推薦文 相信禪機，還是相信魅力？ 李亦伸

譯者導讀 領導同心圓——籃球禪師的冠軍經典 周汶昊

作者再版序 重返籃球聖殿

原序

作者導言



第一章 飛人再臨

喬丹不只有超強的籃球天賦，而且能讓整套戰術系統的威力發揮到極致。對於新進球員來說，這一點實在至關重要



第二章 千里功成，始於一念之間

我對輸贏的執念常常種下我的敗因。但那一天我發現只要自己放手，不執著，我就能發揮實力。那是我人生重大的轉捩點



第三章 如果你遇見心中的佛，傳球給他

習禪的目的就是要讓你知道，你的人生其實是被腦中的執念給左右，而你必須想辦法讓自己不再被這些想法影響



第四章 再糟，也要走一遭

我其實沒有受過正規的教練訓練。我只有一個大方向：打造一支無私無我的團隊，能有別於當時籃壇盛行的個人主義思維



第五章 自我不忘，球隊不旺

當一個教練，就是要想辦法不斷喚醒球員心中對比賽的熱愛，讓他們能夠輕鬆打成一片



第六章 從籃球看見團隊的真諦

我要讓球隊中每個人都扮演關鍵角色，即使我沒有辦法給他們相同的上場時間，但我可以讓板凳球員更積極地參與比賽



第七章 與其聰明，不如專注

我們教導球員如何平靜下來，不要急著批評自己，而要把注意力放在當下該做的事情上，其中一個方法就是靜坐冥想



第八章 不怒，更威

很多教練會激起球員的怒氣和嗜血慾望，拚著一死也要贏球。這樣的方式常常干擾了球員的專注力，最終也造成了反效果



第九章 無形的領導者

與其放任球員或是搞得他們生不如死，不如創造一個支持他們的環境，為彼此建立相處的方式，給他們發揮潛力的自由



第十章 領導大師該如何領導大師

評價明星球員的標準，就在於他是否有能力讓他身邊的隊友變得更強。關於這一點，喬丹是很願意配合的



第十一章 當下不會重來，成功從心再來

若能坦然接受改變或是失敗，就能給你完全的自由，讓你上場比賽之後盡全力去發揮

後記 全員全心的一季



引用文獻

譯注

中英名詞對照表

作者再版序



重返籃球聖殿



　　去年十二月，當我重返湖人執教，率隊前往佛羅里達奧蘭多比賽的路上，我坐在萬豪酒店的大廳等待全隊集合，準備一起外出用餐。一個提著薩克斯風箱的男人走過大廳。我問他那把薩克斯風是次中音（Tenor）還是上低音（Baritone）。他說：「上低音。」說完他就往酒吧走過去。



　　沒多久，他就從我座位後方的柱子探出頭來，問我是不是某某人。我回答是。然後他就告訴我，他是當地的大學教授，每星期有兩個晚上會和樂團一起在這家飯店演奏爵士樂。不過，他跟我攀談的真正原因是想感謝我寫了《禪師的籃框》這本書。他說自己不是運動迷，但一直以來都用我這本書，為音樂課的學生說明團隊合作與和諧相處的方式。我感到非常驕傲。透過多元化的訊息鼓舞人心，這樣的理念已經讓各行各業的人有所共鳴。我很高興這本書能有機會再版，帶給讀者更多更新的內容。若你未曾看過，也很歡迎你第一次閱讀此書。



　　在本書初版中，我告訴讀者，芝加哥公牛隊與白襪隊的老闆傑瑞．倫斯朵夫曾與我爭論說：驅使人類前進的兩股主要力量就是貪婪與恐懼。而我不以為然地回應道：「真正能鼓舞人心的是其所屬的社群與愛心。」這些年來，我一直都是用書中所信奉的原則來帶領公牛隊與湖人隊。正因為我們彼此的牽繫與正念，我們得以創造出許多非凡的成就。



　　其中一次是在湖人最近一次拿下總冠軍的二○○二年。當時西區冠軍戰殺得難分難解，我們一度以二比三落後給同州對手沙加緬度國王隊，但我們拿下第六戰的主場勝利，成功逼出了第七戰。接著，我們面對的挑戰極為嚴峻：第七場是在國王的主場亞可體育館，也是全聯盟球迷加油聲量最大的球場。我們那一季例行賽死命地想要搶下主場優勢，可惜沒能成功，現在我們得付出代價了。



　　比賽是在星期天下午。開賽前幾個小時，球隊舉行早午餐會報，確認對戰策略，並討論前一場比賽的錄影重播。通常球員都是在會議開始之前才三三兩兩陸續進來，拿點東西吃，畢竟時間相對算早，也常常沒什麼活力。但那個早上情況完全不一樣，球員迫不及待地想要開始練習冥想。我們寧靜而平和地完成了冥想之後，帶著無與倫比的專注力上場比賽。最終，這樣的專注力和精神力帶領我們在延長賽中勝出。我對球員感到無比驕傲，我也相信我們教給他們的東西已經遠遠超過籃球，他們學到的技巧與信念將讓他們擁有更好的人生。



　　隔年，我們遭逢球員受傷、手術、退休，以及臨陣換將等事件，形成一個向下沉轉的漩渦，扯著整個球隊逐漸崩解。到了我執教湖人的最後一年，我們必須引進一些老將來重建球隊。結果他們發現自己加入了一個不斷爭吵的大家庭，根本不知道該選哪一邊站，這對球員和球隊來說都很可惜。這最後一季對我的執教哲學來說是前所未有的挑戰。我們雖然還是打進了總冠軍戰，但並沒有像之前奪下三連霸時那樣團結一致。



　　該年球季一開賽，球隊就飽受傷兵和柯比．布萊恩的性侵案訴訟影響，湖人也因此總是占據新聞頭條。布萊恩在球季結束就將成為自由球員，而且承受極大的壓力，但他並未讓場外的狀況影響到他場上的表現。我們兩個人私底下的相處很有問題。我希望他停止單打獨鬥，融入團隊，成為領袖，但他有他自己的麻煩要解決。我們在明星賽前的表現一直都很掙扎，接著湖人宣布我的合約協商會擱置到球季結束後再談，這也給了我和布萊恩一些空間，可以討論該如何讓他專心在這一季之上。



　　湖人最終表現出色，贏得了西區冠軍賽。但在總冠軍戰輸給底特律活塞之後，我與湖人正式分手。布萊恩成了代罪羔羊，但最終他還是跟湖人簽下了七年長約。俠客歐尼爾被交易到邁阿密熱火，蓋瑞．裴頓去了塞爾蒂克，而卡爾．馬龍決定退休，不再追逐冠軍戒指。瑞克．福克斯也退休了，而德瑞克．費雪則以自由球員身份與金州勇士簽下合約。突然之間，布萊恩成了唯一留下來的球星。那年球季我一直在寫日誌，後來也成了新書《我在湖人的最後一季》的主要內容。我當時並沒有想到，這本書會被某些人利用來指責布萊恩，認為他該為湖人發生的一切問題負起全責。該季我人在南太平洋，而湖人因內鬨而分崩離析。魯迪．湯加諾維奇在季中辭職，由法蘭克．漢伯霖接手球隊成為代總教練。



　　在我離開湖人的那一年，我讓自己完全不去碰任何與籃球有關的事情。年初我出國八週，但我和珍妮．巴斯的關係始終讓我仍留在籃球圈內。當我從南太平洋回來的時候，重回球場的路已經鋪好了。當時有許多球隊邀我前往執教，包括我職業籃球生涯的起點——紐約尼克隊。湖人也是其中之一，而能重新帶領這支球隊是很獨特的機會，讓我必須在考慮其他球隊之前，先衡量是否該重返湖人。畢竟我有可能為這支傳奇的球隊帶來新的希望。當然，改變不會發生在一夜之間，但只要有布萊恩在場上，湖人就永遠有機會贏球。這是為湖人帶來團結、救贖與重生的機會。於是我選擇了放手去做。



　　時間快轉到二○○六年一月二十二日星期天，湖人隊在主場對上多倫多暴龍，他們是一支擁有絕佳進攻天賦的年輕球隊。賽前一如往常，我必須回答眾多記者的詢問，像是這些年輕的湖人球員該如何面對不滿五成的勝率？而我又該如何處理？我不斷地告訴記者，目前我們正在學習如何打得像個團隊。該場比賽上半場我們被暴龍炮轟，對手在三分線外的命中率超過五成，出手命中率更高達六成。光是上半場就被對手拿下六十三分，我們完全束手無策。



　　戰況到了第三節仍未好轉。我們下半場開局打得平平，對手趁勢拉開領先差距到十八分。接著，布萊恩就突然爆發，開始連飆三分球。第三節結束，我們已經快要追上對手。到了第四節，布萊恩延續他的火熱手感。在終場前不到三分鐘，布萊恩被犯規。那時我們已經領先十二分，我轉頭和我的助理教練漢伯霖說：「或許我應該把布萊恩換下場，因為比賽已經贏定了。」漢伯霖回答：「沒錯，比賽是贏定了，但如果布萊恩投進罰球，他可能會拿下七十七分，如果你把他換下場，恐怕會引起暴動哦！」什麼？我知道他今天打得很好，但我沒想到他不只打得好，更打出了歷史紀錄！



　　直到他拿下第八十一分之後，我才把他換下場。在他退場的時候，我給了他一個大大的擁抱。布萊恩少見地流下了勝利的眼淚，而有趣的是，我一點也不擔心他把比賽變成了個人秀。作為一個教練，你總是努力把團隊的成功放在個人之上，無論那個人是誰都一樣。然而，在那個晚上，是布萊恩一肩扛起了團隊的成功。若是沒有他英雄式的演出，我們早就輸了。他的爆發，完全是為了球隊的成功。我相信他，他也信任我。這一刻，我們的關係已經徹底熬過了那最艱難和混亂的階段。



　　當然，這只是一場比賽，未來還有更多比賽等著我們。我們從中學到的是：「緣起緣滅，六道輪迴，萬相根本，安住因緣，普渡眾生，法喜充滿。」我正試著參透佛祖這句話。當我在因緣掙扎之時，是「安住」讓我欣然接受一切，而不是因此而痛苦不安。這參悟的過程對我來說是個很棒的挑戰，因為我有機會讓球員自由發揮自己的能力，接受失敗中的勝利，並讓安住為我帶來法喜充滿的快樂。