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九宮格思考法:水平+垂直+多層次運用,兼具廣度&深度的曼陀羅九宮格思考法

九宮格思考法:水平+垂直+多層次運用,兼具廣度&深度的曼陀羅九宮格思考法

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9789864432912
胡雅茹
晨星
2017年9月12日
93.00  元
HK$ 74.4
省下 $18.6
 
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ISBN:9789864432912
  • 叢書系列:Guide Book系列
  • 規格:平裝 / 288頁 / 16.5 x 22.5 cm / 普通級
    Guide Book系列


  • 商業理財 > 職場工作術 > 思考邏輯/決斷/創意

















    只要一張3X3九宮格

    腦中想法立刻視覺化、全面化

    看一眼就啟動靈感、掌握全局

    輕鬆搞定生活&工作中的各種挑戰!





    推薦序 全面訓練腦力的實用方法

    推薦序 發揮潛能的大腦實用軟體

    推薦序 曼陀羅九宮格是人生的解決方案

    作者序 曼陀羅九宮格思考法是智慧結晶體



    前言 寫在學習之前──曼陀羅九宮格思考法的常見問題



    Part 1 什麼是曼陀羅九宮格思考法?



    第一章 曼陀羅九宮格思考法的由來

    一、名稱源起

    二、演變過程



    第二章 曼陀羅九宮格思考法的功能

    一、聯想力訓練

    ▲舉例│Thomas Armstrong 提出的七種學習方式

    二、邏輯力訓練

    ▲舉例│習慣

    三、創意力訓練

    ▲舉例│激發創意腦的八種思考角度

    四、圖像化思考能力訓練

    ▲舉例│內心快樂七訣�年輕人的生活藍圖



    第三章 與曼陀羅思考法異曲同工的方法

    一、九宮格思考法

    二、創新發明問題解決理論

    三、Mind Map心智圖



    第四章 曼陀羅九宮格的基本結構

    一、中心

    二、八種思考角度

    ▲舉例│看到「臭臭的」讓你想到什麼?

    三、放射型排列

    ▲舉例│ 看到「天空」你會想到什麼?�看到「沙漠」你會想到什麼?

    四、順時鐘排列

    ▲舉例│準備工作面試的行動步驟

    五、十字型排列



    Part 2 曼陀羅九宮格思考法──實際運用



    第五章 規劃人脈網路

    一、人脈分類表──工作用

    二、關鍵人物分類表──能力分析

    三、關鍵人物分類表──工作用

    四、人脈分類表──個性分析

    五、關鍵人物分類表──個性分析

    六、未來人脈分類表

    七、人物基本資料表



    第六章 生涯規劃與時間管理

    一、生涯規劃

    (1)定義成功

    ※練習│了解自己已經成功的項目

    ▲舉例│自我解析與審視

    (2)價值觀

    ※練習│覺得最重要的三個項目

    ▲舉例│認識自己的價值觀�怎樣挑選一位好老師?

    (3)信念

    ▲舉例│為什麼要學ESI超強記憶術�心智圖特訓�全腦式速讀�如何把想做的事情做得漂亮?�面對逆境的正向思考�建立挫折復原力�讚美日記

    二、目標設定

    ▲舉例│未來三年內做好……角色,我現在要做什麼?

    ※練習│父母角色�配偶角色(情人角色)�親戚角色�朋友角色�下屬角色�主管角色�同事角色�客戶眼中的角色�社團團員角色�社會志工角色

    ▲舉例│準備參加馬拉松�建立頂尖運動員的心理素質�一定實現的新年新希望�迎接流浪貓成為毛小孩�強身健體排毒計劃�面對高普考的準備工作

    三、運用「五個Why」原則

    ▲舉例│為什麼英文程度不好?

    四、時間管理與行事曆規劃

    (1)時間管理

    ▲舉例│帶來幸福感的小事

    (2)日計劃

    ▲舉例│工作上的日計劃�生活上的日計劃�目標型日計劃

    (3)週計劃

    ▲舉例│目標型週計劃�隨意型週計劃�自製曼陀羅行事曆�不失敗的生活記帳本



    第七章 創意訓練與延伸

    一、訓練前的準備

    (1)實

    (2)虛

    二、展開訓練

    (1)虛轉實──圖像化

    ※練習│依照主題寫出你所聯想到的具體物件(實)

    (2)實轉虛──概念化

    ※練習│依照主題寫出你所聯想到的抽象概念(虛)

    (3)實轉實──創意化

    ※練習│依照主題寫出你所聯想到的具體物件(實)

    ▲舉例│加賣冰淇淋?

    (4)虛轉虛──隱喻化

    ※練習│依照主題寫出你所聯想到的抽象概念(虛)

    三、商品設計與分析

    ▲舉例│十字型曼陀羅(八段論法)�SWOT分析�PEST分析�PESTLE分析�企業經營之五力分析�波特企業競爭五力分析�萬花筒行銷

    四、延伸思考──融合「奔馳法」

    ※練習│思考如何改良、改善磚頭



    第八章 筆記術

    一、做筆記的常見問題

    二、如何做出好筆記?

    (1)先掌握5W2H

    (2)一定要寫出個人心得

    三、筆記術的運用

    (1)提升思考層次的筆記

    ▲舉例│上帝要藏在哪裡?�Google整理術�畫個圖講得更清楚

    (2)預想式筆記

    ▲舉例│成大事必備九種手段

    (3)十二宮格筆記

    ▲舉例│《鹿智者的心靈法則》



    第九章 思考與分析

    一、思考的提綱

    ▲舉例│演說、簡報、企劃的曼陀羅形式

    (1)融合五感溝通

    ▲舉例│觀察張小燕主持《小燕有約》

    (2)融合三角劇本

    ▲舉例│對公司同仁發表�對客戶銷售

    二、通達事理

    ▲舉例│人生各階段的保險規劃



    第十章 其他形式的運用

    一、療癒心靈的曼陀羅彩繪

    二、電子化時代的曼陀羅軟體



    後記 關於學習──釐清幾個常見問題



    迴響 創意思考及時間管理





    作者序



    曼陀羅九宮格思考法是智慧結晶體




      ─、讓我從「知道」到「跨界運用」



      美國華爾街的傳奇大師霍華.馬克斯提出要有卓越的投資成果,就要進行第二層思考。第一層思考是反射性的思考,第二層思考就是「深入思考」。深入思考很費腦力,所以多數人不願意深入思考,就算願意也不見得能立即做到。能深入思考的人,外在的展現就是一種「通達事理」與「洞見」的智慧。



      我經常用「智慧」的養成過程當做例子,過去的學校測驗都是在講「資料」、「資訊」,大多數的考試也只是在測試你是否「知道」。過去幾年很多人高喊知識管理,但做的都是管理「資料」、「資訊」,都是在「知道」的領域。管理「資訊」的知識管理,只是延續學校教育──讓學生寫作業與考試──的手法,缺乏長期思考與思辯訓練。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??



      「知識」是來自於「做到」、「使用」,也就是執行後的經驗,這才是真正的知識來源。但是能「做到」不代表「做得好」,做得好就表示已經不需要依樣畫葫蘆地做,而能獨立去「運用」。



      成為上班族後,公司老闆通常不管我們怎樣學習,而是要求我們直接做運用。我過去曾經在著作裡討論到「聰明」與「智慧」的差異。我們通常會稱讚考試成績好的人聰明,而不是有智慧。學習不是把學科學得快、分數高,不是以學習時間跟結果來論斷好壞,「學習」是透過「過程」的正確性來評估好壞的。智慧。學習不是把學科學得快、分數高,不是以學習時間跟結果來論斷好壞,「學習」是透過「過程」的正確性來評估好壞的。



      所以「知道」不能讓你更好,只有「做到」才會讓你更好。學習應該是把自己的思考能力提升,思考能力提升了,學什麼學科自然都能學得好。有智慧的人,自然也就是一個聰明人。



      這幾年社會風氣傾向於強調高學歷是基本條件,許多企業招聘的最低學歷訂為碩士,但十多年來社會新聞中陸陸續續出現一些高學歷、高聰明,但是低智慧的事情。因此,「聰明」、「智慧」,是兩種不一樣的學習目標。九宮格思考法,都可以滿足這兩種目標需求。



      二、讓我從「小C」到「大C」



      創意,只是一個點子(idea)。想要讓自己有創意,就要不斷、不斷、不斷地「試圖發掘別人從未做過的事」。



      我們要的是創造力,創造力是創意加上可用方法,一定要「做出點什麼」才行。光有點子,卻做不出來,只會淪於一種自我感覺良好而已。



      我喜歡李奧貝納集團執行長暨大中華區總裁黃麗燕說的這段話:「當你不是CEO時,你最主要的責任是『讓它發生』;若你是CEO,你要判斷『要不要讓它發生』。」



      創意(creativity),可以分成大C跟小C。畢卡索說:「偉大的藝術家用偷的,好的藝術家用抄的。」假設別人用黃金來做,我們就降低製造成本而改用銀來做,但做出來的東西還跟別人沒有什麼差別,僅是一種改良,是小C。



      智慧的展現之一是通達事理,是大C,是跨領域的思考。Sony最早開始量產隨身聽,組合了耳機與音響,改變了聽音樂的方式。賈伯斯推出iPod,又改變了隨身聽的運作方式與音樂儲存方式,這就是畢卡索說的「偷」。



      企業內訓的創意訓練課程中,我舉了各種不同於該公司專業領域的大C例子,在課程結束後,偶爾還是會有人在Q&A時間直接問我:「你舉了很多的例子,也講了很多手法,請問我的工作該怎麼發揮創意?」



      你聽出這些人的問題核心了嗎?



      這些人一直把自己的思考層次放在畢卡索說的「抄」,難怪無法發揮創意。要發揮大C,就必須要有「不斷試圖發掘別人未做過的事」的心態。



      從從事教育訓練行業近二十年,曼陀羅(Mandal)九宮格思考法是我當初接觸腦力訓練時,所學習到的第一個方法。當時台灣開始重視來自西方的心智圖(Mind Map),心智圖也比Mandal九宮格思考法容易上手,於是心智圖常是腦力訓練課程中所重視的一項工具。



      早期我擔任全腦學習師資班的監考老師時,多是擔任心智圖教學的關主,我最喜歡考一個問題:Mandal思考法與Mind Map心智圖有何不同?



      歷屆師資班的學生,不管是碩士還是博士,不管是高階主管還是社會新鮮人,不管是擅長理工的工程師還是擅長文科的行政助理,都在我這一關打了一場敗仗。



      於是,比較有小聰明的師資班學生開始會私下來問我答案是什麼,我都回答,「曼陀羅=東方的心智圖」,「心智圖=西方的曼陀羅」。於是這個「標準答案」就由這些學長姐教給學弟妹。下次通關考試時,就有師資班學生依樣畫葫蘆地回答我,然後我再問他:曼陀羅與心智圖的相同點是什麼?相異點是什麼?



      師資培訓班的學生又全數吃了一場敗仗!過不了關的師資班學生私下稱我是一個「殺手級」的監考老師。這也不能怪我啊,誰叫這些學生只是抄襲,缺乏深入思考。



      雖然Mandal九宮格思考法是我在全腦學習領域的第一個方法,但我卻無法先出版這本書,因為:



      1.曼陀羅九宮格思考法變化太多端了,它是一種亦是文字、亦是圖像的思考。



      2.它可以堅持固有的形式,也可以完全擺脫刻版形式。



      3.要把抽象的概念、互動式的教學內容,用固定的文字清晰地寫出來,是一件艱難的事。



      4.曼陀羅九宮格思考法是佛教宇宙觀的呈現,其中的精妙之處,不是光曾經學過或是有高人一等的學歷就夠了,若無一定的社會經驗是難以窺見冰山之一角的。



      5.我不想寫一本理論書,僅是將各種理論列出,我想讀者應該會想知道怎麼運用在生活上。



      當年的我,僅學到Mandal九宮格思考法如何啟動創意思考,這二十年來我把Mandal自行運用在各種生活上,進而把心得轉化成教學內容,加上在各種課程中使用,最後多虧學生不斷給予的正向回饋,現在的我,才敢戰戰兢兢地把各種運用方式寫下來出版成書,分享給大家。



      心法是講觀念,工法是講方法,是一種工具。《九宮格思考法》講心法也講工法,是一本工具書、操作手冊、也是一種大腦的應用軟體,購買這本書回家的人,可以先閱讀你現在需要的運用部分,照書中的做法運用在生活與工作中。至於現在暫時用不到的部分,就等以後有需要時再翻閱。



      同時我希望這不僅是一本工具書,還可以結合正確大腦運用與訓練的觀念,讓大家能透過持續使用「曼陀羅九宮格思考法」來加強大腦競爭力。



      曾有一次帶領「從書中找到快樂人生」的讀書會時,一個臨時過來旁聽的人對當天討論的那本書提出了很多觀點,他覺得最重要的是有關情緒的部分,但當天那本書卻沒有把怎樣控制情緒的內容講清楚,因此他覺得這本書寫得不夠好。當時我的回答是:一本書也不過是幾百頁而已,如果我們希望只看一本書就能得到所有問題的解答,這樣就太奢求了。每一個人適用的解決方法不一樣,每一本書都是拋磚引玉,藉此讓我們發現自己的不足,建立正確的心法後,接著就要靠我們自己去對症找各種方法、工法試試了。



      Mandal九宮格思考法運用範圍廣泛,是一種圖像思考的能力,我僅是一個腦力教練,希望在此拋磚引玉,引發或是啟發大家能多多思考出各種不同的用法。




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