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養肝——女人不衰老的秘密(7)


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9789882164482
佟彤
皇冠出版社(香港)有限公司
2017年11月01日
98.00  元
HK$ 88.2
省下 $9.8
 
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出版日期 2017年11月
語言版本 中文(繁)
裝幀 平裝



[ 尚未分類 ]









五種負面情緒和五臟互相傷害,令女人衰老又憔悴。

女子「以肝為先天」,肝跟血和情緒都有關,從「疏肝」入手保養才能調理身心,神采飛揚!



很多身體問題都與情緒、精神有關。身體差引致情緒不佳,不開心又使健康問題加劇,造成惡性循環!你的身心是否正受各種「不開心病」折磨?

• 肝鬱影響生血功能,黃褐斑、口苦氣悶、乳腺、甲狀腺、卵巢等問題,統統跑出來。

• 超負荷的「心」造成失眠、上火、易怒、心神不寧……

• 疾病纏身致氣血虛,經年已久的虛損令人抑鬱,月經、情緒、抗敏功能、免疫力大受影響!



要配得上外在的美妝華衣,你應先以疏肝解鬱調養內在,同時修心養生,無病無痛心情開朗、脾氣好,令你容光煥發,加倍明艷動人,時刻保持最佳狀態!



養肝,是精神、情緒、心理和生理的調適,是女人不可不知的身心保養基礎!





作者簡介:



佟彤,畢業於北京中醫藥大學中醫系,曾於中國中醫科學研究院基礎理論研究所工作,專注於脾虛症的臨床與試驗研究。長期致力於中醫文化的傳播,創辦國家級刊物《中國中醫基礎醫學雜誌》,並擔任健康養生節目的主講專家,解答讀者的健康問題,闡釋正確的健康理念,讓大家輕鬆避免錯誤的治療和保養方法。



著作連續三年榮登當當網年度保健�養生圖書暢銷榜。

著作《養脾》、《補虛》、《暖活》、《養氣》、《養血補陰》、《養膚》均登上生活類暢銷書榜。
















其 他 著 作
1. 中藥房裡買得到的傳世名方
2. 脾虛的女人老得快:女中醫傾囊相授的養生美容秘方(二版)
3. 養血補陰--女人不衰老的秘密(5)
4. 養氣──女人不衰老的秘密4
5. 這樣生活少疲勞慢衰老
6. 暖活--女人不衰老的秘密(3)
7. 別讓誤診害了你:每3人就有1人被誤診!找對醫生、看對病,救自己一命
8. 別讓誤診害了你
9. 不化妝也漂亮!女中醫親授美顏養生方:女生這樣做,遠離宮寒體虛,改善婦科疾病,自然慢老、不生病、更青春!
10. 補虛──女人不衰老的秘密(2)
11. 養脾──女人不衰老的秘密
12. 美肌革命:駐顏、纖體、活血、補氣,全身美一次到位
13. 名醫良方:中成藥實用指南
14. 無齡美魔女的青春秘方:不必花大錢,輕鬆變美麗!
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16. 不上火的生活