家騁]



    【附錄篇目錄】黃敦涵撰著 黃家騁編校

    四一五 ?[一]道家易學與心理治療︱

    為星加坡大會心理治療提案說明而作

    四四一 ?[二]道家靜坐與精神治療︱靜坐在精神治療上的理論與實效

    四六○ ?[三]陽明學說與禪學境界

    四八○ ?[四]理學脈絡與白沙學說︱兼述姚江學派性理心法 ??

    四八九 ?[五]從科學研究中體認天地生物的法則︱

    說明中華文化的正確觀 ?翁俊明遺著 ?黃敦涵藏輯



    道家靜功與吐納服氣法目錄

    黃敦涵珍藏 黃家騁編校

    四九七 ?[一]服氣與辟穀

    四九八 ?[二]道家呼吸吐納--服氣法

    四九八 ?[三]呼吸吐納--幻真先生服氣法

    五○三 ?[四]服日月光芒法

    五○四 ?[五]道家吐納築基功法

    五一二 ?[六]道家靜功法訣

    五一六 ?[七]道家吐納築基功法〔靜功的內在法訣〕 ?

    五一九 ?[八]靜功與氣功?

    六二一 ?[九]靜功與日常生活?



    達摩尊像 王震(一八六七|一九三八)繪





    延陵先生集新舊服氣經

    桑榆子評 黃家騁編校



      
    《正統道藏•洞神部•方法類•命字號》、《道藏提要•編號819》

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      《中華道藏•四輔真經•太清攝養經•第23冊》

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      據胡孚琛主編《中華道教大辭典》(北京中國社會科學出版社,1995年)第346頁。對本書的說明,茲錄於下: ? ?

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      《延陵先生集新舊服氣經》,又名《新舊服氣經》。延陵先生編,桑榆子評。約成書於唐、宋間。《通志•藝文略》著錄此書。一卷,收於《正統道藏•洞神部•方法類》。《》《》

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      書中輯錄「服氣法」十五種:《修養大略》、《張果先生服氣法》,《曇鸞法師服氣法》、《李奉時山人服氣法》、《蒙山賢者服氣法》、《王說山人服氣新法》、《大威儀先生玄素真人用氣訣》、《胎息口訣》、《胎息精微論》、《胎息雜訣》、《秘要口訣》、《用氣神集訣》、《煉氣法》、《委氣法》、《閉氣法》。

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      前十三種均見錄於《雲笈七籤•卷五十八、五十九及卷六十一》。此書收集胎息、服氣諸術,其中多為唐人所作。



      【題解】

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      《延陵先生集新舊服氣經》、《天隱子》,唐代氣功「吐納派」、「存想派」的重要作品。

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      《延陵先生集新舊服氣經》,唐及唐以前各種氣功服氣功法的彙編,唐代延陵先生編集,生平不詳,桑榆子加評。

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      本書卷首《修養大略》強調了服氣的重要性,認為「道者氣也,氣者身之根也」,「功至則氣化為血,血化為精,精化為髓」。指出「服氣以胎息法」為主。

    ? ?

      全書第一部分彙集了張果、曇鸞、李奉時,蒙山賢者、王說山人、大威儀先生服氣法。

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      第二部分為胎息口訣、胎息精微論、胎息雜訣。

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      第三部分為秘要口訣、用氣集神訣、鍊氣法、委氣法、閉氣法,介紹並論述了一系列「氣功吐納功法」。

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      《天隱子》,唐代著名道教徒司馬承禎(647-735)撰。司馬承禎,字子微,自號「白雲子」,道號「道隱」。河內溫(今河南溫縣西)人。少好學,不求仕進。師事嵩山道士潘師正,受符籙和辟穀、導引之術。後遍游名山,歸隱天臺山玉霄峰,傳弟子七十多人。得武后、睿宗、玄宗多次召見。死後,贈「銀青光祿大夫」,謐「貞一先生」。

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      司馬承禎吸收儒、釋的「正心」和「止觀」學說,闡發道教的修鍊方術,其中心是「守靜」、「去慾」、「物我兩忘」。撰有著作十餘種,除本書外尚有《坐忘論》、《服氣精義論》、《修真秘旨》,《上清天宮地府圖經》等。



      本書內容與《坐忘論》相表裏,序稱:「修煉形氣,養和心靈,長生久視,無出是書者」。尤其值得重視的是關於「存想」的理論與功法,為古代「存想派」氣功打下了基礎。

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      《玉清金笥青華秘文金寶內鍊丹訣》簡稱《青華秘文》。《內丹術》專著三卷。



      署紫陽真人張平叔(名伯端)撰,「遠師真人」王邦叔授。

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      由於此書出現在明代,故清初仇兆鰲認為,此書非張紫陽所作。侯外廬等的《中國思想通史》中認為,實乃南宗徒裔王邦叔等人所編。明《道藏》中已收載。

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      此書以初鍊內丹術者為對象,敘述細緻,全書共三十三節:金丹圖論序、心為君論、口訣、口訣中口訣、神為主論、氣為用說、精從氣說,意為媒說、坎離說、下手功夫、精神論、幻丹說、捉丹法、神水華池說,百竅說、採取圖論、交會圖論、採取交會口訣、口訣中口訣、青娥在我(一作青娥何在哉)、真(真,一作直)、泄天機圖、真(真一作直」、泄天機圖論、口訣,論、爐鼎圖論、神室圖論、火候圖論、陰盡圖論,陽純圖論、總論金丹之要、次第秘訣、火候秘訣、採取圖。



      其中「幻丹」一說,首見於本書。書中指出:「幻丹者,未靜心田,遽採一陽,故斯時也,一陽實非真陽也」。近人張錫純《醫學衷中參西錄》提出了「內丹術」,通周天有「意通」與「氣通」之不同,意通實為本書之「幻丹」。

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      這是由於急於求成,在「元精」。「元氣」未充實之前,加強了「意念」的想像與誘導,正如本書中說「妄為採取」,造成了通任、督的假象。在當前鍊功實踐中有積極意義。 ? ?

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      《丹陽真人語錄》,元「靈隱子」王頤中集。《大丹直指》,元「長春真人」邱處機述。《內丹術北宗》的重要著作。

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      《內丹術北宗》,指金代王?(1112-1170)創立的道教「全真道」,主張儒、釋、道三教合流,提倡「全神煉氣」,強調出家苦行。王?傳弟子七人,稱「北七真」,其最著者為馬鈺與邱處機。因活動在北方地區,與以張伯端為首活動在南方地區的南宗相對而言,稱為「北宗」。?

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      邱處機(1148-1227)字通密,號「長春子」。登州棲霞(今山東)人。二十歲拜王?為師,二年後,王?去世,又師事馬鈺。曾隱居隴州龍門山(今陝西寶雞市東南)修道七年,為「全真道龍門」派創始人。後傳各代,依次以「道、德,通、玄、靜、真、常、守、太、清、一、陽、來、復、本、合、教、永、圓、明」二十字命名。



     邱處機曾應元太祖成吉思汗之詔,到過西域雪山,被賜號「神仙」,爵「大宗師」,掌管天下道教,從而成為全真道中最著名的人物。



    達摩服氣法圖說序



      父親幼慕儒學,傳承理學、學習道功、醫藥針灸、養生健壽之道。少年即隨霍元甲之孫霍庸,深造內家功夫與醫術,並精研陽明心學與道家丹道、禪道功夫。貫通儒易、性理、數理、心學之奧,結合醫藥、針灸,自成一套醫道修養工夫,兼及瑜珈、吐納、靜坐、禪修等方面。並傳承宋明理學、係陳獻章(白沙)、王守仁(陽明)一脈,習道則為「南宗第廿一代傳人」,盡得「陳摶希夷仙翁睡功及養生口訣」等仙家祕傳,並傳承第廿二代傳人(見父親手稿四頁,尚有諸多保留)。

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      筆者有儒道、易經、理數、天文、曆算的家學淵源,從小即對魏伯陽(參同契作者)、陳摶(希夷)等有所認識,對父親的禪門、道學、道功、靜坐等,略有心得,稍加修習,自覺受益頗深,並融匯儒道天命、老莊清靜,宋明理學、陽明心學等,融合為一,兼及邵康節等易經、星命、數理學先賢先哲學理,傳承不輟。

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      一九八○年代,臺灣興起一股宗教、靈異熱,一支自稱「真X宗」傳人,在臺中開設「啟靈班」,好友邀約同往,只見學員幾分鐘就被集體催眠,頭肩、手腳與身體,隨人擺布,一小時後結束。

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      主事者質問:「你學過甚麼功法,為何沒被啟靈」?意謂來者不善欲踢館。筆者稱:「沒有學過,父親學過靜功」。其實筆者心裡有數,就星學而言,星盤中前世天蝎,潛能無限,精力不絕,諸多精奧,如有神助,不學自成,無師自通。許多練功者修習多年,亦不如筆者之未修習者,天生天命如此。此事筆者謙虛、誠實以對,以化解尷尬。

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     筆者家藏與蒐集上千種古籍線裝珍鈔絕本,與近現代刊行之氣功、靜坐、太極拳、跌打傷科、針灸、推拿等書,經常研讀。近代因中華文化的傳播,使得易經、中醫、針灸、推拿、按摩等傳遍世界,又因功夫片與李小龍的紮實中國功夫,使得「功夫」成為風行全球的「中國熱」。本書將道功基礎如築基、吐納、服氣的真鈔本公諸於世。 ?

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    二○一六年十一月七日立冬天蝎中 黃家騁序於臺北經世書苑




    其 他 著 作
    1. 十二星座養生學
    2. 星海詞林(全六冊)
    3. 增校周易本義
    4. 命宮星座人相學
    5. 人體生命節律
    6. 增補乙巳占
    7. 增補周易兩讀
    8. 書經破譯
    9. 天文星曆表(上下)
    10. 天文干支萬年曆
    11. 命理易知新編
    12. 中國帝王風水學
    13. 研究占星學的第一本書
    14. 皇極大數.易學集成
    15. 增補洪範易知
    16. 風水正訣與斷驗
    17. 地理辨正秘傳補述
    18. 東方人相與女相
    19. 增補中西星要
    20. 十二星座人相學
    21. 研究金星星座的第一本書
    22. 增補道藏紫微斗數
    23. 研究上升星座的第一本書
    24. 十八飛星策天紫微斗數全集精鈔本
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