前言••••••2

為了之後的生活，讓做家事變輕鬆的空間布置••••••7

料理••••••8

衣物整燙••••••10

文件整理�雜事••••••11

「增加家事財產」的進化過程！••••••12



PART1 拜訪「輕鬆做家事」的住家

探訪生活上的前輩

學習夫妻之間家事分配的住家…引田TASEN先生、KAORI小姐••••••14

家事規律化的住家…森島良子小姐••••••22

妥善分配夫妻家務的住家…野村光吾先生、千明小姐••••••28

充滿家事巧思的住家…田中由美子小姐••••••34

家事簡單化的住家…田中AKI小姐••••••42

不會累積物品和汙垢的住家…藍子小姐••••••48

整齊乾淨的住家…永野美彌子小姐••••••54



PART 2 「衣櫥、鞋櫃」的便利收納方式

【衣櫥】

壁櫥收納要從物品分類開始著手••••••62

自己獨特的收納系統讓「物品整理」再也不困難••••••66

衣服和背包全都一覽無遺，方便管理的衣櫥空間••••••67

依目的分為平日服裝和週末服裝，方便挑選搭配••••••68

所有衣物都能吊掛收納的簡單裝置••••••69

晾衣服、收衣服、歸位，這些整理步驟都很輕鬆••••••70

可以看清楚所有裝置，便利的抽屜收納••••••71

【鞋櫃】

書籍、CD、紙袋……。拋除舊有觀念，鞋櫃也能用來收納鞋子以外的物品••••••72

帶出門和帶回家物品的放置整理場所••••••74

鞋櫃和收納區分開，清楚掌握物品去向••••••75

容易尋找且不會累積濕氣，「透視化」的爽快收納••••••76

讓空間保持整潔的秘訣就在於採用黏貼、吊掛方式的牆面收納••••••77

留下所需數量的鞋，即便是小型鞋櫃也足以收納••••••78

以使用方便為優先考量，功能性絕佳的鞋櫃••••••79



PART 3 「打掃、洗衣、煮飯的事前細部準備」

打掃••••••82

洗衣••••••86

煮飯••••••90

清洗碗盤的訣竅••••••93



COLUMN ＃1

生活道具分享 ＜第1彈＞ 洗衣用具••••••40

番外篇 使用的毛巾，都是用哪個品牌的呢？••••••41

COLUMN ＃2

生活道具分享 ＜第2彈＞ ?垃圾桶••••••60

COLUMN ＃3

夾鏈袋活用法分享••••••80

COLUMN ＃4

家中用具的適當數量••••••94

前言



　　家事是每天都反覆進行的作業活動，由於都按照自己的方式，很容易陷入形式化的狀態。而且家事是在密閉空間內默默地進行，很少有機會能夠看到其他人的家事方法。我因為工作的關係，經常會拜訪一般家庭，與在場的客人暢談家事相關話題，言談之中偶爾會產生「原來有這種方式！」的想法，能夠有所收穫的話我就會感到十分高興。而那些對方本身相當習慣的作法，對我而言卻很新鮮，像是想仿效的創意、想嘗試的商品、簡單又美味的食譜……，這些增添家事趣味的輔助品，都能為我那已經形式化的家事作法，帶來新的轉變。



　　很開心的是，我能夠造訪嚮往已久的七個家庭，以「請展現出在家中做家事的方法」的方式進行採訪，進而完成本書的內容。即便是在需要上班或是在家照顧小孩的狀態下，能用來完成家事的時間有所不同，然而所有人的共通點仍是「以愉快心情規劃家事的內容」。通常規劃內容都是十分簡單，讓家事變得相當省力。像是洗完臉後用洗手乳來清潔洗手台、以摺疊毛巾來代替腳踏墊，還有依照換洗衣物的擺放處晾曬衣物……。



　　只需要「感覺還不錯」的微妙改變，就能為每天的生活帶來令人興奮的樂趣。