．前言



．第一章 性格可以改變?? ?

．Q1.可能改變自己嗎?? ?

．人不想改變自己的性格?? ?

．只要下定決心就可以改變性格?? ?

．勇氣是改變性格的關鍵?? ??? ?

．Q2.改變性格的方法?? ?

．不瞭解性格也能改變自己嗎?? ?

．不需要瞭解自己的性格嗎?? ?

．改變性格一定需要「發現」嗎？?? ?

．Ｑ3.何謂「性格」?? ?

．自己、自我與性格間的關係?? ?

．Ｑ4.性格這本「字典」如何形成?? ?

．零歲到二、三歲的性格形成仍屬不明?? ?

．三歲之後的性格形成機制?? ?

．孩子會自行選擇性格?? ?

．Ｑ5.性格要如何評估?? ?

．性格的分類?? ?

．性格的組成?? ?

．Ｑ6.何謂潛意識?? ?

．心中不存在對立?? ?

．基本上潛意識值得信賴?? ?

．何謂神經官能症以及精神障礙的潛意識?? ?

．Ｑ7.何謂自我實現

．自我實現

．擁有目標與治療的關係



．第二章 培育共同體感覺?? ?

．Ｑ8.個人與集團是怎樣的關係?? ?

．為什麼需要規則?? ?

．為什麼人不太遵守規則?? ?

．Ｑ9.何謂集團規則?? ?

．民主主義就是最好的規則嗎?? ?

．阿德勒學校的三項校規?? ?

．Ｑ10.家庭內部有什麼樣的規則?? ?

．外遇也能當成商業問題處理嗎?? ?

．如何處理親子間的規則

．Ｑ11.何謂潛意識的規則?? ?

．如何檢視潛意識的規則?? ?

．集團規則帶給個人的影響?? ?

．Ｑ12.何謂共同體感覺

．很難接受自己?? ?

．什麼是信賴別人?? ?

．不良少年的所作所為也是正確的嗎

．什麼是貢獻感

．Ｑ13.何謂共同體

．怎樣建設出理想的共同體

．阿德勒心理學與東方思想的關係?? ?



．結語?? ?

．推薦文：與野田醫師的相遇 (中川晶)

．索引?? ?



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