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專攻腰腹臀腿!深層肌顆粒按摩瘦身法:消除橘皮&肥胖細胞的「鱷魚手套排毒術」,解決運動節食都瘦不了的局部胖!

專攻腰腹臀腿!深層肌顆粒按摩瘦身法:消除橘皮&肥胖細胞的「鱷魚手套排毒術」,解決運動節食都瘦不了的局部胖!

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9789869465519
小野晴康
蔡沐晨
瑞麗美人國際媒體
2017年6月16日
133.00  元
HK$ 113.05
省下 $19.95
 
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ISBN:9789869465519
  • 叢書系列:Ray Health
  • 規格:盒裝 / 40頁 / 21 x 29.7 cm / 普通級
    Ray Health


  • 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體

















    《狠瘦!鱷魚手套》限定超值版

    隨書附贈★小鱷魚咬脂手套★

    只要捏一捏、轉一轉,1個月縮腹10cm!





    【作者序�小野晴康院長】想瘦哪?就瘦哪!劃時代的瘦身工具─「鱷魚手套」

    【監修序�彭美婷醫師】您有沒有怎麼都瘦不下來的局部肥胖困擾呢?

    【監修序�彭燕婷醫師】局部瘦身最主要大敵就是橘皮組織!



    鱷魚手套出招!捏一捏,立即見效!

    ◎3個願望,鱷魚手套一次滿足!

    ˙脂肪和橘皮全部徹底消除

    ˙排出老廢物質,代謝UP!

    ˙肩膀痠痛、冰冷體質、水腫……困擾的身體不適通通改善!

    ◎腿型變了!裙子鬆了!鱷魚手套瘦身法的體驗報告



    鱷魚老師教教我!「捏一捏就變細!?」?謎大揭密!!

    ◎鱷魚手套瘦身法的按摩基礎

    ˙捏住!扭轉!從深層打擊脂肪!!在意的部位通通小一號!

    ˙小腹-凸出的肚子變平坦

    ˙側腹-緊緻、魅惑的側腹曲線

    ˙大腿-360度捏一捏、轉一轉,大腿立即變纖細

    ˙臀部-拉提下垂線條的提臀效果

    ˙小腿-消除水腫和冰冷體質,擁有纖細筆直美腿

    ˙腳踝-直筒狀小腿也能搖身一變成性感的腿型曲線

    ˙手臂-拉提下垂贅肉,雕塑線條優美的極品手臂

    ˙小臉-縮小臉部輪廓,拉提鬆弛

    ˙泡澡10分鐘,全身順暢流通!

    ˙早晨30秒PUSH橫膈膜,代謝UP!

    ◎痠痠痛痛,鱷魚手套照樣輕鬆擺平!

    ˙腰痛

    ˙肩膀痠痛

    ˙頸部痠痛

    ˙水腫

    ˙便祕

    ˙頭痛

    ˙冰冷體質



    鱷魚老師,再多教我一點!

    ◎鱷魚手套Q&A

    ◎肥胖體質檢測及解決方案

    ˙肌肉型肥胖

    ˙脂肪型肥胖

    ˙水腫型肥胖

    ◎鱷魚手套解決美容煩惱

    ˙黑眼圈、眼周細紋、膚色蒼白

    ˙膚色萎黃、兩頰下垂、手腳冰冷

    ˙豐胸

    ˙青春痘

    ˙雙下巴

    ˙肌膚鬆垮、法令紋、老化

    ?





    作者序



    想瘦哪?就瘦哪!劃時代的瘦身工具─「鱷魚手套」




      減重已經夠難了,「局部胖」更是很多女性朋友揮之不去的夢靨。一般的肥胖只要減少飲食量,持續做有氧運動就能改善。但局部胖卻不一樣,不管控制飲食還是激烈運動,要不是瘦到不想瘦的上圍,就是想要瘦小腿卻練出健壯的肌肉,看起來反而變粗壯。本書中附贈的「鱷魚手套」,正是為了打造「局部瘦身」的可能性,特別開創出來的按摩工具。只要使用鱷魚手套,搭配「捏一捏、轉一轉」的顆粒按摩瘦身法,就能有效排出體內多餘的脂肪、老廢物質等毒素,消除局部肥大的問題。



      說到按摩,大部分的人腦中都會立刻浮現輕壓身體表面的淋巴按摩。不過,力用鱷魚手套實行的顆粒按摩瘦身法,並非這種溫和的按摩方式。因為按摩時會將脂肪和肌肉一起緊緊捏住後轉動,所以剛開始會感到「疼痛」,但等到使用相同力道按摩,卻反而感到「舒適」時,就表示僵硬的肌肉已經獲得舒緩,回復到正常狀態。



      我們在幫客人按摩時,主要是藉由消除橘皮,排出囤積在身體裡、膨脹過大的脂肪細胞達到瘦身功效。很多到我們沙龍光顧的人都會說:「我們也想要學老師的按摩手法,幫自己按摩」。但對一般人來說,要光靠手的力道破壞掉橘皮組織其實並不容易。為此,我不斷鑽研、不斷嘗試,總算在經歷過無數次的失敗後,研發出了「鱷魚手套」,並以此設計了能夠達到最佳功效的「顆粒按摩瘦身法」。



      只要戴上鱷魚手套,用力捏住並扭轉想要瘦的部位,就可以達到一般手勁沒有的力道與效果。而且手套上的顆粒完全貼合肌膚,所以不會造成手腕或身體的疲勞。誠摯希望大家都能戴上這個「鱷魚手套」進行顆粒按摩瘦身法,塑造出理想中的美麗身形。


    Sorridente南青山院長 小野晴康




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