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自己做天然果乾:用烤箱、氣炸鍋輕鬆做59種健康蔬果乾
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9789863641148
龍東姬
李靜宜
橘子
2017年12月06日
117.00 元
HK$ 99.45
詳
細
資
料
ISBN:9789863641148
叢書系列:
品味生活
規格:平裝 / 176頁 / 17 x 23 cm / 普通級
品味生活
分
類
飲食
>
食譜
>
輕食/沙拉
同
類
書
推
薦
生蔬菜與吐司 美味組合公式:只要輕鬆排列組合,就能做出目不暇給網紅打卡三明治
水果與吐司 美味組合公式:只要簡單排列組合,就能做出超上相夢幻級風味三明治
魔法道具?熱壓烤盤的繽紛料理秀:享受夾進各種食材、淬鍊美味餐點的樂趣
溫蔬菜與吐司的美味組合公式:Vegetable營養滿點∼蔬菜三明治的料理靈感,呈現無負擔的完美味道
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其
他
讀
者
也
買
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鉤針從入門到上手只要這一本:織目記號&鉤針針法63種全刊載
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內
容
簡
介
健康零食DIY!
喜歡蘋果、葡萄柚、奇異果等酸甜果乾滋味,
或是偏好馬鈴薯、牛蒡、豆腐、墨西哥薄餅等鹹食脆片,
只要運用烤箱、氣炸鍋,
就能在家輕鬆做出零負擔的美味蔬果乾!
目
錄
關於脆片……
材料的處理
果乾的調味
製作果乾的方法
? DRY──善用食物乾燥機
? ROAST──善用烤箱
? FRY──善用油炸與氣炸
果乾的保存、包裝、料理應用
? 保存方式──讓味道與口感始終如一
? 包裝方法──巧手打造適合送禮的包裝
? 料理應用──利用脆片幫料理添色加分
Chapter 1 水果類�Fruit Recipe
蘋果
梨子
奇異果
草莓
柳丁與葡萄柚
香蕉
芒果
鳳梨
無花果
火龍果
酪梨
栗子與紅棗
Chapter 2 蔬菜類�Vegetable Recipe
大蒜與生薑
紅蘿蔔與糯米椒
洋蔥
櫻桃蘿蔔
櫛瓜
茄子
甜椒
秋葵
馬鈴薯與地瓜
南瓜
牛蒡與蓮藕
甜菜
綠葉蔬菜
四季豆
蘆筍
蕈菇
牛番茄
山藥
Chapter 3特殊食材類�Special Recipe
米紙與春捲皮
墨西哥薄餅
法國麵包
玉米片
吐司
切達起司
帕馬森起司
海苔
椰子粉
海帶
培根
義式臘腸與午餐肉
水餃皮
魷魚絲
?仔魚乾
豆腐
魚乾與甜不辣
鍋巴
蜂蜜杏仁
煙燻鮭魚
Chapter 4基本沾醬與調味�Sauce & Dip Base
基礎美乃滋醬
基礎奶油醬
基礎健康油醬
基礎鹽味醬
美味的市售沾醬
書
評
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