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適時擇食保健康

適時擇食保健康

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9789888257942
崔紹漢
天地圖書
2017年9月29日
177.00  元
HK$ 159.3
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ISBN:9789888257942
  • 規格:平裝 / 312頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳











      識食揀飲勤進補,健體強心不易老。

      四時變化難測,個人身體難於適應,所以你要預早調理,應時擇食,學懂掌握健康的養生智慧。


      

      夏枯草、雞骨草、冬蟲草傷肝?

      吃大閘蟹有甚麼大忌?

      中醫藥可以防治新型流感?

      如何抗霧霾?

      怎樣防地溝油傷身?



      通過發生於世界各地與人類健康息息相關的事件,探討貼身的食物安全問題,並從中西醫學的不同角度分析事件對健康的影響。



      本書分為「輕鬆擇食」、「養生進補」和「四季保健」三大章,載數十條湯方及保健法,教你明智地選擇飲食及掌握進補秘訣。



      作者極富臨床診療經驗,中西醫學常識兼備,簡明扼要。



      全書彩色印製;分析深入淺出,數十條湯方,皆易於調服。



      書分三章,講四季擇食進補及食安問題,給你最貼身的防治錦囊。

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