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蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book（紅色溫度 收藏版）
定價200.00元
8
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放下的幸福：聖嚴法師的47則情緒管理智慧（大字版）
沒有庫存
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9789575987596
聖嚴法師
法鼓
2017年9月01日
60.00 元
HK$ 51
省下 $9
詳
細
資
料
ISBN：9789575987596
叢書系列：
家中寶
規格：線裝 / 168頁 / 16k
家中寶
分
類
宗教命理
>
佛教
>
生活佛法
同
類
書
推
薦
淨土生活的示現：依於《無量壽經》
平安自在：慈悲心待人，時時有平安；智慧心安己，處處得自在。
宗教融和•世界神明聯誼會學術論文集
清靜的智慧：清靜經講記
自在的菩薩：般若心經講記
佛教與氣功
內
容
簡
介
當惱人的情緒來襲時，如何重拾愉快的心情？
只要你願意放下煩惱，便能為自己創造幸福！
你想要控制情緒，卻被情緒反撲而陷入困境嗎？
情緒從哪裡來？該如何面對浪潮洶湧的情緒波濤？
聖嚴法師在本書中，不但說明情緒的根源
是來自於煩惱「五毒」──貪、瞋、癡、慢、疑；
並以佛法的觀念和方法，幫助我們在面對各種情緒干擾時，
能夠將貪欲轉成願心，以慈心化解瞋心，以謙虛去除慢心……，
讓我們的心可以放下得自在，擁有一個幸福的人生！
目
錄
編者序
?
第一篇：管理情緒有妙法
有情緒的人生才活得過癮？
情緒從哪裡來？
業力與潛意識
如何安心？
煩惱與習氣
調和感性與理性
?
第二篇：貪
什麼是貪心？
為什麼貪心？
轉貪心為願心
以布施對治貪念
名利只是暫時擁有
遠離名位、權力的誘惑
廣結善緣帶來好人緣
凡事恰到好處最好
清貧與慳吝大不同
?
第三篇：瞋
為什麼要生氣？
瞋是心中火
瞋心與慈心
逆境要忍，順境也要忍
生氣是慢性自殺
忍耐不是忍氣吞聲
?
第四篇：癡
別顛倒看世界
煩惱與愚癡
跳出自己設的陷阱
危機就是轉機
善用生命不懈怠
不為自己找藉口
讓生活重新上軌道
?
第五篇：慢
是自信，還是自負？
心存謙恭，樂當配角
知慚愧才能更上進
不懂就說不懂
發現不足，包容別人
謙虛才有成長空間
慚愧不是自卑
以鼓勵代替責備
脫掉虛有其表的外衣
如何消除虛榮心？
?
第六篇：疑
該不該懷疑？
疑心與信心
用信來除疑
疑出柳暗花明
不要擔心未來
怕也沒有用
如何去除恐懼？
無有恐怖
自信度過每一天
序
編者序
書
評
其 他 著 作
1.
平安自在：慈悲心待人，時時有平安；智慧心安己，處處得自在。
2.
絕妙說法：法華經講要（三版）
3.
48個願望：無量壽經講記（大字版）
4.
禪的體驗禪的開示（簡體版）
5.
人間淨土：理論與實踐
6.
牛的印跡：禪修與開悟見性的道路
7.
幸福告別：聖嚴法師談生死關懷（簡體版）
8.
法鼓道風
9.
觀山•聽雲•尋禪：2021年法鼓山桌曆
10.
禪的智慧：與聖嚴法師心靈對話（大字版）
11.
菩薩行願：觀音、地藏、普賢菩薩法門講記（二版）
12.
學術論考（三版）
13.
聖嚴法師教淨土法門 （二版）
14.
48個願望：無量壽經講記（簡體版）
15.
學佛知津（大字版）
16.
禪的理論與實踐
17.
心的經典：心經新釋（三版）
18.
歸程（四版）
19.
聖嚴法師教話頭禪（大字版）
20.
佛法的知見與修行
21.
從心溝通（大字版）
22.
福慧自在：《金剛經》講記與《金剛經》生活（大字版）（二版）
23.
培福有福：廣結善緣，大家來培福；感恩知足，人人有幸福
24.
４８個願望：《無量壽經》講記（二版）
25.
神會禪師的悟境（三版）
26.
福慧自在：《金剛經》講記與《金剛經》生活
27.
聖嚴法師教默照禪（簡體版）
28.
聖嚴法師教默照禪（大字版）
29.
聖嚴法師教淨土法門（大字版）
30.
五百菩薩走江湖（三版）：禪宗祖庭探源
31.
聖嚴法師教觀音法門 （簡體版）
32.
兩千年行腳（三版）
33.
找回自己（大字版）
34.
法源血源（第三版）
35.
好願在人間：許個好願，讓它實現；積極行願，造福人間。
36.
佛法綱要：四聖諦、六波羅蜜、四弘誓願講記（大字版）
37.
律制生活（第三版）
38.
心的經典 心經新釋（簡體版）
39.
抱疾遊高峰(第3版)
40.
生死皆自在：聖嚴法師談生命智慧（大字版）
41.
禪的世界（第4版）
42.
幸福告別：聖嚴法師談生死關懷
43.
聖嚴法師教觀音法門〈大字版〉
44.
神通與人通：宗教人生(第4版)
45.
《拈花微笑》（第4版）
46.
《福慧自在—金剛經生活》（大字版）
47.
平安無事：止惡行善，心安平安；觀世自在，無事無礙。
48.
聖嚴法師學思歷程(第4版)
49.
《聖嚴法師教禪坐》（大字版）
50.
我的法門師友（增訂版）
51.
聖者的故事(第3版)
52.
公案100 (第4版)
53.
禪的生活(第3版)
54.
菩薩行願：觀音、地藏、普賢菩薩法門講記（大字版）
55.
禪鑰(第3版)
56.
禪門驪珠集(第4版)
57.
歡喜看生死（大字版）
58.
學佛知津(第3版)
59.
念佛生淨土（大字版）
60.
念佛生淨土
61.
智慧100
62.
福慧傳家：修福修慧，安心安家；六度萬行，傳心傳家。
63.
禪門
64.
真正的快樂（大字版）
65.
學佛三書(二版)
66.
《禪的體驗•禪的開示》(四版)
67.
佛教入門(三版)
68.
《學佛群疑》(三版)
69.
心的經典：心經新釋（大字版）
70.
聖嚴說禪
71.
本來面目〈觀心銘〉講記
72.
動靜皆自在(新編二版)
73.
佛教入門（大字版）
74.
禪門修證指要
75.
金山有鑛
76.
學佛群疑（大字版）
77.
禪與悟
78.
心•光明遠大：念念清淨，遍照光明；步步踏實，前程遠大。
79.
正信的佛教(新版)
80.
正信的佛教(大字版)
81.
心的詩偈：信心銘講錄
82.
空花水月(新版)
83.
步步蓮華
84.
春夏秋冬
85.
牛的印跡：禪修與開悟見性的道路
86.
行雲流水
87.
光明遠大：智慧轉境，自心光明；慈悲利他，希望遠大。
88.
The World of Chan禪的世界（英譯版）
89.
雪中足跡：聖嚴法師自傳（典藏精裝版）
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東初禪寺的故事
91.
火宅清涼
92.
佛國之旅
93.
紓壓禪：上班族40則紓壓指引
94.
聖嚴法師自傳．雪中足跡
95.
快樂禪：上班族40則快樂指引
96.
放下禪：上班族40則放下指引
97.
禪與悟(英文版)
98.
和樂無諍：心平氣和，是非要溫柔；和樂平安，我為你祝福。
99.
安心禪：上班族40則安心指引
100.
禪在哪裡？：聖嚴法師西方禪修指導2 Finding Chan: Chan Master Sheng Yen’s Teachings in the West II
